豆丁宝宝

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% [/ [. y3 N! U- S; [- C' H" L. V     经常在外边吃焖锅，今天带着艾小宝在外边玩了一天，参加完活动回来实在不想出去，说她想在家吃，那我也来自己尝试一下，所有做法都是学着外边店里的自己慢慢想象着来的，希望不会太让我家艾小宝失望呀。" F+ x% w4 |# b% g2 c
   
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  u; l) Z8 V5 X/ B   （根据自己喜好，最好放些耐炖的，要不会觉得口感不好）
; s. z( D3 x5 A     配菜：土豆、胡萝卜、豆角、青笋、蘑菇、香菇、口蘑、豆皮、上海青菜、茼蒿。。。。
- f! R' P" U$ s     主料：鸡翅、午餐肉、虾9 v/ g* v# n* R
     调味料及其他：大蒜、洋葱、甜面酱、耗油、盐
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      开始准备原料$ a5 d+ S* J9 O5 E- X
     1、垫底的菜需要切滚刀块，不宜太小，要不出锅后就找不到啦，哈哈。切好后放些盐腌一下。( j" i. s" _' H' o0 B/ n
     
' n/ n) B" E  C9 s    2、鸡翅需要划口、虾最好去壳拨虾线，放料酒、盐腌下/ [( _& U; k% e+ F( z# ^3 Y3 U
    3、其他菜切好备盘。1 ^! x) L# \) m7 ?/ a
   
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    一切准备就绪，开始啦。（我用的是那种不粘锅，哈哈方便些）9 Z4 M7 t7 G! j9 L0 r1 B2 R
   
. T" S' Z  @, c/ n2 Q! K. A     铺菜啦
( D+ _2 i0 s% ]$ x1 |: C+ l% u/ u     锅内加入一些油--垫菜---大蒜+洋葱---鸡翅、午餐肉、虾---蘑菇、豆皮- A7 P1 H; F8 z# L" b
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" ^0 h3 y$ Y3 |. U; s7 l     大概焖10到15分钟再加酱,我是用甜面酱加的耗油（如果不喜欢味甜可以加些黄豆酱），加酱后再放入青菜，焖一会就好啦。1 |# K9 `) L. k2 u8 x! a
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     揭开盖子，没来得及拍照就被夹菜了，画面又些不太美，我就不拍啦。总之味道还是不错的，得到表扬。也让今天疯跑了一天的艾小宝好好吃了一顿。
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+ J; R8 _$ T4 _    第一次写烹饪的帖子，希望不是很差哦
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森宝0066

看着很漂亮！味道一定超赞！
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豆丁宝宝

回复 森宝0066 的帖子
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$ q' F2 b  j) f) e$ E$ Q味道还不错，主要是在家吃放心些，小宝吃了2碗米饭 呵呵

亦笑了之

欢迎常来厨房版发美食

豆丁宝宝

回复 亦笑了之 的帖子
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好滴好滴。我一定常来

杨雨雨妈妈

喜欢这五颜六色样、本人外貌协会哦
来自[妈妈网Android版]

豆丁宝宝

回复 杨雨雨妈妈 的帖子1 [  f& w- D2 y

1 G  L3 b; `# I2 r5 S和我一样呀。颜色丰富了才有食欲呀。  秀色才可餐呀

濡妈妈

焖锅菜貌似可以在菜上铺一层细细的熟面，菜熟面热，类似蒸面，很好吃。

豆丁宝宝

回复 濡妈妈 的帖子  k$ Y. m7 K1 I- Y

2 y# ?# f# D. e  c+ ?& G' o好主意 下回我一定试试

茜茜=妈咪

这也能自己做呀，真是太好了

茜茜=妈咪

虾和鸡肉都需要腌制一下吗