荣丰庄园农产品

( q- _8 L, k: f- Y& R

, O2 x2 r9 r0 F

   相信大家现在市面上可以随处购买到冬枣。冬枣的鲜甜口感也让众多购买者赞不绝口。但大家也许不知道，小小的冬枣也有食用讲究。今天，百果王就来给大家说说，食用冬枣的注意事项有哪些。

- p0 e; D" {, u" H6 a/ W+ ~

' Q9 X4 t; w: V: @+ D 第一、不要吃腐烂变质的冬枣。

9 W% w) A; Q2 [5 V0 P6 U吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和**等有害物质，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。

* E5 _- g: u' b  w0 w1 a
第二、吃冬枣时，不能与维生素含量高的食品同食。

4 m* O3 M1 M9 R+ D$ u. r8 Y! l' K
冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。

8 Q7 e$ o) v! ]- m: w( V$ @# t! O  第三、冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用。

( L/ ~3 X; d# n% l/ L) w因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。

# w9 e0 b6 A8 ]

  X0 `% @0 C: B2 Y, |6 t6 m

星宝贝儿童摄影

好吃的东西洗的时候也得注意呢，学习了，赞起

明天109

学习了