小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
  F% [$ `2 X/ h; n2 l4 E# ?) e火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子5 X7 Z. I* \6 y5 Q1 ?" t) E
荤素搭配，营养

# x5 U# O2 F+ j" v. f) p, c嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子
, _  x+ Z+ K, Y, t是用了三片面包片吗？

; x- N+ H5 f0 E; c1 m' S
是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子
* j8 K5 D9 c* `' e/ o芝士和沙拉酱超市有卖没？

7 g; a( r  j3 _/ L1 t超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子
+ Q; Y( c$ L& A$ _+ J7 d回头试试，看着好香的说

2 W: h+ @$ ^& |! o; L% [嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子
1 s) w8 h) A: _7 {/ q" ^. [3 i+ R$ V, s
& q* X# t, o2 [" t
，谢谢宝妈

1 |9 N& S' t: T- h; j- q5 r: r

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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子/ c* {- {* p2 m) d) L# z: Z
营养丰富，卖相也很好看

* a: C/ `3 c' M2 J
，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子
, H9 k" X/ h0 T1 |营养比较全面

% O, l5 a, g$ q2 l% X7 l3 V8 `
对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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