宝贝猫猫璇

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猫妈私房美厨8   新疆风味牙签肉 蒜蓉西兰花 9 _; v7 V8 `4 F9 l

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( ^+ H6 \# j& m& G做牙签肉的半成品是我们家的秘制小酥肉
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- _' p2 F. U* u& J+ O! s( i偶然的一次一个顾客朋友问：“这是牙签肉么？”) T. V( A. z/ f, {2 x
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顿时提醒了我，当天就做了牙签肉4 b, G  B! C* }3 V$ k2 x$ Z( b

0 X; z3 ]+ o2 u/ Y1 m' E1 o- {( v如果说与一般牙签肉要有不同处那就是两点：
& v, \3 A5 L& l" B3 Z1 ~1.没有牙签宝宝吃起来安全    2.肉大块牛肉多多
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* Q# S" c& l$ d新疆风味牙签肉做法很简单：2 N) e! Y) c6 }/ O& E
锅里少许油放入炸制好的牛里脊肉，颠炒或翻炒后加入较多量的孜然，少许盐，放辣椒的更香，就像烤肉的味道！如果孩子吃就不放或少放，最后淋少许香油出锅~注意重点是中火，不断颠炒或翻炒！
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% U, B1 Q& m: D* C蒜蓉西兰花做法：
7 m( ]+ [. v7 ~1.西兰花买回来分成小朵，用盐水多多侵泡，冲洗干净；! x: j; I4 d4 j2 @
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2.焯水，水开后放入少许盐，滴几滴油放入西兰花；（放盐入味，放油防止变黄）水开稍微多煮一会儿，捞出控水摆盘；4 j6 j" q, L: L% X% o
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3.锅底入少量油，将蒜蓉炒香（注意中火防止蒜蓉糊掉就不好吃，不好看了）直接加入一碗烧开的水，大火煮一会儿加入鸡精香油- x0 {" t7 D( V; I6 o
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4.烧好的汁直接浇到摆拍的西兰花上即可
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亦笑了之

卖相真好

宝贝猫猫璇

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8 ~# n! k) O2 Z( i4 V; e所以俺闺女最近一直在减肥

～失落的心

好香啊～～～
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宝贝猫猫璇

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哈哈，是很香呀

宝贝猫猫璇

哈哈，我回来啦