- 阅读权限
- 120
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2013-11-10
- 帖子
- 543
- 积分
- 49837
  
- 经验值
- 49837
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 2014-03-11
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 太华路街道
|
老公爱吃腐竹,但腐竹总出问题吃着不健康,所以有一段时间没给他做着吃了,前段时间买了顺子妈家农家腐竹试了下是挺不错,不过煮火锅吃泡2小时摸着挺有韧性但不知为何稍微煮下就会烂,所以一直烧着吃感觉绵糯好吃,浓浓的豆香,烧的好了鲜嫩多汁宝宝也可以放心吃。8 V6 p5 ^! M3 a; c9 g. f0 Y
今天用给登登做肉松剩的一点牛肉和了点大肉馅一起烧的,比用木耳红烧的香,一个人又看娃又做饭还又拍照挺忙活的,和大家分享下,没买菜时泡腐竹烧好下饭也不错。
3 a8 l- ]0 G3 Z4 E& n
3 _) J: E" w0 y9 y: e# S1 K# N 准备材料,红萝卜青椒切片,葱蒜切末,牛肉大肉一起加一点玉米淀粉,适量料酒、酱油、生姜末抓匀腌制几分钟,泡好的腐竹切段。5 O: ~0 n. n% w2 t+ w. n# |. O
3 O3 r. D& ]! [: W* }6 a
一点点油烧热把葱蒜炒香。9 u- w( i: i% N
. h: V0 }4 k: t; B5 k- Y
加一点豆瓣酱,牛肉有一块肥得很担心油多炒出来油腻所以没用红油豆瓣酱,不用肉烧的话用红油豆瓣酱好吃。4 s8 I. m% {) l4 n6 a f* p
1 q' w8 }' \. m6 A# j加入几棵干红辣椒,倒入腌好的牛肉炒散。
7 W! p6 U a. N; O8 C$ ~7 }. l+ G& L% e- S" @7 z1 D5 o3 J$ M6 I
再加入红萝卜和青椒翻炒0 M; C7 f! e# M4 d& H
y, ?5 z6 @. r( D. l9 Q3 h! f加一点生抽% x% U. \6 \7 R' F, E9 V; A
5 Q0 F1 ^6 O; u6 _( G/ {3 z! |
白糖少许5 x! P: M! o: N" W& Q
4 q; r2 c! B: \8 u* d$ {% `
翻炒均匀后加入一小碗开水,倒入腐竹闷烧2、3分钟即可。豆瓣酱和酱油都咸,期间没加盐巴,出锅时尝下味道淡的话可以再加一点盐,再加一点鸡精炒匀就好了。
0 V( B" P4 E- c. S2 ?. o, C9 y7 }! o+ ~" k
来自[妈妈网iPhone版] |
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 60
查看全部评分
|