小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
/ f2 N3 O' Q/ [4 Y火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子
2 b  q" L7 m$ t3 |荤素搭配，营养

+ @0 X; _% o+ ^7 B( h" e* N* ^嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子; ?4 u9 ^+ j+ e( @* \
是用了三片面包片吗？

0 G, O/ z7 m( F' q2 i4 N
是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子" T7 i' k  f3 }5 J5 V
芝士和沙拉酱超市有卖没？

2 E. ?+ s$ l4 m; A( O( G超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子* \6 P( P8 u: g
回头试试，看着好香的说

3 r% \3 \# e( \; J! J4 i$ ?
嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子
+ d( M3 u# A5 J- {5 [0 f9 ?! u  g3 ]' P2 H, y6 R2 |
5 l* Q* i4 v5 f! b, H  Z8 D& Y
，谢谢宝妈

$ Q+ m* L/ f0 S" U
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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子
, D( n/ t7 P& f营养丰富，卖相也很好看

- P$ x+ x9 b3 v; p9 k6 T9 J" Q
，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子* [7 i  @" a" B# y
营养比较全面

& P6 e2 S2 J! }) T: J1 Q
对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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