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楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
2 f: Z4 \/ b" I6 s5 N" S$ w' |: M9 x9 d7 [: X
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。

0 ], `# z! q" X# }
[2.
- Q1 A4 q' @7 I4 ^" N
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。
7 }- c0 l: |! w9 P/ E

0 `4 y0 T$ S* X5 P) t! y* M+ [7 k" C- [$ I7 N5 P- b
3.6 b& g! x. R- F8 {  L
生姜切薄片。
. d1 Z6 @0 t8 x* U0 Y
4.: \  H* F  J& W& K3 E; S$ W. q
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
4 f' W& J" J! j6 E6 m  w7 D3 r: s
5.
) _0 B0 I5 t$ L4 d  T, \# T
倒入一汤匙白糖。
& _/ w; ~$ U6 f4 D
6.. k# Y! h2 O7 d
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
- g5 s+ D$ f, Z$ i" W
7.( L) a7 M2 u8 w
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。

1 S% p1 f8 `( F4 `, o& X8.+ `* d/ w  v8 v  [
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。

; e5 _" K  p$ X+ W  D9.
: t! |+ [" v2 n
鱼炸制金黄色后,捞出控油。

" c' g; K- s% q& d. T/ M7 B10.
; I( l' _7 R' O5 t
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。

4 ~) ]# j* L9 D2 B2 ?! V11./ C  U% H$ d  d
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。

6 f6 l1 v9 z) c. X12.1 t% {! S- x0 T5 r! b( \. O4 T
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

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看上去很不错的啊

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改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

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看起来不错呦

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本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 6 r( H5 b# t) Y7 {+ `6 R) |' j- x0 O' z
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发个图不容易,网速太慢了
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