豆丁宝宝

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     经常在外边吃焖锅，今天带着艾小宝在外边玩了一天，参加完活动回来实在不想出去，说她想在家吃，那我也来自己尝试一下，所有做法都是学着外边店里的自己慢慢想象着来的，希望不会太让我家艾小宝失望呀。
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   （根据自己喜好，最好放些耐炖的，要不会觉得口感不好）
* |" T+ h0 K8 Y     配菜：土豆、胡萝卜、豆角、青笋、蘑菇、香菇、口蘑、豆皮、上海青菜、茼蒿。。。。) i; u1 n: u, o0 z8 P- U! k
     主料：鸡翅、午餐肉、虾; Z) Y" A- u0 E2 o# ^+ \
     调味料及其他：大蒜、洋葱、甜面酱、耗油、盐; Y. E' T6 n1 q( \% [

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      开始准备原料- M1 M- t+ D2 n7 t/ k
     1、垫底的菜需要切滚刀块，不宜太小，要不出锅后就找不到啦，哈哈。切好后放些盐腌一下。
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    2、鸡翅需要划口、虾最好去壳拨虾线，放料酒、盐腌下4 i2 }) ]8 B' I! e' g5 w
    3、其他菜切好备盘。$ S' v- x1 N* S5 D+ h# p8 |& z
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    一切准备就绪，开始啦。（我用的是那种不粘锅，哈哈方便些）
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/ ~, o4 N& j) Z9 ^7 [% ?5 R     铺菜啦
6 }. S  L9 }4 f2 r     锅内加入一些油--垫菜---大蒜+洋葱---鸡翅、午餐肉、虾---蘑菇、豆皮, ]$ N4 x, [+ h0 A2 c6 D
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                 ( n: _8 T. ~8 l7 ]5 t, ^, D3 @  q: c
     大概焖10到15分钟再加酱,我是用甜面酱加的耗油（如果不喜欢味甜可以加些黄豆酱），加酱后再放入青菜，焖一会就好啦。
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     揭开盖子，没来得及拍照就被夹菜了，画面又些不太美，我就不拍啦。总之味道还是不错的，得到表扬。也让今天疯跑了一天的艾小宝好好吃了一顿。, T: }# H( s  o8 }- Y! C9 ^
  
( ]* `( r5 B  f" y0 J" k/ ?    第一次写烹饪的帖子，希望不是很差哦3 i" y; U! Q. _+ L5 R

森宝0066

看着很漂亮！味道一定超赞！
来自[妈妈网Android版]

豆丁宝宝

回复 森宝0066 的帖子# Q  ~( E( K0 q" z

% _5 \3 C* U5 c5 E2 ]5 ?1 A2 @( O味道还不错，主要是在家吃放心些，小宝吃了2碗米饭 呵呵

亦笑了之

欢迎常来厨房版发美食

豆丁宝宝

回复 亦笑了之 的帖子5 `! e, S( N/ G* P2 A( z* r1 s
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好滴好滴。我一定常来

杨雨雨妈妈

喜欢这五颜六色样、本人外貌协会哦
来自[妈妈网Android版]

豆丁宝宝

回复 杨雨雨妈妈 的帖子* f" {4 @5 s( S' X+ |
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和我一样呀。颜色丰富了才有食欲呀。  秀色才可餐呀

濡妈妈

焖锅菜貌似可以在菜上铺一层细细的熟面，菜熟面热，类似蒸面，很好吃。

豆丁宝宝

回复 濡妈妈 的帖子5 l2 K+ ~3 T' V3 i' p0 @  m8 d& O0 P
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好主意 下回我一定试试

茜茜=妈咪

这也能自己做呀，真是太好了

茜茜=妈咪

虾和鸡肉都需要腌制一下吗