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星星菜其实就是秋葵啦 在妈网里看过其他妈妈做过秋葵,当时就对这个奇怪的菜菜有了兴趣,上周末刚好在超市看到,当下决定买少许小试一下。 9 M* M0 d2 y, _
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, ^" E9 O# |* o# h* Q+ ?上网找了一下秋葵的做法,决定做“蒜香秋葵”; s3 A3 y# P- e! i) r0 B- E
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1.秋葵表面有绒毛,需要用盐搓洗干净,再用清水洗净。还要准备好蒜瓣。
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1 B6 L2 `4 U. O2.将秋葵的尖端和蒂切掉不要。看到网上说选5-8厘米的秋葵最好,右边那个很大,果断选择不要了,浪费哦。: {/ W m. _$ N- Z5 v6 a
0 u' p# K0 l( {2 ^9 u6 v) P3.烧少许开水,加盐,把秋葵倒入,汆烫约1分钟后捞出,再用凉水洗一下。
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0 N" Z- o) i2 u# p4.将汆烫好的秋葵横切,就可以得到很多的小星星啦。之后将蒜瓣切片。" @* R; z1 `, J ^( p. E! }
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5.热油,下蒜片爆香,再下秋葵快速翻炒,加少许盐就可以出锅了。' R* c: Q; P6 }% o/ Z
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) c% B' R% L* E* R2 _当当当~~蒜香秋葵 闪亮登场- y: ^: `2 u/ M9 K* G6 ]$ }
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! e5 {. V- N# c1 i8 ]8 M+ B5 n1 {; @# |秋葵没有什么怪味,但是有粘液,吃在嘴里黏黏的。( }0 ?1 M7 p' y! e: t& h0 j! K2 r
有机会再尝试其他的做法吧。 S) z1 f9 |* H& _
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