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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
& [& R9 \" ]" l6 l% s# {
: c/ W8 B8 m8 Z9 z清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜 . f+ q/ t: M! H0 c2 o
& f. P7 y$ ^1 }8 o; i# |/ ^9 ]  D6 {
晒图:: Q3 B. b0 s2 q* E$ @1 i3 o

) J6 }0 ~8 u# L" h  Y; v
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菜二:凉拌胡萝卜7 F1 F9 G6 }. N0 ^0 w! s' J

- A: ~; P  h. p9 k5 R红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦$ E- q3 N8 {/ J: j4 A

5 ?8 T% i9 L" v可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)
+ E3 f, H( e8 ^+ ~/ u3 n/ G& D( T

# H0 d' d/ B( s3 \% d1 ?: H, i. ?* J3 c$ @+ D! v

0 P2 K, m8 c8 t8 W2 S* C/ O" H  B+ b9 ?- w* x4 d
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了): {) ?+ ~4 K1 x2 Q0 t

6 O/ M1 ~; F5 L当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋
  j0 Z3 K$ u$ b; |3 g6 `) c. d
8 O* U: b* D  P0 T+ T  g) G鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 : i1 F, l9 O) C

2 L% z8 J2 L* l; Z; H( {0 [, l1 Z' n0 H4 a4 ^0 i

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菜四:芹菜炒肉
' l, p1 d& Q1 T, |. q8 t- L& G5 Z
当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌
8 ^. Z: n, h$ S9 b5 ^这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
, [- d. I& I1 |) m$ F) d
" a7 B0 f+ @* d) a7 b
. z, P; I# a( h3 `% Z2 F" y. d) _. A菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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2 G' }' B* S' X0 W# D2 K真不错!
7 G0 |0 r9 n; }! |+ R7 z0 ^. _
谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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回复 微微凉凉 的帖子8 R! O' Y6 q$ q3 }9 [0 P6 i- o1 e  r
( `6 M& L% B6 h+ U4 Q& @
那叫豇豆亲

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回复 微微凉凉 的帖子- m1 V4 f1 C- S/ `' }$ z
4 |: ~8 ]5 S$ \
那叫豇豆亲
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是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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回复 短剑飘零 的帖子: Z- G: r3 R) q; L; w& |
大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
- |2 B$ D$ P  T+ A) j/ l% k
就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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回复 亦笑了之 的帖子  P' H% S( r1 I' C$ R
做的漂亮,拍得更漂亮
9 C8 I3 C1 ?7 ?( [/ M, I
光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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7 N0 Z! f+ }/ W/ n) e很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
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光线好嘛
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1 ~. g) K$ w: I# {5 D% n宝妈美味诱人
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谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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