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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 ; f; O/ T5 t! V2 W" {
Z- Z5 I- c' b5 W' B# Z+ y
下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了
q) x F; R7 M. z7 @$ e) E6 K m1,原料- X/ S+ O$ f1 s( D8 N3 H' i
+ ?4 R- v" H. q: i
2 x3 J3 C8 W) J
3 K8 m" ?5 a& N% M
2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面
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4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢
8 Q1 ]* m/ r1 Y) o+ r5 ~9 x& O. \6 q8 B: z% d( F D8 g3 w7 X
6 x* g0 S; c9 R7 J* Q: q- e( x0 T
0 z: E7 i# i( a, S6 o0 `
9 H+ d' ~& o3 e: L, C简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧
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