小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，4 ?7 M/ l; o8 c
火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子4 H& E; P; o, S+ |+ E) q* e5 N
荤素搭配，营养

/ o" {- f# k& b% N6 v% W; R嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子
8 G& T% M. P3 Y# t0 V6 m是用了三片面包片吗？

2 a) r/ [2 w2 N& K3 Y6 ]1 M/ }是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子
- g. [. y! o) j( l3 x芝士和沙拉酱超市有卖没？

4 J/ F$ g/ z. l8 @7 ]7 N+ c
超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子( B3 \, K# W  Z: l. s
回头试试，看着好香的说

0 r) d( I" V% y- [# c- E
嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子
: h( `  @- C0 j; u" a$ ^* m* t0 w9 F$ k
/ h' L6 |5 E* m( H2 z
，谢谢宝妈

6 g! J7 s4 Y1 L  D& p( H4 m
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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子6 e: Y0 _# ~& g- v1 E( j
营养丰富，卖相也很好看

3 I- C* S/ h' C; A: v9 t, h
，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子
8 O" Y. N5 s4 K6 B$ ?' Y1 r2 m2 r营养比较全面

% [( H( ?! l& q+ U' h2 _3 w对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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