王子灯灯

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       所有材料：苜蓿一小撮，西红柿一小块，菠菜叶几片，小芹菜一根，豆小小家的土鸡蛋一枚。 苜蓿和菠菜芹菜都是老妈自己种的。) I6 S* A6 s) z9 T( @
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鸡蛋打散加7、80毫升温开水搅匀后去除泡沫备用，菠菜苜蓿芹菜开水烫过后剁碎，西红柿开水烫下去皮剁碎，各种蔬菜碎撒进打散的鸡蛋液里，裹上保鲜膜隔水大火蒸二分钟转小火蒸五六分钟就熟了。) I) _  W: K! B: ?5 m6 T5 S4 i
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% |* r- }: R! C3 k- S3 T出锅后滴几滴芝麻油和妈妈办领的核桃油，再滴一点李锦记蒸鱼豉油就OK。' h# I* U- \1 O5 a& q" y# I
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开吃，太香了，边给登宝宝喂自己边吃了几口。 ) Z4 }. Z) P3 J+ d6 H% r& Q% O  J

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lpchina

美味呀。我也准备给丫头蒸鸡蛋呢，今天早上买的鸡蛋基本被那家伙都弄碎了
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回复 lpchina 的帖子* M, X# r! P  h5 D, w6 W
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那就蒸一大盆一家子都吃。

亦笑了之

营养全乎

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回复 亦笑了之 的帖子5 I4 P- f9 U5 Y4 ]' g% n8 c" ?7 P2 O

! j6 u6 C5 @" E  d7 P0 g. V主要是宝宝爱吃妈妈爱做

亦笑了之

那样最好不过

星宝贝儿童摄影

太有内涵了，棒棒哒

南瓜宋

不错
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zhuzhu210

真好吃
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* w9 a7 A# d% @6 O$ F( o太有内涵了，棒棒哒

/ y7 ]/ m+ Z1 V) R, u 谢谢！
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回复 zhuzhu210 的帖子& h' B9 |' t1 B  m  x& Z3 c
真好吃

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嘿嘿，没吃的人都知道。
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zhuzhu210

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% W+ L( U6 R1 H) R* L, K嘿嘿，没吃的人都知道。

# j% w+ N: Y$ ~8 U& S9 G' o
嗯，看着都有食欲，改天我也试试
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图图妈妈咪

好有内涵啊，营养很全面

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回复 图图妈妈咪 的帖子- U! J; e0 C  R0 R! l. Y0 ?
好有内涵啊，营养很全面

1 M+ X0 v4 @5 X- ]0 h 嘿嘿……
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annebebe

真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望我也能像楼主美妈一样勤快。
0 M8 Z" v! [& T+ ^+ G9 P( D# R不过菠菜焯水后要挤挤水，菠菜中含的草酸影响钙铁吸收。芹菜白天少吃，会让娃变黑的。

guyue2003

做得不错，看起来想吃

明月千里CC

裹保鲜膜作用是为了蒸的快吗？

妈咪宝贝唯一的

核桃油哪里领的？
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yang20120214

有食欲

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" g7 g" k4 R1 f% e8 y& Q: d真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望 ...

. T1 w' y1 B- H9 D1 h% I呵呵，焯烫就是为了去除草酸不让他影响鸡蛋里钙的吸收。芹菜是粗纤维蔬菜平时也打蔬菜汁给喝，白天吃会黑皮肤倒真没听说过，不管他，男娃黑一些好，我家的太白他爸总说给吃酱油抱出去晒黑。
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