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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
% {4 f( B9 B6 G, W( x5 n
; M( R! ^7 P( H# l) C& D 2 u* O* f1 C9 K' }
' v6 \( Q% u/ w0 f+ W' z% C+ W$ F
: n6 Y+ I  l0 Q( [$ h) s
1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄$ \. N+ F* M0 J4 A9 K
% Q- o/ T. t6 T9 N0 l7 p9 R# m

- ?+ ^( M* a; h7 F儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。
1 S5 Z* x2 ]( R2 X% d+ F( n" b
- J/ E# Q9 L; l8 |
' A6 l6 c( I) b- @7 s& h2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、+ h. c# f) V# T  t. }1 q
) ?. \9 k" R1 \
2 e) i; b1 p( y
生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红. |: x3 G% F8 _- w

+ Q" ?9 ]9 Z, o9 B$ F0 B
8 M1 U6 ~; h7 I( U- i椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)% D) Z& V+ p* E  E7 W' Z8 K
" a2 D* n4 K! V, W0 q- [! Y8 |
) j) b2 X; }5 \8 N
3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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:wanwan33: 很棒哈··总在外面吃扇贝·还没有自己尝试做过呢··谢谢楼主哈·回家自己做做

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方欣怎么走啊?自从炭市街搬到方欣后再没有出去买过海鲜了,

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宝宝很爱吃这个., Z4 S1 z: N0 Y$ q5 z5 w
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楼主真能干.wanwan88.gif

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
# d; J) S7 T' s0 G' U5 K" c在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
: `: Q0 }; {  _  C; w

- ]' k. s8 [) l- u! _我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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楼主好能干!喜欢吃
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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