荣丰庄园农产品

9 s% a; g: l% M, P# T4 O$ v: k$ d

: E& D# M1 d% J) c

   相信大家现在市面上可以随处购买到冬枣。冬枣的鲜甜口感也让众多购买者赞不绝口。但大家也许不知道，小小的冬枣也有食用讲究。今天，百果王就来给大家说说，食用冬枣的注意事项有哪些。

- o2 u1 \4 A9 W

5 r4 w# w8 \5 ?
第一、不要吃腐烂变质的冬枣。

$ `; `. O  w2 c, j4 ~$ A" b
吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和**等有害物质，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。

" F2 J" L% d3 a# l% K! \第二、吃冬枣时，不能与维生素含量高的食品同食。

3 c  M  `" o9 `; i  V6 K
冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。

# J* n' H  o( M$ D9 e+ j  第三、冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用。

5 b- p) L$ p& r& p  `# B因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。

+ }0 t- M3 R0 ~3 S# [( V

, S3 C+ N9 O3 S, j; ^+ S

星宝贝儿童摄影

好吃的东西洗的时候也得注意呢，学习了，赞起

明天109

学习了