yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

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4 [3 }2 x' r  k, j: k( _$ F; N, k

栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是
6 m) o3 v& Q& g# B5 ?& K小鱼小虾的酸菜鱼
) ]& ]0 m3 O# x+价格 我记得是六七十一份的样子
9 E3 W; P2 B" b8 Y  Y4 H+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩
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lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+
: n  B) ~5 D& }3 L- P( R$ }价格：人均大概是七八十的样子+
1 Q/ L- y7 }1 b! v简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒$ h4 K  B. e7 F& q
* A: G4 k; a! n# H% F

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅3 ^9 b  X( o; w6 J6 X- Y3 {
价格：价格稍微高一点，在70的样子# s! Q; t' q( c# g6 ~( Y% W
简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错: Z1 `/ t2 s1 k+ y/ z) o  t: Z; N  d, z

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭3 L! K+ u3 U+ @( w
价格人均六七十, }5 _' R( z3 N1 e/ b/ u
先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～. R4 R/ ]1 B0 L$ B8 i) I) e( u3 H
其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～
9 _9 l5 ~* ~8 _. Y" z2 N" V
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sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子
! Z. F. S' Y0 ~罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去! ]0 k( N' u0 M+ F0 }- W
我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

1 }  B( Z' s- f5 F' I2 J# J发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

1257355614

迫不急待来学习。

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子
5 P, b# w* \4 V- c  Z% f: b, |; r, v3 d6 L7 H4 h2 m
是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。
7 m& E' p5 B& }0 L& q

童金金

妈网ID童金金" F3 `: R& r0 C- t% L  r+ J+ J
我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤( n7 L( t- o) q8 |
简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。