小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，6 L% W# k! |! |
火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子
1 V' N" y1 R9 K+ e8 v# Z' ]' _* o7 W  K荤素搭配，营养

: [  A1 A5 Y& C# w" O% P) V
嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子
6 {' d2 r9 z, U5 k% j3 @1 s  g是用了三片面包片吗？

+ ~* I& z* S* w  _6 ~
是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子
  k) E9 r# k; D0 f; z芝士和沙拉酱超市有卖没？

5 I0 p& z0 U) p& b$ P: N2 o
超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子- V# i. E$ b& P9 m/ _
回头试试，看着好香的说

  W1 `1 f4 T0 a0 I& }
嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子
0 ^' I3 H6 Z; Z( ?
5 ^& r* a. D: s8 x0 _
3 o2 |! D3 p) U4 ]: H- L，谢谢宝妈

$ t3 n) H7 ]2 W4 b* Y

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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子
: H2 ]7 k" t7 z# n& v; I营养丰富，卖相也很好看

, }- |  |0 i# \8 o& s' h6 ~& j
，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子
7 X0 ~, }# ]. K4 c5 L" j营养比较全面

( Y, M8 A. O; x对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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