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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角& B8 {- z$ m1 u' v$ P
! T* D5 G1 ^4 v# N) z+ [+ D
清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜
2 t& O- ?) L& O! K& O1 A& u/ r* s# U7 p8 D0 y0 ~1 Q
晒图:! f2 m/ C4 k7 E& C* W

0 I8 J8 `  E8 x; c. N5 B" y
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菜二:凉拌胡萝卜4 U& y, x) v; c8 C' Y

! `; A9 P" ~8 W& `红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦* n1 r# K) u/ `( X

2 }: U& x% P; t9 U( D5 e可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)
3 ]5 @$ a7 e2 \* Y
' Q6 k& o8 A9 s# e) B8 L9 S
$ v$ L9 _- F5 p* I0 k" _4 e* L; m# o
2 w" d2 x' ^5 z. N& z2 D% y

* f& i( _% F& \) u+ O: f' v拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)3 r3 F9 @+ i& j* N# I; U

/ S& f3 {6 \: Y6 ]当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋
+ I, l% [1 c8 E0 E
3 P6 A/ I. f# n; s. N5 H+ R鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 4 J4 S6 k  W0 z0 Q% r* z( i
( h: h- d$ P, L# D

* o: E9 o$ v8 P, P7 k. _+ X& E+ O+ ^
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菜四:芹菜炒肉* C4 ^4 _" V- J6 K* }; |# O. y

9 \* D8 Z, I1 ~当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 1 _! }$ a# ~+ Y
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。/ ]0 y- V0 C% V+ S

# B  Q% g) p4 M* n
; S1 H. P& S8 e2 L3 E# i' W& b菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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* G* t4 Z- N* B: [+ Z2 T真不错!
, {$ E% H" q! @; S0 Z9 h
谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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那叫豇豆亲

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. C3 K, E& `, z$ z9 }0 P7 m
那叫豇豆亲
3 n  Q0 l6 w" d) U6 J
是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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2 w4 ~4 r3 C% s# e大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
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就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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做的漂亮,拍得更漂亮

& g; s8 }/ @4 M9 e% j! N光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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4 L7 ?" w- m6 h, \4 y1 f9 t很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
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光线好嘛
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宝妈美味诱人

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超级简单的午饭……营养搭配哦
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