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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
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' O- ~  _$ h+ C& y1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄
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儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。
0 p" G7 M2 W, G, h5 v
6 }& ^5 y8 n% F" C# I
. Y: h5 p# Z! ]1 B  w2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、% z' a2 T  t* l
' O, Q- J+ b+ d2 o
, r% d1 Q) ?8 T8 ^6 w0 o' ?5 d! T
生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红
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4 G# E2 U% V) w6 v0 K椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
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) I+ {$ T, ~; n8 R1 O/ _" T! _ ( {5 `& c+ S7 t4 w6 y
3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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:wanwan33: 很棒哈··总在外面吃扇贝·还没有自己尝试做过呢··谢谢楼主哈·回家自己做做

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方欣怎么走啊?自从炭市街搬到方欣后再没有出去买过海鲜了,

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宝宝很爱吃这个.* x: M- A# o: J

8 Z& T0 B, R8 N8 J楼主真能干.wanwan88.gif

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
) w% @. U5 U) P, x- B. p, O在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
+ X$ S# N( p* A+ c) b& i. R

8 x0 p5 P; T4 r( o% U4 Z我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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楼主好能干!喜欢吃
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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