横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
0 h0 I& f2 R+ }. G4 ?看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。
7 Q6 s( X( U  v但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
4 H& k* s9 k6 ^6 C, ]% F- a吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。' h$ A$ M. T' X  Q- ^
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。3 p6 e+ ^8 G$ j9 u
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。' @& Z1 T0 E; c! L; a

# _* j/ }' m/ ?+ _具体步骤如下：
* y* h0 x3 c/ g; M% X- c1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；( P' a: Y  u1 k1 ?5 d
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；, `0 f9 j# I5 B% c6 f: `
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
2 i% A1 K& x- k% C  W% M6 L' ^4 C4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；8 R$ [7 ]- z8 k
5. 装入碗中，就可以开吃了。
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9 u1 v3 m/ v: K味道还真的不错的哦！& @! l4 r6 E$ H7 ?4 g- N- a( \
有心的亲们可以试试！5 y+ X0 S% x/ k3 f# ^

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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子5 C9 o- h' w' Q

% n( a6 g  a8 g7 f1 l谢谢姐们！- r  m% M% ]  _5 h; _) ~

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子6 C0 d" g  K; q! X0 }( D& p& f" z; r
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可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
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mary163

回复 横溢妈妈 的帖子
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! r/ Y8 s. [; V) V# P好办法，只可惜我们没有打碎的机子