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发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。
' Z: _$ u: o8 f6 d6 }
4 p# x- e4 x! ~4 q我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。$ R2 {8 V0 J3 j
比如:这个排骨汤。7 Y& L; i9 C; C8 x
$ P' f" a* [/ P# }
先报一下材料,& M8 U* ~, U* u3 @
1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。
- d- ~- m. {- M& b2,冬瓜,8毛一斤。5 g9 L8 E3 N2 V, Q7 g* e) Y2 T( U/ W$ r
3,玉米,5元4个。5 \8 j. _8 a0 y; I3 R& v9 P+ M; S
4,配料,姜、蒜、花椒。2 R* I6 H( Z0 t3 J( Z% ]
5,调料,盐、鸡精、醋。, {' I3 ?, L% [

4 K2 c" g1 S3 S
/ |5 E( k& z+ ~$ G; o
6 B8 G. k6 j" m3 l7 y+ o, ]6 V, e$ b# D4 ?3 ~# V

+ o2 i' Q# g" X# r/ h
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我炖排骨汤,调料只放葱和姜。会放些玉米,香菇啥的。放南瓜,汤味道也很好。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:05
) x- O4 z+ S: T0 e4 ~回复 jiejiewenwen 的帖子
( t2 W. B+ j9 ]- L4 ?( a/ y" U+ m& C5 x7 Z+ f' D
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...
+ p1 q! \8 a8 ?& L! l( P/ T5 W
学习了。

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回复 jiejiewenwen 的帖子* u% ~' \0 P; ^$ _2 C7 C

9 q; f: k9 o, a  w; z0 B5 s3 x亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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回复 糖果米乐 的帖子$ {( P; w  z4 N2 B7 b
4 N0 f: a, l4 y% H2 k
红萝卜好啊,有营养。

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我放的红萝卜玉米也不错

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44 2 m2 B+ \) j$ z$ S: z
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! c1 m, z: y& T: g  O5 _/ H: c5 V, K8 z( r$ A
好汤

) c; O: K, r7 L8 e. e0 B4 k1 ~呵呵。

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0 \3 W! F: y$ C7 n6 a9 f4 r: E) s/ s+ [/ s
好汤

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37
% d$ o% U# p; E我们这里的 玉米是 5元3个
" b7 y2 P* [' r% J6 f) w3 h* i% j
我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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" C7 [+ }8 r) [5 V) B2 p( \9 t/ c
哈哈,

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( ^; j  }  o! F& {' ]$ t
! y5 @0 X4 k" G嗯,是的哟。

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- `- }# D, I; e, Q) u7 u0 T9 {5 l7 Q) J, h' n6 Z9 c/ ?
嗯,是的哟。

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Medal No.11 八卦女王

我们这里的 玉米是 5元3个

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简单,营养

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不用放鸡精跟花椒、

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姐妹们,是不是超简单,
5 x, L) c; r3 a& F' _其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。
2 }( G* w7 u  S0 e. H6 O$ p. {% L! k' T0 ]1 j( }
应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。' ]" l) q4 ~* @3 E
鼓励一下吧。

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。
" x4 g7 x1 Z6 I. ]# D3 {8 z$ C3 }- ]( J% r( L8 ~
出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。
2 e4 O$ G( Z0 U6 o1 I" ?  w0 T( Y6 p4 f* G, }8 _
既营养又美味。% Y( B8 D' u2 M9 t2 v
排骨很软,很嫩。* `  G, i8 a4 ^8 f4 H
在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。, G% ]) ^0 w3 h! N) \

: [) M# X- S: N; _! L/ P' K; G( ^, T3 v0 C5 v; e0 P

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑
( o# _0 I- g9 G. E6 b
# c! j# F) k( Y3 Z4 g1 ^第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。0 j# [3 x- O# l7 l8 J4 E
好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。
4 a, J, m" _9 N7 G; e( Y/ H9 B8 D1 \; T7 ?

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第三步,切少许姜、蒜。

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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