豆丁宝宝

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! d6 I8 n* X  @     经常在外边吃焖锅，今天带着艾小宝在外边玩了一天，参加完活动回来实在不想出去，说她想在家吃，那我也来自己尝试一下，所有做法都是学着外边店里的自己慢慢想象着来的，希望不会太让我家艾小宝失望呀。4 s6 ^9 s8 o3 {$ ^+ D3 q4 H& @
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   （根据自己喜好，最好放些耐炖的，要不会觉得口感不好）6 P4 b% o; L% u
     配菜：土豆、胡萝卜、豆角、青笋、蘑菇、香菇、口蘑、豆皮、上海青菜、茼蒿。。。。
/ v! s8 K3 t8 z7 l* ^     主料：鸡翅、午餐肉、虾8 Z) V% i# y& x, [# W2 M
     调味料及其他：大蒜、洋葱、甜面酱、耗油、盐
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      开始准备原料
1 J- a- r' H! l* D     1、垫底的菜需要切滚刀块，不宜太小，要不出锅后就找不到啦，哈哈。切好后放些盐腌一下。
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6 b! ^0 b. A, F5 k! Y9 \4 O    2、鸡翅需要划口、虾最好去壳拨虾线，放料酒、盐腌下0 L" t3 _, Z- e
    3、其他菜切好备盘。
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    一切准备就绪，开始啦。（我用的是那种不粘锅，哈哈方便些）
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     铺菜啦8 u4 ~+ A; T0 D$ [7 K
     锅内加入一些油--垫菜---大蒜+洋葱---鸡翅、午餐肉、虾---蘑菇、豆皮
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7 C8 ?6 o/ A; j, H     大概焖10到15分钟再加酱,我是用甜面酱加的耗油（如果不喜欢味甜可以加些黄豆酱），加酱后再放入青菜，焖一会就好啦。
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# m  v2 o: i3 i     揭开盖子，没来得及拍照就被夹菜了，画面又些不太美，我就不拍啦。总之味道还是不错的，得到表扬。也让今天疯跑了一天的艾小宝好好吃了一顿。' j4 t1 y  E6 W9 ^, Z
  
) g/ i. T& N/ f' c# Z6 b$ d: C    第一次写烹饪的帖子，希望不是很差哦$ J( x, d; r! M1 X* C2 b( d6 O. B

森宝0066

看着很漂亮！味道一定超赞！
来自[妈妈网Android版]

豆丁宝宝

回复 森宝0066 的帖子2 h) p9 `% K3 t* _$ @; r8 a
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味道还不错，主要是在家吃放心些，小宝吃了2碗米饭 呵呵

亦笑了之

欢迎常来厨房版发美食

豆丁宝宝

回复 亦笑了之 的帖子( m0 E9 T1 W7 o2 Z
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好滴好滴。我一定常来

杨雨雨妈妈

喜欢这五颜六色样、本人外貌协会哦
来自[妈妈网Android版]

豆丁宝宝

回复 杨雨雨妈妈 的帖子
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和我一样呀。颜色丰富了才有食欲呀。  秀色才可餐呀

濡妈妈

焖锅菜貌似可以在菜上铺一层细细的熟面，菜熟面热，类似蒸面，很好吃。

豆丁宝宝

回复 濡妈妈 的帖子. ]- }2 ], X9 G5 b! i& Z% c& l

" D# n: b  R4 `好主意 下回我一定试试

茜茜=妈咪

这也能自己做呀，真是太好了

茜茜=妈咪

虾和鸡肉都需要腌制一下吗