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楼主
发表于 2009-5-3 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
新鲜黄花鱼一条、葱姜蒜适量、生抽3勺、老抽4勺、蒜薹、胡萝卜适量、花椒少许、大料少许、黄酒2勺、盐1勺、糖37 `* f' g% L" d2 Y4 f6 E( U

! ?" ?% A; x9 n5 W勺、陈醋3勺、生粉一勺、清水2勺
2 W4 v# i9 b9 B; F
$ R5 J( [- [4 m& u# ~: t) G1、净膛去鳞去腮的黄花鱼,在腹部和背部各划三刀,把盐和黄酒内外抹匀,腌制20分钟。% r  M& Q# a' H6 N. z8 m

% J" h/ b; }& v% ?' F: f2、葱切段,姜切末,蒜切片,与生抽、老抽、糖、醋、生粉、清水放入大碗混合均匀,蒜薹切段,胡萝卜切丝备用。) k$ ]2 g, a" t8 b3 @& b  B  e
; y( s2 ]6 \/ ?( j
3、炒锅用姜片抹底(防止炸鱼时粘锅),腌好的黄花鱼用厨房纸吸去水分,烧热食用油,插入竹筷其四周冒泡时放入黄
8 z# a9 Z! O$ g! W  \3 G7 K6 `2 M% W2 q9 s! @" M" \
花鱼大火炸30秒,改成中火炸8-10分钟,直至2面金黄,捞锅沥干油备用。# o& Q  H/ T6 Y4 D' {) f
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4、锅内留少许底油,花椒大料煸香,下入胡萝卜蒜薹,炒2分钟后倒入糖醋酱汁,用炒勺顺一个方向搅动,直至沸腾,
' d  E. x: c" `) o+ i% c" T
" F. Q. b( o/ v3 P- B& J大火收汁熬至糖汁粘稠。9 ?" H1 O5 u# B7 z) Y5 S; J

; N5 i) C  u2 ^# u/ F5、将熬好的酱汁趁热淋在炸好的黄花鱼上,即可摆盘上桌。
悦宝宝

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:wanwan02: 为什么我每次煎鱼的时候生姜擦了锅还粘呢?
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真应该向楼主好好学习学习了

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