小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
0 f! U. B( g7 ~6 E4 P* j% N火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子
# W9 e& g4 n" V4 e6 k& g荤素搭配，营养

! z0 W9 E8 Y) v- v2 z/ J嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子
4 w3 x' K/ W  y  |是用了三片面包片吗？

# F. o; z& O# o; }是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子) m" G& U" Z  j4 [6 }$ e1 ]
芝士和沙拉酱超市有卖没？

3 e3 \: Z4 k4 [  }3 k$ M超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子6 ~, I& b' O2 R+ ?
回头试试，看着好香的说

3 [0 j( l1 i$ D+ m8 D嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子$ @2 g) P; P" p1 V- H

. p! C, R- K+ J1 U4 _6 \& ^- @) \) E) T; z3 U) x8 L
，谢谢宝妈

9 m4 m7 U/ R; L9 V4 @7 y( O

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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子9 y& R% p, Y. G- @$ P5 N
营养丰富，卖相也很好看

- _' t  W* N. K6 g3 M+ K! u
，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子
( ?' R3 Q, {4 e5 `5 w3 a9 j营养比较全面

9 c/ P1 y8 n  Y! }, U对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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