王子灯灯

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- ^, ?$ @- f! D       所有材料：苜蓿一小撮，西红柿一小块，菠菜叶几片，小芹菜一根，豆小小家的土鸡蛋一枚。 苜蓿和菠菜芹菜都是老妈自己种的。
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/ \: O+ D; b" B( i! ~9 I. Y鸡蛋打散加7、80毫升温开水搅匀后去除泡沫备用，菠菜苜蓿芹菜开水烫过后剁碎，西红柿开水烫下去皮剁碎，各种蔬菜碎撒进打散的鸡蛋液里，裹上保鲜膜隔水大火蒸二分钟转小火蒸五六分钟就熟了。
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出锅后滴几滴芝麻油和妈妈办领的核桃油，再滴一点李锦记蒸鱼豉油就OK。9 B8 E( ~- t' E9 `% H" r

* A: S8 X% b" F1 t% u开吃，太香了，边给登宝宝喂自己边吃了几口。
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lpchina

美味呀。我也准备给丫头蒸鸡蛋呢，今天早上买的鸡蛋基本被那家伙都弄碎了
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回复 lpchina 的帖子" g" \' o2 O5 W4 A6 C

# `* n7 C: o( e8 x: b那就蒸一大盆一家子都吃。

亦笑了之

营养全乎

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+ [6 D& Z, O: G! Z6 P4 n, t. n; X7 y; e! M
主要是宝宝爱吃妈妈爱做

亦笑了之

那样最好不过

星宝贝儿童摄影

太有内涵了，棒棒哒

南瓜宋

不错
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zhuzhu210

真好吃
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回复 星宝贝儿童摄影 的帖子6 L! S1 n# t3 P" o: n
太有内涵了，棒棒哒

, p7 P6 c; E" ^
谢谢！
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王子灯灯

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* O3 A6 q* f+ G2 ?6 \7 C1 l+ M真好吃

% |  B  _. _. a6 [9 K. d
嘿嘿，没吃的人都知道。
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zhuzhu210

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& r+ B* p9 \7 @0 r0 ^嘿嘿，没吃的人都知道。

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嗯，看着都有食欲，改天我也试试
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图图妈妈咪

好有内涵啊，营养很全面

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回复 图图妈妈咪 的帖子% P9 \9 `9 J- q3 C
好有内涵啊，营养很全面

+ M7 l9 p7 r1 R2 q( m9 L  P1 L
嘿嘿……
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annebebe

真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望我也能像楼主美妈一样勤快。
: f) Y( n8 z( D) Z7 }3 Q/ s不过菠菜焯水后要挤挤水，菠菜中含的草酸影响钙铁吸收。芹菜白天少吃，会让娃变黑的。

guyue2003

做得不错，看起来想吃

明月千里CC

裹保鲜膜作用是为了蒸的快吗？

妈咪宝贝唯一的

核桃油哪里领的？
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yang20120214

有食欲

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1 z9 i% `1 L$ C真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望 ...

, K6 b' G( b, J. _  t呵呵，焯烫就是为了去除草酸不让他影响鸡蛋里钙的吸收。芹菜是粗纤维蔬菜平时也打蔬菜汁给喝，白天吃会黑皮肤倒真没听说过，不管他，男娃黑一些好，我家的太白他爸总说给吃酱油抱出去晒黑。
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