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本帖最后由 小臭臭的妈妈 于 2014-11-18 10:52 编辑
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1 X) T- C) ^7 v; h! L第一次参加妈网美食版块的节目,我是吃货一枚,看到心动的活动毫不犹豫就报名了,心动不如行动,周末赶紧购食材开动,废话少说,上片片~6 i- e' ^2 Y7 M
我做的是自己改良的大盘鸡拌面,家有小妞,要考虑她的口味 * W z/ G6 u& ], J( H
我买的是鸡翅根,比较省事,个人比较怕血血,像四分五裂的这种事情还是留给男人们去干~( h( t" R$ S0 ]3 P' ~8 p) V) J
1.土豆去皮切块,香菇,胡萝卜,洋葱,青椒切好备用
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2.干辣椒切段,姜蒜切片,花椒八角少许, r6 i9 Q3 {5 O/ V# Y! [
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3.鸡翅根洗净后用刀拉几道好入味,开水焯烫一下去除血水浮沫子
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& }1 y! d9 k& `$ d3 A6 k4.热锅凉油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出(这样吃时方便,口感不麻,小妞妞也能吃)
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# c3 C8 m# h6 J, O. ]5.放1大勺白砂糖,小火,炒出糖色
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' G `, G4 E- u* b5 G6.糖色成焦黄色后,倒入翅根快速翻炒,加入干辣椒,姜蒜,花椒八角继续翻炒
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+ B: x E3 @/ A0 k0 x/ O7.倒入土豆,香菇,胡萝卜不易熟的食材,加入适量酱油,盐1 S$ S& l1 z: d e. ^
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8.倒入啤酒没过鸡翅,盖锅盖,中大火炖9 \2 ?/ k5 U" [6 p+ j9 X' r
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9.炖至食物快熟时,加入洋葱,青椒翻炒熟即可出锅
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10.另一锅上的面已经煮好出锅了
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11.捞面,倒鸡翅装盆(没有大盘盘,只能上盆盆了,很过瘾),上菜!5 |0 U6 a; W& U
1 \( A# q [+ D$ @+ i# s/ a味道杠杠的,香菇很入味,土豆就更不用说了,鸡翅根丝毫不比外面卖的逊色 " q1 l3 Z' a/ R8 m; \ Z; ~
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