横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。- y9 l1 j2 B$ H3 s5 ~
看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。
. r7 l* \, U5 s& A1 d  L8 \9 `. g: \( `但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
4 d" m; `2 g7 [吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。0 F/ l  h8 f' c0 {. E/ B6 Q3 o; a. L

+ d( i0 X% T' G" p' w一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。4 l) j, g  [+ h. _
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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具体步骤如下：( d& R8 z9 l4 C) c2 n7 s
1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；8 I. G7 J' G0 l4 o- O( x. q
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；9 I/ [9 m- A  H3 b  _6 p& g1 [
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；/ G4 U% L4 e$ t6 `! P7 P
4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；7 `! c6 O3 k3 }* h6 P
5. 装入碗中，就可以开吃了。
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味道还真的不错的哦！
* o% h, d1 `5 I; Q$ z/ K2 Y有心的亲们可以试试！5 _. a7 G, a8 e- W/ Q& d" ?

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横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

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' _+ C2 ~0 }; Z$ n, {: N5 i7 S8 L* _/ L: P, L
谢谢姐们！
  C3 Y$ T. Y. R% d  @3 G2 X/ B

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子+ c0 J+ q4 X  B/ f# n0 l
8 y( A0 B/ m/ b1 M# J0 a6 W
可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
! S  e0 W2 K/ {) B( |( ~" @

mary163

回复 横溢妈妈 的帖子
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- f1 j/ E) F: S9 i7 H+ F6 k$ I/ I好办法，只可惜我们没有打碎的机子