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楼主
发表于 2009-5-11 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
几天没出去买菜菜了,没什么可以吃得了,特别是没肉肉了
9 d7 k3 e, }3 a$ i# F8 i
! W  o  K6 S* |2 Y+ F4 `+ M3 \只有想办法对付着再吃一顿了,明天再看天气了!9 ]* e& U- k: ~9 `& i( t

' l/ G+ ]9 n& K# X) V+ ], v为什么叫甜蜜的晚餐呢?因为有两道菜是甜的,一个水果更是甜呀!4 V- `0 X" l& o) Y1 {1 w2 d

1 y: G( L  x, O" b1 U- \7 I( x蜜枣蒸南瓜       拔丝土豆       凉拌豆芽,水果是甜瓜。
) T) q  {: k. v% z9 ^
1 d( n7 q5 w0 A+ i4 Q, r2 f6 b: j
5 N2 v$ h! t% Z# Q) h一:南瓜切开成一牙一牙的,
4 f9 M0 w% v+ D; g9 q# h- y7 N( j
% v$ `( A3 p/ t% J+ h3 Z二:红枣提前泡开,在开水锅里煮5分钟。( Y/ w+ c9 a4 q' [( A& i+ T- W" T
9 ^* C! b$ J, Q& p( U& ?/ _
三:把红枣放在南瓜中心,
" _6 P9 W( D2 k. C8 j9 b3 H; D1 l% {* s' h) n3 o) g: ?3 Q$ C
四:放上几颗冰糖,蜂蜜在红枣上
+ m' e2 Z" v2 Y
* @# W) x. O6 J- D五:再入锅里蒸15--20分钟。
: p. G! {9 l8 Y( |7 G1 w( E8 p9 D+ p: a! O; w3 t# O+ u
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2010-3-15 09:50 编辑 ]

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一:土豆去皮,切成小块。
4 `4 X# m0 V% w$ r; D  W3 W2 i' W4 c. x+ n5 T
二:入油锅炸,炸至金黄色,捞出锅控干油。  V# A. R# Z# E& O

. r% i; f3 x5 l& q三:锅底少留点油,再倒糖炒,小火炒,我用电磁炉,灯只亮了两格。( F) n* u$ c7 N. v' Z! t. A
. O. `; ?, [! p
四:等糖炒的变至棕色,很稀的时候,再倒入土豆翻炒,这时候就能出丝了. W0 I; d7 ?: _' C
% I5 a  \% O6 L5 r1 f/ t
五:土豆全部沾上糖后就可以了。又甜又脆的。$ j3 a% h& [9 x- A& h9 b

* G6 A5 ^3 E- r' J! T8 a$ m[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-5-11 20:12 编辑 ]

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泡了三天的豆芽就可以吃了。6 _% k" }4 {3 B( ?6 P

2 ^  W7 s; ]+ j, ?肉夹馍,饭堂打的,不是我做的哟,9 S- |/ D9 o4 F/ M
1 h0 }- f5 [, q' p+ v1 Z, D
现在的甜瓜虽然甜,但总觉得没有小时候吃的那么有香味了,
* \. J8 M3 p4 v. C- k/ f" g3 i0 W8 F
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2010-3-15 09:49 编辑 ]
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更快啊,宝宝很乖啊:wanwan79:

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不错噢!宝宝吃得好香:wanwan76:

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真不错!学习!:wanwan76:

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很实用呀~~~~~~尤其是拔丝土豆:wanwan52: :wanwan52: :wanwan52: :wanwan52: 孩子是你的吗??:wanwan60: :wanwan60: 你还是新娘子:wanwan08: 呀:wanwan60: :wanwan60: :wanwan60: :wanwan52: :wanwan52: :wanwan52:
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呵呵,帮顶

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呵呵,,凉皮美女!~~~~~$ E, U% ~# ?: c: c1 b8 O: z
( t% a# }  H: r" I' Y1 h/ Y; ~& A
提醒,土豆一定把芽子挖干净,不然有毒的:wanwan18:

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原帖由 琪琪妈2008 于 2009-5-12 10:54 发表
+ s9 W: s0 V3 ^2 X, j" u呵呵,,凉皮美女!~~~~~
7 U4 F" c# f/ l3 T  z
, Z8 ]' p; J" @: b) q3 X提醒,土豆一定把芽子挖干净,不然有毒的:wanwan18:
. p+ K% A6 _* q' ^% ^! t- r% p
1 a$ h0 G; E4 r' R( m$ A* u8 A
是新土豆呀,

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拔丝土豆是比较难做的一道,糖放的时间、量不合适的话容易熬糊或者拔不出丝来!!
嘉嘉妈

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凉皮很会养生哦。

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原帖由 开心妈妈 于 2009-5-12 09:21 发表 0 a' O8 _; k; t
很实用呀~~~~~~尤其是拔丝土豆:wanwan52: :wanwan52: :wanwan52: :wanwan52: 孩子是你的吗??:wanwan60: :wanwan60: 你还是新娘子:wanwan08: 呀:wanwan60: :wanwan60: :wanwan60: :wanwan52: :wanwan52: :wan ...

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! h9 w$ ~$ B( a6 n" H. D3 ~. |3 L新娘子已经是过去时了,儿子都已经4岁多了
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~~~~~~~凉皮家---之甜蜜的晚餐~~~~~ ...
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