- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
这道鱼经常做,好吃简单又好看,真的,工序一点也不复杂的,
2 p. z8 C2 D7 J; D5 h, v
: b) C5 \) }9 w: Y主料:草鱼一条(1.6斤)家里人不多,就不要买太大的鱼,+ x; a2 y' _6 G- g. t) F$ y0 j
7 A+ C( i# f2 u9 z' }副料:青豆,红椒,是为了配色的,其实可以用其它东西代替的,只要是红绿色就可以了
3 D! n0 q4 N% N5 N1 l$ n' u: Y
- C* I R/ I" y, e' L& ^: _调料:姜葱,蒸鱼酱油,生抽也可以,盐,鸡精,糖
! I4 V, G- p9 k# M- C# Z j f; J) o4 l4 J
做法; F3 P. n8 ]2 ~* J+ S( p
8 Z; Z& ^' t3 A! P, k一:将杀好的鱼拿回家,洗干净内脏,切掉头,尾,头要再切三刀,不要完全切开,
) v+ O* j! B# E, u) l& ^9 c0 y
刚拿回家的鱼要小心一点呀,因为鱼杀的时候是敲晕它的头才杀的,短时间内它的神经是活的,这么说有点可怕呀,
; y. @# u j9 F' g" Q6 z& {3 h7 x
: z1 j1 a7 Z( F! m3 s6 H! T, A切头的时候它可能还会动的,我已经被吓过好几次了,今天是让老公切的,
- Y8 D$ _3 ~' @5 o1 R' L
* a- m/ ^, l0 K2 B! X+ @! H0 d
9 X5 b) b- I# ^2 R" b二:从鱼背开始切连刀,就是鱼腹不切断的,一直切到鱼尾。
6 L4 A! u& o! N+ k Y! W) U! f% k
1 s4 T" S! Y% R/ b6 A- Y8 I三:把鱼装到盘里后,整一下型,也就是说把鱼段摆整齐,鱼头竖起来放在盘子前边,
" O0 A4 X: n" p |% l4 }3 [" w, L
鱼尾也竖起来话在盘子后面,把姜葱放到每个鱼肉段的缝里。
; G; l) Y* j" \& {5 j; u& k0 s* H; v0 t# N8 Y* @
四:入锅蒸十分钟。到时间后拿出来,给鱼身上淋上酱油,
* |% i- }. m B0 g0 _; [/ ~7 Q+ M+ _9 S6 V* g9 V, U8 x
五:起油锅,油热后放入青豆,红椒炒,加盐,鸡精,一点糖,翻炒几下后关火趁热浇在鱼身上就可以了。7 w6 N7 ]* x, B6 `% [3 H& K' r
( r$ m. |; U3 d/ ]/ i% m[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-5-18 13:14 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|