愿宝一生健康

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      我家闺女吃饭爱挑食，为了让她营养均衡，我们真是想尽各种办法，最后想到娃爱喝稀饭，就把蔬菜肉丁等各种都剁碎加到稀饭里，深受闺女喜爱，也受到全家欢迎。/ J# z) i" r; X$ o. @, `
       这次为了迎合主题，家里做了鸡肉粥，主厨老妈，摄影本人，感谢亲妈友情支持，想想寒冷冬日来碗热乎乎的鸡肉粥，真是营养健康，暖胃暖心呀。
' g6 y+ v2 V! ?+ u6 A5 }1 [        首先准备好鸡肉，家里用的是买好的鸡脯肉，切成肉丁后备用。/ a7 Y$ {( [$ h2 ^' n- j
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愿宝一生健康

回复 童金金 的帖子
' M" @$ O1 C) j# S" G# D看起来不难又美味啊~~~
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都是有营养的菜

. w( O2 U5 ?3 r: Q- I) f" h6 F这个时候刚长牙的宝宝和牙不行的老人吃。
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回复 尹飒 的帖子
3 N- `. j% {+ s3 L: u' v营养丰富啊

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是的，还可以放其他菜。
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回复 皮皮的老妈 的帖子" N) |9 ?4 {5 T
看着不错啊 周末试试

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做起来很简单。
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童金金

看起来不难又美味啊~~~
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都是有营养的菜

尹飒

营养丰富啊

皮皮的老妈

看着不错啊 周末试试

愿宝一生健康

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6 N# Q  A( s  v! n大家都来试试吧
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愿宝一生健康

       最后香喷喷，健康营养的鸡肉粥就做好了，盛一碗喝一口，心里热乎乎的。怎么样，很简单吧。& D7 Z1 s+ {4 {3 K2 q
                    
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稀饭煮熟后将鸡肉丁，香菇，萝卜，青菜，葱段依次倒进去再煮,并且加入一点盐提味。
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然后放米加水煮稀饭。: @6 ^; u- j' |4 I
            
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愿宝一生健康

油锅加热翻炒鸡肉丁至熟盛盘。 + r, f+ ^( |$ f1 D& L# D
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愿宝一生健康

腌制鸡肉，放点芡粉，炒出来肉嫩，再倒点料酒，去腥，这个根据个人喜好，我妈做肉比较喜欢放料酒。 ! Y) |* {& c3 p, @* j4 _
              
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愿宝一生健康

在准备两截葱白最后放到粥里，去鸡肉腥味和提鲜。来张全家福。
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接下来准备蔬菜，我家准备的青菜和胡萝卜，营养，颜色艳丽，可以吸引闺女，提起她吃饭食欲。
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6 M  X+ r) @% [- s( ^再泡好香菇，切丁，提鲜。, I, Y- V8 w' ?
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