‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 5 | 浏览: 1358 |正序浏览 | 字体: tT
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
' U$ ^* d$ C( I) m
$ K4 d6 R  }3 \( q. Y1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
1 f  n( a# N2 w$ a* L5 K
[2.7 |% O0 x6 @, G( i9 k
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。
7 i$ d# M; d7 X9 C* c9 L" w

' f$ M$ `0 h: k# |& \  T3 p; r+ h7 r. e/ v) ~3 z) o# d5 z8 p
3.
" V& Z) ]* B* s  P6 k# @0 X
生姜切薄片。
& K! @% u# u" W* }! ]! K
4.
- u' m3 W6 x9 f. ~$ T: b! m7 q, Y
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。

; k6 F6 a: z" d# @5.
8 @# S; d' w4 c$ B& w
倒入一汤匙白糖。
" R0 P# z3 o8 ~' [1 S7 S+ ^
6.
7 o1 G% w7 d6 F  |6 h# o
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

: V6 r* G/ N0 P# @. z, m/ F4 L" K2 e7.! M, ^6 L+ t  |! H& ]; O- b) n
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。

$ C: s' `  Y) x; y( M8.( h% u8 i1 R& N9 ^
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
5 D3 j0 X# q- |3 d* V& x. J  e; F
9.4 G$ N7 S# h8 \& x/ e
带
鱼炸制金黄色后,捞出控油。
2 O- ?9 K+ n9 o, R9 M! @
10.
# j( m, S. b; X9 d" F9 A& c
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。

" U* q% k8 Z+ p11.
1 b* b; e4 X6 c3 E% f
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。

+ T2 X& q  u! R# R+ z8 D12./ T$ c7 @. ~1 L, [* p; V
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。
# L- b2 N$ T8 {4 P4 U8 D

8 X) W' s4 a1 y$ f4 |! C& {0 C# |( w$ Y. R7 `

* r' G( V9 s1 I% C) s5 @; O6 o2 y
0 t4 {4 b7 }! K6 l8 t
& X, v- z% c8 k; k
& x/ I7 ]1 ~  M4 M! ^' c
# h. V5 A# ~+ e  X8 H, o2 T8 {$ ^

' d0 C2 p& c5 ?4 v9 c0 z1 T8 ~" T- V) Q- _  D- s

+ n8 `5 z4 S: G9 O. L, s; I! B7 N
4 w$ w' }: y( y
3 m. F6 d5 |$ Q8 a! l

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3067  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
自强路街道
看上去很不错的啊

Rank: 1

经验值
50236  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
35154  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
街道:
看起来不错呦

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2189  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
图好小
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 + i$ G- q' Q: ^5 T4 p

( o) \3 P6 I! M  q3 E+ {# O" t9 i* t发个图不容易,网速太慢了
. x8 A2 w1 A1 k9 i
‹ 上一主题|下一主题 ›
红烧带鱼
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部