荣丰庄园农产品

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    很多妈妈会有这种困惑。家里的宝宝总是不爱吃饭或者特别的挑食。妈妈常常因为给孩子做什么食物而苦恼。但也有很多妈妈知道。鸡蛋对于宝宝营养摄入是最佳的选择。所以今天，最天然鸡蛋就教宝妈们制作一款好玩又好玩的盖浇饭。

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难度：切墩(初级)

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主料

西红柿一个# r& ~+ l! p: g0 @" b( Z
鸡蛋一个

玉米小半根6 B4 T9 y+ b" U' }
米饭* f7 X3 i: \7 S" q5 D7 F" i

辅料

大豆油适量
3 J: o- n5 @1 G% |3 H, z盐适量

宝贝晚餐：小熊西红柿玉米鸡蛋盖浇饭加娃娃菜汤～的做法步骤

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1. 鸡蛋打均匀备用，西红柿去皮切碎，玉米从棒子上切下来备用～

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2. 锅里倒适量大豆油，等油六七成热时倒入鸡蛋液，等蛋液稍有成形就用锅铲弄碎，煎一下（不要煎太老），盛出备用～

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3. 鸡蛋盛出后不用加油直接倒入西红柿碎小火翻炒～

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4. 加入玉米粒跟西红柿一同翻炒，加适量盐等西红柿炒成泥后加入鸡蛋碎，再翻炒一下即可盛出备用～

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5. 先在一个碗里倒入一半西红柿炒鸡蛋，然后手上套保鲜袋捏一个大点的饭团做熊的脸，再捏两个小点的饭团做熊的耳朵，捏个椭圆形做身体，再如图所示依次做的脚跟胳膊，最后用海苔煎成眼睛，手掌，做点缀，再把剩下的西红柿炒鸡蛋盖在小熊身上即可！

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bill2013

看上去很不错的啊

﹡膤o℃

真用心

3喜阳阳

这点饭不够笑吃

蓬絮|

很多妈妈会有这种困惑。家里的宝宝总是不爱吃饭或者特别的挑食。妈妈常常因为给孩子做什么食物而苦恼 ...

好萌啊