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楼主
发表于 2014-12-11 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
对于不太会做饭的我来说,如何让家人吃上营养的三餐,又不会太复杂成了我每天的必修课。一次从网上无意中看到的台湾鸡蛋卤肉饭的做饭,让我跃跃欲试。除了有美味的饭,还有非常入味儿的卤鸡蛋,孩子最需要补充动物蛋白了,这样不同的做法,让宝贝爱吃到停不下来!
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1. 干香菇用温水泡发,泡香菇的水过滤备用;( n6 S5 b( w7 B8 Y0 z0 @
! [  y6 b) |* l% y
2. 五花肉和泡发后洗净的香菇分别切丁,葱姜切末,油葱酥切碎; 鸡蛋放入清水煮开后小火煮6分钟,放入冷水浸凉后去壳;( j; d$ L. j1 u1 e2 h5 v

1 a: P- w( y; \/ @2 s7 w, h* t. ?; `; N  P
3. 锅里放少许油烧热后煸香葱姜末;# E5 u2 ?! [5 c0 [
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. Z9 B" g. y8 r  K4. 下五花肉丁煸炒至变色出油,下香菇丁和油葱酥煸炒,烹入料酒盖盖焖一小会儿;5 R) F8 }0 J& F9 Q) o2 K

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5. 加入泡香菇的水,放入白煮蛋;
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8 S/ M" q7 o5 T; t! `! C4 T7 x- `! H
- M- t1 D# s: Q# L' A0 y  v" [6.最后的卤鸡蛋真是浓墨重彩的一笔,孩子爱吃,每天早饭都有加料哦!+ b9 m% A- q1 n5 U6 e6 V" Q

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看着好美味哦,回去学着做!

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是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品
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是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品
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回复 lin_zi80 的帖子( r! e" A) y3 M* ~; B2 I+ j

( m+ L& i& L5 n5 r7 S是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品

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回复 滋润的金鱼 的帖子8 O: _3 q. z& P5 S
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别人送的啊亲,不过貌似超市有卖的

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兔老师的锅很美貌!!!!
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油葱酥是什么东西?
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【吃货品鉴团】—营养必备从鸡蛋卤肉饭开始
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