yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

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# r& q$ O: ]  K# e7 e( T" ^

栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是 7 G- h2 Q4 c3 I0 o
小鱼小虾的酸菜鱼
$ z  h# Q/ {( m6 g: X+价格 我记得是六七十一份的样子
* r' B; L1 p7 k9 a2 A+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩, ?  T5 R9 w# w

lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+& [8 C& R* C) r9 r3 a5 t* B$ l: R
价格：人均大概是七八十的样子+
5 p1 |" T6 v4 R1 G: p/ y' {4 k简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒
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3 o1 d3 s& Q" j1 z" w

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅
8 V6 Y* d4 V. f  y; D价格：价格稍微高一点，在70的样子- d, J: ~4 ~$ O: R! M
简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错! m- ^( h6 }/ b% C) U* f. t4 N8 c4 n

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭; j7 Y5 g( i4 T' J
价格人均六七十
3 U8 f9 X) u6 p" W$ X先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～9 c: Z! j6 u! E$ p4 [0 d
其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～
8 t* [3 i/ S/ a5 ?( ]! C  u
5 V3 t- l$ F' P7 ]: O; L4 c8 y, l+ \2 b

sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子
$ f; h# P/ v8 q% N/ a罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去9 y. Z8 G& p2 ]% `' F+ T4 z9 j& o
我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

& ^+ F0 m! [6 t# Z发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

1257355614

迫不急待来学习。

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子
0 n6 o4 A) j/ O4 @* E4 |1 d+ P& q1 z' ]) R1 W/ b% P2 w" }
是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。3 R5 Q' S9 C# [* v. @- P9 u, C

童金金

妈网ID童金金
) v' u* ~# k' @' G我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤
# D- v0 Z$ O! Y/ k/ n- X简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。