王子灯灯

8 r7 g) p% v4 w4 L4 f5 B8 D3 g         
# \/ Z9 x$ }3 {  \6 T$ [* X         
; C  M1 N, k; J$ C- C( F9 y       所有材料：苜蓿一小撮，西红柿一小块，菠菜叶几片，小芹菜一根，豆小小家的土鸡蛋一枚。 苜蓿和菠菜芹菜都是老妈自己种的。
; q. f8 ?, P- s" l6 _' u5 Y: N6 c: p/ d; {* g
鸡蛋打散加7、80毫升温开水搅匀后去除泡沫备用，菠菜苜蓿芹菜开水烫过后剁碎，西红柿开水烫下去皮剁碎，各种蔬菜碎撒进打散的鸡蛋液里，裹上保鲜膜隔水大火蒸二分钟转小火蒸五六分钟就熟了。! @# }# N9 m$ y% }  f0 o9 ?
4 ?9 y4 S$ j; n) b
( Q2 r* i5 ^+ p: e
出锅后滴几滴芝麻油和妈妈办领的核桃油，再滴一点李锦记蒸鱼豉油就OK。% N' {/ z1 d) M5 A, ?0 p
, ]5 ?5 N- H, Y0 U
开吃，太香了，边给登宝宝喂自己边吃了几口。
7 W# E" Z5 _: f& |1 }
$ G/ s3 ]. }- n3 m0 U
来自[妈妈网iPhone版]

lpchina

美味呀。我也准备给丫头蒸鸡蛋呢，今天早上买的鸡蛋基本被那家伙都弄碎了
来自[移动wap版]

王子灯灯

回复 lpchina 的帖子
$ I% k/ m! A3 t, j) L
# ^6 f  M4 j( Q( x0 v1 P3 b那就蒸一大盆一家子都吃。

亦笑了之

营养全乎

王子灯灯

回复 亦笑了之 的帖子
9 u% w" p5 X( ~8 k  E- `; _& q1 B/ N" f  h2 ~. p1 }
主要是宝宝爱吃妈妈爱做

亦笑了之

那样最好不过

星宝贝儿童摄影

太有内涵了，棒棒哒

南瓜宋

不错
来自[妈妈网Android版]

zhuzhu210

真好吃
来自[妈妈网Android版]

王子灯灯

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子
; |' d* @9 i7 K: ~太有内涵了，棒棒哒

5 e" u; g9 {; R. q2 w, V2 D
谢谢！
来自[妈妈网iPhone版]

王子灯灯

回复 zhuzhu210 的帖子
8 D# G7 T; ^5 t. X真好吃

4 w' h$ T) k1 }
嘿嘿，没吃的人都知道。
来自[妈妈网iPhone版]

zhuzhu210

回复 王子灯灯 的帖子
5 O& T3 a+ ~/ I7 b8 i/ D+ ~
; m2 e- ]$ D8 u4 Y5 Y2 G% {7 F! v% l
嘿嘿，没吃的人都知道。

1 U" @+ _+ @2 m$ D5 M& W- K
嗯，看着都有食欲，改天我也试试
来自[妈妈网Android版]

图图妈妈咪

好有内涵啊，营养很全面

王子灯灯

回复 图图妈妈咪 的帖子
: q7 v9 {$ |9 |; V" i) H! T好有内涵啊，营养很全面

/ a) y; b& S' V/ w+ } 嘿嘿……
来自[妈妈网iPhone版]

annebebe

真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望我也能像楼主美妈一样勤快。$ q0 d6 @" j9 p+ Z
不过菠菜焯水后要挤挤水，菠菜中含的草酸影响钙铁吸收。芹菜白天少吃，会让娃变黑的。

guyue2003

做得不错，看起来想吃

明月千里CC

裹保鲜膜作用是为了蒸的快吗？

妈咪宝贝唯一的

核桃油哪里领的？
来自[妈妈网Android版]

yang20120214

有食欲

王子灯灯

回复 annebebe 的帖子4 f% \0 l5 G! L8 x  e, c$ Z' j
真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望 ...

) k3 V2 N& [, N2 n: r0 j0 E8 A呵呵，焯烫就是为了去除草酸不让他影响鸡蛋里钙的吸收。芹菜是粗纤维蔬菜平时也打蔬菜汁给喝，白天吃会黑皮肤倒真没听说过，不管他，男娃黑一些好，我家的太白他爸总说给吃酱油抱出去晒黑。
来自[妈妈网iPhone版]