豆丁宝宝

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     经常在外边吃焖锅，今天带着艾小宝在外边玩了一天，参加完活动回来实在不想出去，说她想在家吃，那我也来自己尝试一下，所有做法都是学着外边店里的自己慢慢想象着来的，希望不会太让我家艾小宝失望呀。5 ?$ h; K# O9 F' @- c) @
   
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   （根据自己喜好，最好放些耐炖的，要不会觉得口感不好）
7 d( C$ a, w/ |( ^, m     配菜：土豆、胡萝卜、豆角、青笋、蘑菇、香菇、口蘑、豆皮、上海青菜、茼蒿。。。。
2 v" C' y; x+ y: k$ e     主料：鸡翅、午餐肉、虾0 r/ W# G' v" ~# ?9 m% w! r  J: L
     调味料及其他：大蒜、洋葱、甜面酱、耗油、盐
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+ y) x+ p. |2 b+ B% ^; m7 f: d1 _      开始准备原料
' n0 h6 O' s4 G6 f7 g     1、垫底的菜需要切滚刀块，不宜太小，要不出锅后就找不到啦，哈哈。切好后放些盐腌一下。/ ~$ i* f# }1 M& E
     
! D1 w' W  F6 W; |1 i( G    2、鸡翅需要划口、虾最好去壳拨虾线，放料酒、盐腌下
# V- E! |1 I9 i% p7 y& ]& R    3、其他菜切好备盘。
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    一切准备就绪，开始啦。（我用的是那种不粘锅，哈哈方便些）
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     铺菜啦
) @+ |9 L7 G0 m7 |- c& G1 Q/ T     锅内加入一些油--垫菜---大蒜+洋葱---鸡翅、午餐肉、虾---蘑菇、豆皮
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     大概焖10到15分钟再加酱,我是用甜面酱加的耗油（如果不喜欢味甜可以加些黄豆酱），加酱后再放入青菜，焖一会就好啦。
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     揭开盖子，没来得及拍照就被夹菜了，画面又些不太美，我就不拍啦。总之味道还是不错的，得到表扬。也让今天疯跑了一天的艾小宝好好吃了一顿。5 K( o) }( D$ E, @9 B( Q7 n+ a  u
  
9 Y: ?3 ]4 g% e. L    第一次写烹饪的帖子，希望不是很差哦1 O, }; U- Q: O8 D3 f

森宝0066

看着很漂亮！味道一定超赞！
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豆丁宝宝

回复 森宝0066 的帖子
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5 t/ b4 T; ]! l0 q味道还不错，主要是在家吃放心些，小宝吃了2碗米饭 呵呵

亦笑了之

欢迎常来厨房版发美食

豆丁宝宝

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好滴好滴。我一定常来

杨雨雨妈妈

喜欢这五颜六色样、本人外貌协会哦
来自[妈妈网Android版]

豆丁宝宝

回复 杨雨雨妈妈 的帖子1 s# t  ]7 E; h% n
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和我一样呀。颜色丰富了才有食欲呀。  秀色才可餐呀

濡妈妈

焖锅菜貌似可以在菜上铺一层细细的熟面，菜熟面热，类似蒸面，很好吃。

豆丁宝宝

回复 濡妈妈 的帖子( w6 i) E( l; ]: t

; [. @2 I2 a8 k& v好主意 下回我一定试试

茜茜=妈咪

这也能自己做呀，真是太好了

茜茜=妈咪

虾和鸡肉都需要腌制一下吗