annie0822

过年朋友送的半只羊啊
8 [! N+ H+ S7 R7 E8 Y还木有吃完那
( ?4 j* L; H: Y1 l' L# C: [, L今天的晚餐，弄块羊排吃. R* D; Q4 f, g0 w
嘿嘿~~4 A- e& l# ~* b
! z# ~0 d" ^7 ^
. I/ ?% k  F  m2 N4 ]: H7 W( @6 u

* Q8 U% Z3 x  B3 T, B& V/ h& r

annie0822

大卸八块后加葱姜，凉水9 {5 H; f' i5 g: r" W8 f- T
/ s$ u! N7 u. e0 X$ `. c
" ~- R9 `! p" p; `. N
然后，入电压力锅，选牛羊肉档，就可以不用管了" t/ a9 a7 u2 p9 W  C3 T0 V
, ]# {% p3 X4 j6 d, `9 K

annie0822

加压，加热，减压共50分钟后，出锅
/ g9 W  v$ I* f7 o" M- y浓浓的羊肉味
/ w9 d, l3 t7 I
) k( i. O$ B- g( f% |2 K% q6 {/ z( T' `
准备红萝卜，甜玉米* ^( F6 y3 j' w& J" ]& F# Y/ F
, }( N0 G% r7 J$ `
: d9 {: `! d4 A
盛出需要的汤和肉量，加入胡萝卜，玉米0 H$ }+ j: ^0 A& F
转锅小火炖20分钟2 b2 M4 Q: W2 Y* _( ?, A& ]: P
) _) N  M) c  ^; k0 v0 @5 s

) |: _  R$ T( r/ I0 A" {! P& j0 w5 v5 J0 V3 ?

annie0822

炖好啦，加少许盐调味即可8 ?9 d2 n# w) S' C6 x5 X# P

* D1 `% {! F7 }  X$ L4 C8 c+ p" x$ r. W1 @6 ~% V9 L
浓浓的玉米浓汤，丝丝的甜，好喝哦
. M& k2 R) K+ _" x4 r
* ], d% F3 Y( P( F. c* l
" M4 H1 Q3 L' C随便凑俩菜，开饭咯& \- Z' W! X& c1 f6 W2 ~
! V$ `$ D3 T; F% ]+ R; }

annie0822

吃吧，小伙子，嘿嘿
5 [, d  L) a! Y; p) ]9 @+ n+ ]% b+ S" o8 Z/ N' o
; c4 @. G0 B7 p2 G' k
1 e, p) W  [+ \5 _. J) W

蓬絮|

过年朋友送的半只羊啊
: Z) o* w0 q, F还木有吃完那
: v3 ?% y1 v" U2 \1 v; f8 F今天的晚餐，弄块羊排吃

美美的晚间大餐

annebebe

羊肉要飞下水，就不会由上面那些沫沫；此外，放一些小茴香可以去膻味。