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星星菜其实就是秋葵啦 在妈网里看过其他妈妈做过秋葵,当时就对这个奇怪的菜菜有了兴趣,上周末刚好在超市看到,当下决定买少许小试一下。 6 a4 K7 D1 C3 S" h- X8 j/ S5 o2 w
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上网找了一下秋葵的做法,决定做“蒜香秋葵”- C1 I! |) W& f
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1.秋葵表面有绒毛,需要用盐搓洗干净,再用清水洗净。还要准备好蒜瓣。
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2.将秋葵的尖端和蒂切掉不要。看到网上说选5-8厘米的秋葵最好,右边那个很大,果断选择不要了,浪费哦。
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! @( D% J8 L: d' J" m/ X3.烧少许开水,加盐,把秋葵倒入,汆烫约1分钟后捞出,再用凉水洗一下。4 ?) A4 Z& d" l9 J, m
' a: L( ~+ K* m4 |; e4.将汆烫好的秋葵横切,就可以得到很多的小星星啦。之后将蒜瓣切片。: h; Z' u* x" p- S
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( R: V) J7 [. I/ S9 l5.热油,下蒜片爆香,再下秋葵快速翻炒,加少许盐就可以出锅了。2 k& R6 x8 I6 D# V% [( g; r
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当当当~~蒜香秋葵 闪亮登场9 q$ q- i. L- z" f& S7 I6 p
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秋葵没有什么怪味,但是有粘液,吃在嘴里黏黏的。# f$ m E* U# y8 @3 \0 |/ s% o
有机会再尝试其他的做法吧。! }% z# I6 g) [6 i/ J
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