- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-11-15
- 帖子
- 26134
- 积分
- 139899
    
- 经验值
- 134610
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2008-07-29
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
| 清炒虾仁 | | 【 来源:中华美食 | 时间:2009-4-15 | 浏览: 704 次 | 加入收藏 | 打印本页 】 | | | 用料:虾仁300克、熟胡萝卜丁25克、青豆50克。
' H7 Y" d1 h) m0 E! H' m- `调料:花生油500克、精盐3克、味精、l克干淀粉50克、豆芽汤25克、水淀粉l0克、麻油15克。(
2 {% d7 ^) b: a( h3 _# f) C- g
. [4 ?# B5 ~3 p' I2 N9 I做法:
( {6 K1 i" u$ \0 F. D0 _, a 1、将虾仁洗净,挑去虾线,加料酒、盐、淀粉拌匀;+ |3 F/ D- ]+ S: P7 ]# V
y& b( N' n- ^: N
2、炒锅上火, 舀入花生油, 烧至五成热, 放入虾仁略炸用漏勺捞起油;7 Q+ F- d- z; Y
9 J$ }1 G' l, x" c; x+ s, D 3、炒锅复上火, 舀入花生油25克, 投入胡萝卜丁、青豆略炒;2 c. }' a) t8 ]' d" ^; t1 _% j
$ p% @% ~1 _* o3 b1 Q3 C5 U( }8 \
4、再放入精盐、味精、豆芽汤烧沸, 用水淀粉勾英倒入虾仁, 淋上麻油颠匀, 起锅装盘即成。
2 V! W( |1 ^( _ |
|
|