王子灯灯

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, i' x" p2 |4 X( W/ t       所有材料：苜蓿一小撮，西红柿一小块，菠菜叶几片，小芹菜一根，豆小小家的土鸡蛋一枚。 苜蓿和菠菜芹菜都是老妈自己种的。  X8 |! s9 n* @2 r( Y

! s. t" J% w8 x7 h7 ], R鸡蛋打散加7、80毫升温开水搅匀后去除泡沫备用，菠菜苜蓿芹菜开水烫过后剁碎，西红柿开水烫下去皮剁碎，各种蔬菜碎撒进打散的鸡蛋液里，裹上保鲜膜隔水大火蒸二分钟转小火蒸五六分钟就熟了。
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出锅后滴几滴芝麻油和妈妈办领的核桃油，再滴一点李锦记蒸鱼豉油就OK。+ V5 v; g/ N  u) O+ v
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开吃，太香了，边给登宝宝喂自己边吃了几口。
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lpchina

美味呀。我也准备给丫头蒸鸡蛋呢，今天早上买的鸡蛋基本被那家伙都弄碎了
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6 {( U% c" w" L) h5 R' {那就蒸一大盆一家子都吃。

亦笑了之

营养全乎

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0 j1 d  o% p& J& A主要是宝宝爱吃妈妈爱做

亦笑了之

那样最好不过

星宝贝儿童摄影

太有内涵了，棒棒哒

南瓜宋

不错
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zhuzhu210

真好吃
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王子灯灯

回复 星宝贝儿童摄影 的帖子0 q" x4 b/ N  Z6 \0 P5 z6 z' N% l
太有内涵了，棒棒哒

2 I/ `) g: ^# k+ C4 i+ w: _ 谢谢！
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王子灯灯

回复 zhuzhu210 的帖子- F4 W" P. Y* h5 u' X
真好吃

, [0 J" c* \2 J2 F/ G0 g& B嘿嘿，没吃的人都知道。
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zhuzhu210

回复 王子灯灯 的帖子4 ~, S9 n8 m+ i9 w8 F! m5 v
: f3 d0 c: E) w! C; E

2 ~6 p8 w; Z, [* Z3 b嘿嘿，没吃的人都知道。

( T0 q; ?# b% P) j* w" M嗯，看着都有食欲，改天我也试试
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图图妈妈咪

好有内涵啊，营养很全面

王子灯灯

回复 图图妈妈咪 的帖子$ |6 K; h: |8 R0 Z6 \: `* F
好有内涵啊，营养很全面

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嘿嘿……
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annebebe

真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望我也能像楼主美妈一样勤快。0 r+ L) O/ w/ E  b  e
不过菠菜焯水后要挤挤水，菠菜中含的草酸影响钙铁吸收。芹菜白天少吃，会让娃变黑的。

guyue2003

做得不错，看起来想吃

明月千里CC

裹保鲜膜作用是为了蒸的快吗？

妈咪宝贝唯一的

核桃油哪里领的？
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yang20120214

有食欲

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真是色香味俱全，看着美很。我女儿小时候，我就没咋费心过，都是我妈弄，现在要有二宝了，只能自己带。希望 ...

5 w& m. O6 _  |9 Y# A/ V) ?呵呵，焯烫就是为了去除草酸不让他影响鸡蛋里钙的吸收。芹菜是粗纤维蔬菜平时也打蔬菜汁给喝，白天吃会黑皮肤倒真没听说过，不管他，男娃黑一些好，我家的太白他爸总说给吃酱油抱出去晒黑。
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