小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
2 j; c4 p5 u& @& B火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子
- @/ S) t% K% ~5 e  D4 d/ V4 o; L荤素搭配，营养

; s: X: r7 Y0 N! P& P; |/ c/ A
嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子# Y7 A* D6 I+ ~8 Z% ^! m
是用了三片面包片吗？

5 p9 g1 m% f: v" V  \9 p是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子0 V$ j2 Y" P. T8 S
芝士和沙拉酱超市有卖没？

7 H) L# ?3 n; Q& x3 O3 a! M* Y! M超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子" X" |0 k' V8 c4 c% s; M
回头试试，看着好香的说

, u, G( ~- N. a8 B; q/ ?3 k嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子
0 d3 t0 I1 L8 Q; N" b, U) Y9 i( c8 c3 c3 e; C' ]7 m$ [
' [9 [0 l! E5 Z, e, A1 j+ [! S
，谢谢宝妈

1 y* |+ V* h  G" W* V
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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子
. s& {3 P- Y" Z0 y5 g6 [营养丰富，卖相也很好看

9 N/ v. ^& T. e4 E
，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子
% i- x4 `% @1 V5 T+ ]/ W( f' e5 l营养比较全面

# Z! h* }" L  X- H7 R对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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