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楼主
发表于 2015-3-25 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 f3 G7 X( s$ A! L! C" I7 y# {! L6 `         
, z( m% V: @" t7 J$ |/ G) C         
- ^, ?$ @- f! D       所有材料:苜蓿一小撮,西红柿一小块,菠菜叶几片,小芹菜一根,豆小小家的土鸡蛋一枚。 苜蓿和菠菜芹菜都是老妈自己种的。
+ ]  T+ [. [5 ^; e. W. U
/ \: O+ D; b" B( i! ~9 I. Y鸡蛋打散加7、80毫升温开水搅匀后去除泡沫备用,菠菜苜蓿芹菜开水烫过后剁碎,西红柿开水烫下去皮剁碎,各种蔬菜碎撒进打散的鸡蛋液里,裹上保鲜膜隔水大火蒸二分钟转小火蒸五六分钟就熟了。
) v+ y6 W& w0 b/ n4 o! t. W; ?5 I" v$ H9 ]& V0 B" G- ~/ j
& `- s" }* ?* _3 z9 E! J
出锅后滴几滴芝麻油和妈妈办领的核桃油,再滴一点李锦记蒸鱼豉油就OK。9 B8 E( ~- t' E9 `% H" r

* A: S8 X% b" F1 t% u开吃,太香了,边给登宝宝喂自己边吃了几口。
6 M1 k+ q* }$ D0 R% t" P: N+ g2 ~

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多多妈小月

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美味呀。我也准备给丫头蒸鸡蛋呢,今天早上买的鸡蛋基本被那家伙都弄碎了
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lenka辣辣辣  娃很淘气,不过宝妈厨艺很好啊  发表于 2015-4-4 16:29

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回复 lpchina 的帖子" g" \' o2 O5 W4 A6 C

# `* n7 C: o( e8 x: b那就蒸一大盆一家子都吃。

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lenka辣辣辣  哈哈·这得多少鸡蛋  发表于 2015-4-4 16:29

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lenka辣辣辣  确实有营养  发表于 2015-4-4 16:30

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回复 亦笑了之 的帖子
+ [6 D& Z, O: G! Z6 P4 n, t. n; X7 y; e! M
主要是宝宝爱吃妈妈爱做

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那样最好不过

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太有内涵了,棒棒哒

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lenka辣辣辣  确实是有内涵  发表于 2015-4-4 16:30

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真好吃
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lenka辣辣辣  宝妈也这么做吗  发表于 2015-4-4 16:30

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回复 星宝贝儿童摄影 的帖子6 L! S1 n# t3 P" o: n
太有内涵了,棒棒哒
, p7 P6 c; E" ^
谢谢!
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回复 zhuzhu210 的帖子
* O3 A6 q* f+ G2 ?6 \7 C1 l+ M真好吃
% |  B  _. _. a6 [9 K. d
嘿嘿,没吃的人都知道。
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回复 王子灯灯 的帖子
$ V( f3 D0 A+ I: u0 q
! O0 j* z+ l, t: M. N0 X0 f
& r+ B* p9 \7 @0 r0 ^嘿嘿,没吃的人都知道。
$ f  ]: d, Y- u$ {
嗯,看着都有食欲,改天我也试试
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lenka辣辣辣  期待你做的啊  发表于 2015-4-4 16:30

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好有内涵啊,营养很全面

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回复 图图妈妈咪 的帖子% P9 \9 `9 J- q3 C
好有内涵啊,营养很全面
+ M7 l9 p7 r1 R2 q( m9 L  P1 L
嘿嘿……
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真是色香味俱全,看着美很。我女儿小时候,我就没咋费心过,都是我妈弄,现在要有二宝了,只能自己带。希望我也能像楼主美妈一样勤快。
: f) Y( n8 z( D) Z7 }3 Q/ s不过菠菜焯水后要挤挤水,菠菜中含的草酸影响钙铁吸收。芹菜白天少吃,会让娃变黑的。

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lenka辣辣辣  原来如此,芹菜才知道  发表于 2015-4-4 16:31

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做得不错,看起来想吃

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lenka辣辣辣  确实很诱人  发表于 2015-4-4 16:31
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裹保鲜膜作用是为了蒸的快吗?

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核桃油哪里领的?
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lenka辣辣辣  妈网领的把,记得是奖品  发表于 2015-4-4 16:31

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lenka辣辣辣  我也这么觉得  发表于 2015-4-4 16:31

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回复 annebebe 的帖子
1 z9 i% `1 L$ C真是色香味俱全,看着美很。我女儿小时候,我就没咋费心过,都是我妈弄,现在要有二宝了,只能自己带。希望 ...

, K6 b' G( b, J. _  t呵呵,焯烫就是为了去除草酸不让他影响鸡蛋里钙的吸收。芹菜是粗纤维蔬菜平时也打蔬菜汁给喝,白天吃会黑皮肤倒真没听说过,不管他,男娃黑一些好,我家的太白他爸总说给吃酱油抱出去晒黑。
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做一碗有内涵的鸡蛋羹
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