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本帖最后由 小臭臭的妈妈 于 2014-11-18 10:52 编辑 - ?" d: J* w( z& r9 {: P
% V' Y5 z0 d& j# N5 \: j0 w1 G第一次参加妈网美食版块的节目,我是吃货一枚,看到心动的活动毫不犹豫就报名了,心动不如行动,周末赶紧购食材开动,废话少说,上片片~- z# X- l5 r( k5 |9 ^0 C
我做的是自己改良的大盘鸡拌面,家有小妞,要考虑她的口味
) V% N2 B: g" ~2 U' o我买的是鸡翅根,比较省事,个人比较怕血血,像四分五裂的这种事情还是留给男人们去干~
0 V d+ q5 a7 L$ C8 p, o6 I H9 ?" u1.土豆去皮切块,香菇,胡萝卜,洋葱,青椒切好备用
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2.干辣椒切段,姜蒜切片,花椒八角少许
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3.鸡翅根洗净后用刀拉几道好入味,开水焯烫一下去除血水浮沫子
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8 z" O' Z4 M k8 f6 Q8 h3 u9 ]" i4.热锅凉油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出(这样吃时方便,口感不麻,小妞妞也能吃)9 f: H5 v4 ^7 W
3 U9 Z; }8 n0 B: n$ K5.放1大勺白砂糖,小火,炒出糖色
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% z- y; ~3 j) s' ], `- O9 ~6.糖色成焦黄色后,倒入翅根快速翻炒,加入干辣椒,姜蒜,花椒八角继续翻炒8 J" ]! ] o+ U2 h: ]
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7.倒入土豆,香菇,胡萝卜不易熟的食材,加入适量酱油,盐
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8.倒入啤酒没过鸡翅,盖锅盖,中大火炖
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+ {0 g2 q4 Z5 \4 K4 H) E/ y9.炖至食物快熟时,加入洋葱,青椒翻炒熟即可出锅
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10.另一锅上的面已经煮好出锅了/ u1 `$ x3 Y2 w% p( F$ S0 o7 b1 J0 |
: ~& y7 o+ e# Z. f9 c& T I$ u11.捞面,倒鸡翅装盆(没有大盘盘,只能上盆盆了,很过瘾),上菜!* s3 b5 y8 ?8 y0 w+ o& e0 \0 ?
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味道杠杠的,香菇很入味,土豆就更不用说了,鸡翅根丝毫不比外面卖的逊色
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