横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。$ A" L' C' r! M1 k1 \$ f, e. `
看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。/ \" N- h0 q+ q8 M  r0 m6 B
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
7 j  H3 g; k$ @. L  K( S吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。4 P8 j* a3 h7 A; a
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。9 q: d8 D, D' \8 f8 u
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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2 l+ U% N/ [  u/ ~- j0 j具体步骤如下：
8 E, V0 H- y3 e1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；. r* `0 b/ s9 `
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；& c) y& u' [6 s% z
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；6 F9 s1 K& U& k/ d; Q
4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
/ \4 ~8 x9 N* L/ k$ N5. 装入碗中，就可以开吃了。  L  s$ Q8 S9 a" P: u- J- H

& z2 G6 J6 c2 @& G+ w& @+ p味道还真的不错的哦！0 U4 i, E9 M4 G7 c7 P
有心的亲们可以试试！
+ L  z8 t. A- ?5 ?0 _) o) b! j3 J1 S1 e  j2 k7 a. v$ i& P

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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

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) s1 `% ~! V  e9 @0 Q/ r5 b5 r谢谢姐们！
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芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

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可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。2 f$ D% q4 x$ w5 Q  ^: o& n

mary163

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. k8 f0 ]: T, w; Y2 s9 q好办法，只可惜我们没有打碎的机子