王子灯灯

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7 }) b% s6 k3 ~( j) Q8 C+ A0 S       所有材料：苜蓿一小撮，西红柿一小块，菠菜叶几片，小芹菜一根，豆小小家的土鸡蛋一枚。 苜蓿和菠菜芹菜都是老妈自己种的。0 k9 x* T* X% o" [: n* o1 B" E

4 g/ B% D9 t( G  }9 K; w, g鸡蛋打散加7、80毫升温开水搅匀后去除泡沫备用，菠菜苜蓿芹菜开水烫过后剁碎，西红柿开水烫下去皮剁碎，各种蔬菜碎撒进打散的鸡蛋液里，裹上保鲜膜隔水大火蒸二分钟转小火蒸五六分钟就熟了。
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出锅后滴几滴芝麻油和妈妈办领的核桃油，再滴一点李锦记蒸鱼豉油就OK。
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开吃，太香了，边给登宝宝喂自己边吃了几口。
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lpchina

美味呀。我也准备给丫头蒸鸡蛋呢，今天早上买的鸡蛋基本被那家伙都弄碎了
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王子灯灯

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. H- T! y4 e5 U  \+ D. ^% o* I' j
% G( p* u  J0 Z, _那就蒸一大盆一家子都吃。

亦笑了之

营养全乎

王子灯灯

回复 亦笑了之 的帖子7 V, T+ d$ p- ^3 ]- I

$ t0 ~* W' v& v; r- U7 `0 Q4 W主要是宝宝爱吃妈妈爱做

亦笑了之

那样最好不过

星宝贝儿童摄影

太有内涵了，棒棒哒

南瓜宋

不错
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zhuzhu210

真好吃
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回复 星宝贝儿童摄影 的帖子: @1 Y& P  b# q4 b. f3 t( V7 G
太有内涵了，棒棒哒

$ {  e& t9 p# D0 X7 L) b4 n- [
谢谢！
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王子灯灯

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4 j- J) A' H0 J3 B5 F% X; H真好吃

% K& m+ l4 G% O+ H4 u
嘿嘿，没吃的人都知道。
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zhuzhu210

回复 王子灯灯 的帖子& E# J( `6 ^: l% ^5 v: r0 [

, }: r2 w  ~7 S$ y9 h1 c+ V* c3 i% ]/ D4 ^% i! v6 O/ ]3 {/ B
嘿嘿，没吃的人都知道。

4 d: ^5 D% V/ @) b( K嗯，看着都有食欲，改天我也试试
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图图妈妈咪

好有内涵啊，营养很全面

王子灯灯

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! q! [1 r: n) ~+ D! Z, [0 a好有内涵啊，营养很全面

% L/ \6 v1 z0 k+ P: t 嘿嘿……
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annebebe

真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望我也能像楼主美妈一样勤快。
- C9 |4 c9 Q! h, R2 |! a; q不过菠菜焯水后要挤挤水，菠菜中含的草酸影响钙铁吸收。芹菜白天少吃，会让娃变黑的。

guyue2003

做得不错，看起来想吃

明月千里CC

裹保鲜膜作用是为了蒸的快吗？

妈咪宝贝唯一的

核桃油哪里领的？
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yang20120214

有食欲

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. F" f2 p. {6 I真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望 ...

9 N) Y% Z! h- M呵呵，焯烫就是为了去除草酸不让他影响鸡蛋里钙的吸收。芹菜是粗纤维蔬菜平时也打蔬菜汁给喝，白天吃会黑皮肤倒真没听说过，不管他，男娃黑一些好，我家的太白他爸总说给吃酱油抱出去晒黑。
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