横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
1 ?+ H& p2 x1 B( E& `: }0 V- e看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。( ?+ k# b; z, s+ ~8 G5 k$ e, x, |
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。5 U* J7 |" l3 P, Q- }( B' q  `
吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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1 o* y; h0 ~$ e, N, m! T一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
$ j  ~* D7 k! @/ O, K2 [于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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+ Y9 Q( p7 t; P2 s具体步骤如下：! {& Z; ?( b6 z7 B5 i6 X
1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；# p3 _# ^$ @5 r$ T
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；
9 N$ V/ e  T  h& {/ \3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
) O/ W1 A- Q$ O9 K& G+ C4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；- N8 r, A: J8 _9 X4 q5 w0 ?" q' M
5. 装入碗中，就可以开吃了。
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味道还真的不错的哦！" \' S: k; n8 A: w
有心的亲们可以试试！. x( h/ K. S! t% w2 s7 ?8 D4 h
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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子
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谢谢姐们！
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芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子
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可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
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mary163

回复 横溢妈妈 的帖子6 t$ H4 m- _% t. T
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好办法，只可惜我们没有打碎的机子