小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
1 h; k$ d2 k/ g$ U' g% Y火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子7 n0 N; q/ ~6 N# n
荤素搭配，营养

- ]4 @1 u. ]# K% L1 v. f
嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子
" T$ W" Q! A# I& G- n$ j是用了三片面包片吗？

% H# `5 d- G0 A/ f& c是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子0 F- Q4 |- x0 a4 b
芝士和沙拉酱超市有卖没？

+ k  a+ ?# ^+ ~' O; Q/ b
超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子
9 e1 c& }7 j5 n. @+ H) O! c( P) e回头试试，看着好香的说

& G7 l6 b# E6 M) ?嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子- R6 o7 ^9 x7 v, Z- ]8 L
  ~" n2 J- s5 {1 O# f% ?  J
5 c, B' S7 s, @/ s7 K
，谢谢宝妈

5 Q9 H; B  W0 v. e

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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子6 k$ _: L# t# T+ w4 B" ]! {: C
营养丰富，卖相也很好看

. H; J) n/ M3 z* D; t- j; [. C，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子6 ~; T* [+ k, I. L; x/ L" r
营养比较全面

) ^3 D$ m8 C7 N, g7 \: \, n& h
对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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