亦笑了之

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; G' u* _% [% R1 J3 C       今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！
2 n' F) F8 ]# h% {3 F       在这样的“烧烤季”，妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。
+ O$ _4 H& J, j* F0 R2 J( M. l       但要注意以下几点食用禁忌：
* {' p# o) b4 x" f6 C9 \3 R  f       一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
! s0 X# m( b" {       为了家人的健康，适当用绿豆制作一些祛暑美食吧，诚挚邀请您分享绿豆花样做法，聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。& f; m4 @5 {; S2 j- D4 b4 C
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) F% a& d5 O' v       【活动时间】：2015.8.4——2015.8.11$ D; [! d  M9 {. y
       【回复格式】：跟帖回复
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* S) j4 w# S* F' z4 D! g; c( ?! [        我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：
# d3 a& A% ^4 s, H$ d$ R/ U$ `4 O        晒晒自制绿豆美食（可选）：     
& ?' ~. Q$ e* l5 q: N3 x& l( `       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

蓬絮|

今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！
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你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢？欢迎大家分享~

栗子妈233

妈网ID：栗子妈2339 H' _: ]+ ]$ [/ q% i. V2 G
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：紫薯绿豆汤# X! s2 R, W, {* w
解暑又爽口好吃
: d# e3 L' p- T, @: B7 G+ i晒晒自制绿豆美食（可选）： # d6 G9 G2 g* E( R* Q( k+ @/ \) E

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lenka辣辣辣

妈网ID：lenka辣辣辣
1 ~& v5 ^, z+ |/ N  d# @. T我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我能说最简单的绿豆汤么+ |6 ]1 T/ P  G8 @* l: m
一直煮煮煮，没有胃口的时候喝着好爽快
4 W* ^, `2 ?: m2 {晒晒自制绿豆美食（可选）： 暂时木有图
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大脸猫不吃鱼

妈网ID：大脸猫不吃鱼" O+ c% j/ e, r. |6 _8 ^, \
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆汤、绿豆糕
  m7 }- D9 g+ O$ t这个也是夏天经常吃的绿豆制品，我家里都比较喜欢
; j$ p  q( h- {* D晒晒自制绿豆美食（可选）： 下次有图来发! ]" `6 i/ U' L2 q; Y$ r/ |

嘻嘻麻麻来啦

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
! \5 }; A0 `7 V我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我喜欢的是绿豆饼，比绿豆汤还好，因为肚子饿了可以吃，嘿嘿简直是个吃货啊, R% U: f) S1 K3 `3 @2 |
晒晒自制绿豆美食（可选）： 木有图
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eleven-111

妈网ID：eleven-111
3 z. q1 @! p7 k+ ^6 m- M" f5 [我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆沙，超级喜欢呢，可惜我自己不会做，但是吃过，超级好吃，夏天再冰一下，绝对赞的很，还能用这个做成冰棍，看来我得学一学了# U  h8 s# E+ o

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麦子and谷子

妈网ID：麦子and谷子
' d( E, s" }; O3 ]我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：喝过绿豆奶茶，这个比较稀少，开始看到有个绿豆奶茶
( e* @, |- }; g9 M- e7 r9 \  j& s5 A% J: Z

尹飒

妈网ID：尹飒
) Y" H+ Z0 W9 t  `8 t0 D我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：- \; R9 i2 C$ f! s# Q$ I) L
绿豆汤，可以放糖，味道更美。* Y' F! ?5 G! W# L  w- j, f1 I8 P" N
绿豆糕，这个自己不会做，就买现成的吧！
" o, ]( n. \  u* I- ^+ D  U+ J+ P$ x1 I

罗生门的梦境

妈网ID：罗生门的梦境
1 N; J0 k8 X0 w我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙8 P, ^0 K5 c1 ~/ t' ^
一直想吃绿豆粉，还没吃过呢! c7 S1 A6 }; n# w4 j
晒晒自制绿豆美食（可选）： + T/ G3 ^& F- y) c

清颜妈妈

妈网ID：清颜妈妈$ W- P$ N+ ?3 S  u
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆凉粉，超级好吃，放着辣油夏天最佳啊
2 r" e% T1 P2 A- w- j( {# |; W晒晒自制绿豆美食（可选）：
, e! x& I& p8 |( [+ C正好手机里有图
- E) i1 A* u+ f: ^$ S, c) v( E$ C9 e0 h% w: H. D

贪嘴妮儿

妈网ID：贪嘴妮儿$ A* N3 O: n0 K
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我更喜欢绿豆沙，煮熟后变成沙，很简单，可以放些糖
% E5 v, P# f, f5 ~9 m# T( F  b' v6 I晒晒自制绿豆美食（可选）： 5 w2 B6 ?; F4 O, w

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