Bella^_^

$ w6 e. i8 h# c% u4 ^" ~
9 q. F" a7 B: O- h8 U/ R

        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？

      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

6 D0 c, J$ c+ t- r3 S# A, B2 {

【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31
  K+ h  i5 N. H【参加方式】：跟帖回复

妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `
; R( q3 o- _: h1 `; o: ]9 h温馨提示：
; }* P# w% ?* }5 f2 f1、按照格式跟帖，奖励更多

2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆) A% ]) Z8 A0 q* M+ Z
【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上0 y2 w4 d# h/ r% v( g5 X
     

2 P, G1 x0 q! {  g

2 n( G3 s4 L4 H5 {6 ?! \
! D! }3 Z  m9 G) ~4 j# [2 y1 Z
0 e/ m' m5 q. X4 E# s( O

Bella^_^

/ V* }8 R( Y. Q3 U: p, X/ P2 H7 [/ b- S( s3 G
汇总：
0 T9 A- e1 V4 Z3 R5 Q1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html
9 N1 ?; y- h* b5 n% `6 u2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html* ~! M3 R+ m9 C5 t# x
3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html
. `0 x) o$ j  w: v4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html) \% I: O: ^$ [. ]- Q7 L% m( o' T
5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html
, I/ Y% k! L) {6 |2 Z+ }, g. w2 o6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html' |( F3 b. X' I; m' X7 x6 C
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html
8 R9 E) H0 s2 `; c6 C4 u, @

亦笑了之

妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦9 `( ^4 q/ Q6 B2 @
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。# j) [! l# w2 J; Z; `* m

- U- ~/ ]( _& [/ L

lpchina

妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。9 G/ K% Z( X( O1 T2 }, A4 o9 f
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。! e& n: E9 ^8 P" i3 a! F: e

7 N. I. b# s3 L& u+ n  A

如虎添翼妈妈

如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起

Bella^_^

Bella我的养生菜之小火锅
9 |+ i( D; C" C8 \
# {- `* m% J; \+ J) ]; g$ k9 f1 G8 b4 [$ E
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
来自[妈妈网iPhone版]

王子灯灯

妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹# g9 M) @. V0 P2 M" E$ S
) [4 c- _0 K% s! {! e( W

来自[妈妈网iPhone版]

菡菡888

妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；
% Z" M* H* G4 n6 a  O- Q! O+ a) I
来自[妈妈网Android版]

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！
% M4 K& ]& m" C2 [$ C" g. M
来自[妈妈网Android版]

琪妈327

学习了

mengjingsining

清明节回家各种野菜挖

mengjingsining

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

娃娃妈妈二

XUEXI  

Bella^_^

清明节回家各种野菜挖

美味呀

Bella^_^

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

亲爱的晒出来

Bella^_^

回复 Bella^_^ 的帖子/ s5 @* ^/ h0 ^
# Z, ~  `8 N4 d4 |+ F% y
全是丸子类的啊....

哈哈。我是丸子控

兴妍妈

兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：" J" I& l/ d" X# K! s) [9 y
菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。- Q* w$ f6 n  m
香菇青菜，素菜的经典搭配。1 _( |; K% H; U8 X6 Z8 x

1 q6 E4 l! y1 ~鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！
% A) H. N1 l# S# O2 b% T% F: F- ^8 r4 T/ A1 h