亦笑了之

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       春季时节，气候多变，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，版主为大家盘点一下吃豆腐的好处。8 Z5 W. O* P& d! [& t! F
       鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。0 F. X- T* @0 o5 H9 M6 d' z
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。: F/ @- Y5 Y( [% {, Q6 n; {
       传统中医认为，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点，对于吃豆腐的好处，承认豆腐确有解酒精的作用；豆腐可消渴，是糖尿病人的良好食品。; _& S2 C& a# y; |, a$ C/ A
       你喜欢吃这个大众化的豆制品么？那些烹饪方式你更钟爱？欢迎讨论
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) f8 w0 p, }9 l- K* C& b1 A      【活动时间】：2015.4.17——2015.4.24
5 J; Y6 e1 I' _! {6 ^      【参加方式】：跟帖回复
- q; `, }; t8 \! o7 q  C' u       妈网ID：' K# a+ k6 T, S, {9 r  d
       我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：/ R: D" O; v2 P7 Y, B# g; k
       晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：      
  m9 \& A8 U- h( O       温馨提示：
( H: f; v' `% ?. o* `6 @       1、按照格式跟帖，奖励更多+ q% f( F5 O5 V3 `+ b0 j1 v6 _
       2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆( @% a" p; i; V! Q0 w8 [
      【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆40以上6 ], g0 x* Z- z6 T  g
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如虎添翼妈妈

图片以后补上。

亦笑了之

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6 M# q" e# A- l谢谢参与

亦笑了之

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+ i7 l7 O6 I" b谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123& e# G. d) _# n# H8 N
我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，炒着吃
) G: k' O) ?8 q- \, } 晒以豆腐为主食材自制美食（可选）： 我们家喜欢吃的是虾米炒豆腐，味道很不错啊，超级补钙，还有就是小葱拌豆腐，简单营养      

亦笑了之

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# |+ q8 V. B' a5 e谢谢参与

胖妞妞123

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3 v- z! B3 R+ R- e有一种东西叫做虾酱，和豆腐炒着吃，美得很

于芬73

妈网ID:于芬73& l' G/ T8 {, D1 i
我喜欢｜不喜欢吃豆腐：我也谈不上特别爱吃，吃豆腐我喜欢麻婆豆腐！, p# p/ H3 v& g! E7 j4 _$ x5 p
晒豆腐做的美食：天凉吃烩面片热乎乎的，于是里面放了豆腐～～～
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闻达妈

妈网ID：闻达妈
% G8 M4 @- _9 ~1 c0 e3 a6 v   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢吃豆腐，烩菜里放豆腐很好吃。我还喜欢豆腐干，尤其是八千里豆腐干，美味健康。% Y. r2 o" m) R+ z8 ^# E8 S+ c' O* Q
    晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：
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亦笑了之

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谢谢参与

浮生杂货铺

妈网ID：浮生杂货铺
$ d6 t* y( f) \+ U! g; m* `" z  {我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，可是不太会做，麻婆豆腐吧，太没挑战性，最喜欢吃老妈做的家常豆腐，什么也不放，就一些葱花炒，但是非常好吃。妈妈味儿的

亦笑了之

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谢谢参与

王子灯灯

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   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢 ...

& u" Z, n8 P8 G& V  d& T 甘泉豆腐干我唯一爱吃的豆腐干。
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