小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，" t) L& k, @/ V) Q# \; s: P
火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

回复 辛多多0506 的帖子6 ^. e$ \; x  F6 n! R6 X& S
荤素搭配，营养

+ c+ r" H6 ~5 A4 Q2 C+ W嘿嘿
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小米麻麻7

回复 terra-cotta 的帖子: N2 p- S0 f! n! ~. N% x  G
是用了三片面包片吗？

0 O+ w( |& s7 ], w5 a" d* Q0 _是的，辣妈
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辛多多0506

荤素搭配，营养
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

小米麻麻7

回复 L.m 的帖子
5 [& _# v4 ^6 ~1 s% S芝士和沙拉酱超市有卖没？

4 ^4 t  R; v4 I8 i8 k
超市都有，
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子
7 ~! O% f! h/ N% e回头试试，看着好香的说

' l  C" P7 _7 v' U: d2 I) {嘻嘻，自己做还干净
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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子
0 u! t. x% Y) I$ D) Z. c- B: d- \& {1 D  {

* `5 o% W% a7 M% N4 l8 K$ v，谢谢宝妈

+ J9 N- t# _0 Q5 m3 j, D" t

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小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子
; B+ X/ g4 L( c$ B, q% ?& ^营养丰富，卖相也很好看

' m# @& Q1 F8 H7 _，谢谢宝妈
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子8 N  U% z% t9 {4 u1 _
营养比较全面

4 X3 C& i  g- {5 ?* ]$ w
对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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