yezhubaobao

: G8 j6 B2 s6 }; v1 Y% x" P　　都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　
! e' J1 _* l! D　　薄荷甘草茶
% F  {' D+ [" C- |' A
. V/ \0 k9 F; X) d　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
. q6 C. F. O) E3 V, _  i& S8 F& p; e" D- n4 R3 M/ M
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

想想de妈

学习

lily-770820

沙发:wanwan76:

希希爱妈妈

来学习了

yezhubaobao

苹果茶 2 K: f5 z7 o" o% A& [2 O1 I
# k7 f2 t3 j6 u! _# v. Y2 D- W: I
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 4 e$ e+ Y, p0 ]8 M. _
* b- e" ?/ |. s
　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

yezhubaobao

护肤养颜花果茶
9 A7 U4 l8 N5 D5 q- P
/ e1 i% V, ~2 C8 \0 A& {% F　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
, S& ~0 O- X4 Q1 c$ S+ T+ u0 V9 J7 R3 i& q
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

yezhubaobao

灵芝茶 9 _/ q2 I' d1 K1 x( w& R

$ f# J, H; Z/ F. i% T5 d　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 . [/ Y/ {$ v9 b" T$ q) Y, L) k

+ p4 E' m( c- w& L) e/ {　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

yezhubaobao

大黄茶   w) l: P! N- c5 d4 c- ~; `+ G' l1 s
+ @  t+ ]( Q* G) Y
　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
9 u- K) P- Y: p! z" v5 U5 D
7 \) J, O6 v2 k* H$ c& n4 T　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

yezhubaobao

　人参茶 9 T" k- H0 ^& H2 x% O

: Z5 R8 Y. ]/ B$ R" L　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
3 [, a$ W/ q* C2 V2 Z* `3 [8 J, F$ ]" f* M* n7 k. X: X* p) c
　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

yezhubaobao

陈皮姜茶
0 I7 b7 h# I. K- j+ i% V- o/ k2 }$ D+ A3 c+ A( h
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。 * L% I1 [, O: g- P) ~0 _4 w- D

* J" d5 v/ x0 J7 y4 X- H% _+ N　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

yezhubaobao

　荸荠茅根茶
* ^1 Z. L0 L! _. |  q" w& I* B4 m2 n# ]4 P5 Q( x1 z% O/ k
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 1 v; b: A' O( q- @0 }

4 l: m* \' U6 a8 j　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

yezhubaobao

　荷叶甘草茶
' G& U; k8 t  ~9 \
. m$ [: k0 r0 j% k3 L9 n1 B+ C　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 . F& N6 V& ~: T  P/ T

* N( X' Y" W3 a2 c7 d　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

yezhubaobao

　甘草茶
* p6 x  S7 d- a4 ^" ]8 @# E! ?2 M0 T4 R; z* R
　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 . R- x. I6 r0 `+ v3 D# Y" o
4 L: }# l9 P2 L! W- q
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

yezhubaobao

　红花茶 / x$ |; T' {% i8 d4 c# G) S
$ M# s5 Q- |7 K
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。 . E2 B! \" n+ N' w9 x' v; S" {0 ~
4 }1 q4 M; z) `* E6 K" U7 P7 p
　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

yezhubaobao

. ]' i! n* E5 q+ P) _, U
　　金银花 . {( A$ F1 k* K( u

  u( d+ n5 j$ E4 l+ j　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 " {0 e8 j' s8 R# G8 N2 S9 O2 Z
, R% }% U1 R; Q/ _
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

yezhubaobao

　枸杞茶
- G* t, H& \  C0 }6 Y: J3 H# |& f3 X5 w; w
　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
5 M/ x) g, i, @$ y, i2 i9 o) F" m6 Z! V
　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

yezhubaobao

菊花茶
/ {% l3 E+ s3 M5 f* R, u9 v7 \4 ]3 u3 Z* |
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
7 P+ {# G0 G7 Q% e
9 h2 C" q1 k' {3 e7 {% a　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 ) s; _1 _! d% e1 a' S
7 T0 L# C) ], K  B1 ~! m2 b
　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。