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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
+ u3 }. P7 V# i4 O6 B/ ^
  r! E# ?) K5 b7 y清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜 / x# A7 `9 @# ~8 g

* f' u+ Z' H' O/ Y晒图:
& h* f, Y2 ~& j; v
. y! |6 E" c* }& ~# _
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菜二:凉拌胡萝卜$ K3 f, p5 X  _$ h# i" D

0 R& K( u0 X; S! W/ ^# E红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦
' j8 Z, a/ X6 h1 J( v* N  J2 G$ T8 }& v. a
可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)
" t" n3 Z3 X0 C# S0 ?% W5 D
% a& P% s' S7 }, \
7 }, K5 I2 \, X4 `0 h5 L2 {5 @
# C! K, F; Y' A# {9 Y: X4 ~4 \( `% f! s
3 u  P) _7 J' l  n
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)8 {; g' M4 M$ R* D
( p2 C; m$ ]2 Z5 v1 v* Q
当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋  B0 u! n9 t, |7 R
# e) Q1 z6 {+ G5 D1 f  |
鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦
( T  G! T* F' B2 u& e( l% p& y8 }& M# H: x4 G

4 }7 [- ?# ~0 Q$ ~
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菜四:芹菜炒肉8 t; H3 ]* Q/ @$ t' x, v, {

& }1 T2 O0 g6 a* I1 O7 I! {当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 * K, o+ k. n% G' Y: V! v7 X* [
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
' [! M" |5 g8 ~  c  k4 c4 f. F: l  j& ]$ U0 v. Y6 r
, {% R7 H3 N) A7 Y& M8 A
菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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真不错!
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谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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$ M' \; f& c7 J那叫豇豆亲

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那叫豇豆亲

& F- Q$ i/ g: N* S是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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回复 短剑飘零 的帖子; ^2 K% S1 I6 d& ^3 k3 `  n$ E8 s
大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
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就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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回复 亦笑了之 的帖子/ k# \- m" h. v/ l/ e( x
做的漂亮,拍得更漂亮
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光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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回复 烟火01 的帖子* J7 N+ f0 M. @. f- _
很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
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光线好嘛
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谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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