横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
0 l" T: a, p7 z# B9 S8 `5 C看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。5 Q9 b  ?( U) y  |9 u
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。' L  [% ]5 u0 D/ f( G
吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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  G) h3 I  [% s一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。  ~0 L5 ]6 r) n( P3 o& q: U' f
于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。
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. i/ O/ u( N$ x" L具体步骤如下：  ~" ^0 a; q3 Z3 \9 S: x: X
1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；
% a5 J/ J/ A  F1 e2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；
/ ~5 h; B& o" q& K$ ]1 {# P" ^3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；; y) @* Y8 E$ X( T( ?$ z* \1 Y* _
4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；1 M2 r, f/ p1 ]
5. 装入碗中，就可以开吃了。) k  J6 C; C. f; C
7 g: s6 c, a" ]5 H9 }
味道还真的不错的哦！
1 W: y$ {; P4 l6 R有心的亲们可以试试！
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9 A+ ?( z$ M9 d( z; N+ U! k. q6 C5 q0 }; k) b2 @

横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

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5 q* n( Q1 J( x( x9 ^2 D) y谢谢姐们！1 g' k! }' P' A, j

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子# |: Y! Y  A3 L% ^4 v

+ b: g1 Y: Q! x; ?' X可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。
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mary163

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+ D4 Q7 K& B9 F8 ?! c5 I
8 v. j" k7 x1 J0 b1 j, r/ d6 \7 A好办法，只可惜我们没有打碎的机子