yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

3 W# B  s9 R$ `5 d0 I8 D) C+ K* T

栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是
' \" @; _) v* M$ k/ ?小鱼小虾的酸菜鱼) l* I# Q  h2 B
+价格 我记得是六七十一份的样子3 c3 V* l! A7 R2 ?. O
+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩
' b$ u& A* c  w' a$ B; U0 ~

lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+5 r. ]) A2 A7 G
价格：人均大概是七八十的样子+
2 e  l7 }/ T* y) W3 i/ F简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒
3 ]% ^# g. t1 ]* R, I$ U
( `) x" t, ?) K9 l- W$ t2 a

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅
" F3 ^6 S) t2 G, h- m( L价格：价格稍微高一点，在70的样子; U5 k! I/ l- {* a2 V- `2 ]
简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错+ Z8 {/ k- H% H) F9 x

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭+ y/ a4 G8 _* l* M1 N6 V
价格人均六七十
% u, Z1 B7 e% M先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～
9 K2 }4 x" d! r其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～1 e) m4 L; f. L! ~

5 `- e. G! M9 e+ K( w/ x6 S
" j4 L1 F( H  e% I3 j' D

sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子
  a. k9 j, X" h9 D6 d罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去- J% b* I: H% D, D) R% v! |
我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

, o/ y$ r; W( g2 t/ w
发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

1257355614

迫不急待来学习。

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子
' K7 \: `2 }  m5 U
8 w( t; j! F  u. Q2 l  ~是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。4 ^& l. S3 ~' Q* q. G3 }* A4 S8 `  \. |

童金金

妈网ID童金金
* }# V" i  y0 f; W我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤$ h6 E: p, {5 w
简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。