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材料:排骨,土豆,胡萝卜,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒% P% z9 [/ i0 P, S
做法:
' M0 `" |, Y1 l' d1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。
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2、土豆滚刀切,放入清水中浸泡。
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3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。
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# z" h$ \% ]( J% U- p3 P( T$ P4、焯水去血沫,沥干水分备用。
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; @' |. X5 R; N7 V5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。
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3 s* c/ ~6 |5 m+ I- R: A) P6、下入排骨,翻炒几下。 2 b8 X$ X, V" V1 N* b
& \9 ]6 W& ]0 D3 b1 L" J* T& {7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、翻炒均匀 3 H9 F8 c) L2 m& _, A- }" y+ B1 v
6 v* u7 m+ r% G7 D4 X8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。
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3 p8 K. }3 Q7 Z# S- C6 x9、放入土豆、香胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟。
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10、最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。3 O8 Q% j4 H: i% y. |3 ]6 K0 n
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