‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 69 | 浏览: 6298 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

楼主
发表于 2015-9-1 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-11 10:20 编辑
1 g- M4 ~( \" I1 Y* X
0 X' V0 g0 H, _( i       今天正式开学了,是不是又开始了早晨送孩子上学上幼儿园,下午接孩子回家的程式化生活呢?5 L! R- B+ I, X
       是不是神经迅速紧张起来,感觉压力呢?0 E9 T7 Y  K  y4 K" d7 ~5 F. G( z$ y
       或许从饮食的角度能够缓解你的压力,比如喝一杯温牛奶或燕麦粥,嚼一把大杏仁、开心果、胡桃,一起来分享你了解的减压食物吧~~~~~~
$ }  R+ }! r2 I* {8 U1 B/ Y- {
- E9 c4 Q# @2 A, T' |  |) g
6 K- X1 p( Y( ~$ S
       【活动时间】:2015.9.1——2015.9.11
; U$ y/ ?; L. ^( E7 J6 D       【回复格式】:跟帖回复% N# K' e9 w9 d: j: n
        妈网ID:2 ?! J  ?! M; c; H+ @; |
        我了解的减压食物:5 S6 C4 I+ v  \) R
        晒一晒我常吃的减压食物(可选):     
, P! y5 H# Y$ e) A       【活动奖励】:按规定格式跟帖回复,奖妈豆30以上
2 e7 `4 B" J, k

点评

芝麻开门@xa  我是来看大家的回复的~棒棒滴~多多学习几招~  发表于 2015-9-3 18:43
西安芳妮童恩儿童摄影  听说每天吃鸡腿跟苹果就可以减肥哦,大家试试。一个条件晚上不能吃饭哦!  发表于 2015-9-3 14:45
三只小熊儿童摄影  减压的方法越来越多,其实自我调节还是挺重要的。  发表于 2015-9-2 09:54
蓬絮|  据说多巴胺分泌的越多,人就越开心,很多食物都能促进多巴胺的分泌哦  发表于 2015-9-1 09:19
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 100 + 100 支持

总评分: 经验值 + 100  金币 + 100   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑
8 N& `! d  Z: z! _$ X! H6 g0 Y0 F% ]* s  V. J8 F
汇总, C% V4 x/ t3 e/ X2 u
1、妈网ID: winniegirlcn         
" ?' w' t0 V8 y/ N5 E* o我了解的减压食物: 巧克力5 _, V  j5 b1 c; t# `( g
晒一晒我常吃的减压食物(可选):反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生,瓜子,锅巴,饼干,话梅  & N( t5 Z) I- q
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=11 y- ~, ~' b7 V, Z
2、妈网ID:栗子妈233
0 J1 L# B3 O2 O我了解的减压食物:水果类吧,像是香蕉葡萄都可以
" w) x* F; f3 x, i9 r8 H6 Ahttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1# p' {, e. ~; Q( U1 B; H
3、妈网ID:lenka辣辣辣' Y/ a! f* J. K2 ]: k2 k5 Y
我了解的减压食物:巧克力,甜甜的很奖励吧,或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃,那时候会吃不下吧,反正对甜的感觉不大. K8 P, y' X" O9 ~1 T. l" l
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
; a; N5 L, h& P( S4、妈网ID:大脸猫不吃鱼! {8 v$ O" ^3 K6 {& l
我了解的减压食物:好多甜品,心情不好的时候就吃吃吃! A: ^, r; B. D  ?0 s3 y3 L
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
( N) W9 t3 e4 J% [2 H# V$ a- e5、妈网ID:嘻嘻麻麻来啦
$ {- b" ?+ ?( G6 S: O* \我了解的减压食物:来包辣条
1 Q9 U3 q% R' f  a# Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=16 ]+ a: D. z# g3 B
6、妈网ID:eleven-111# w& ]1 X9 {8 ^) S" C( W4 M
我了解的减压食物:我推荐的就是水果,其实带有甜味的东西都会影响人的心情,应该是心情不好很适合
9 Z6 N/ F& N& \4 T2 _http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
7 T$ m' T2 r9 A/ w, F7、妈网ID:麦子and谷子
* R! L# k8 N& r) S- z我了解的减压食物:我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗?实在不是一个好榜样,还是我心情好是占大多数时间,要不然就要胖死了5 u! G4 _! _( a# N, t; r8 T* F
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123772 x$ E) b% C" O2 M! i. b/ _7 U
8、妈网ID:罗生门的梦境( J# a: B5 {: T! V
我了解的减压食物:必然是巧克力无疑啊!心情好的时候要吃,心情不好的时候更要吃7 `$ j1 D9 ^3 q. N6 f7 u4 D
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
) I! E0 X, X+ f; v9、妈网ID:清颜妈妈
; j3 l# O( k. N我了解的减压食物:好看的美食,看着心情就变好了' B- A" I! h( ~! X7 m
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
2 f) i" u/ D6 n7 y" n10、妈网ID:贪嘴妮儿) I$ T- e+ t! n6 W) H
我了解的减压食物:最近开学季压力确实大大的啊,我比较倾向于水果7 H3 \; ]: r& M$ R( p
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
* i1 @" G6 V  u. ~11、妈网ID:小猴精姗姗5 `/ b* {3 ]$ P2 a
我了解的减压食物:不是非得一个特定的食物,可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看,旁边摆着爱吃的零食或者水果,比如看一眼电视,随手拿起旁边的葡萄吃一口,美的不能太美
( n6 C' _5 P* i6 H+ ~http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377! a' o( o7 [9 n1 a7 l# c- P
12、妈网ID:萌萌星8 p. f- L% V4 o1 Q/ Y2 h6 }
我了解的减压食物:西瓜香蕉葡萄,一定要是甜的
3 B  h% X0 r& o0 Yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
* J) r7 p! G" f+ m13、妈网ID:daccxy
5 C# w9 o  d+ X/ |; @% ]# s0 \3 o# J我了解的减压食物:我肯定是面包,红豆的面包菠萝的肉松的
0 `2 N0 L/ d- W3 T; Hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377% r+ z+ C3 O" h; b8 I$ ~5 @; s
14、妈网ID:小眼看世界
0 f2 S* l. r9 V/ P8 M& r% N2 n我了解的减压食物:红豆粥3 Y$ x; J8 o- E7 z" M7 K9 f
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377+ g& k, R+ W; H9 a0 l
15、妈网ID:amy2710
" W$ ^8 G! j8 C7 E0 ^" |, d我了解的减压食物:水果尤其是香蕉,据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋,有些喜欢的美食,零食也可以呀。
2 u3 L3 i0 F: w" b我常吃的:苹果,梨,很喜欢冰淇淋,还喜欢果冻,哈哈。小零食(果冻除外)可能大学那会吃够了,现在不怎么喜欢了。
2 o' l: n5 K5 ~, Rhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid184132185 A$ f7 r' j: J" d( @5 b
16、妈网ID:sunny1217
6 s1 V: z0 ^! P我了解的减压食物:我平时最爱吃的锅巴,心情不好再来一瓶碳酸饮料: C% ^" R: C" S2 a4 h
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
2 I$ S' j1 B( [% H) H3 C! J17、妈网ID:胭脂
+ ?* v+ c  f  A9 j/ W( ]3 V我了解的解压食物:其实我觉得,只要自己爱吃的,都可以解压 ,因为我现在减肥,啥都吃不成,所以对我而言,喝花茶是我目前最好的解压方式$ P0 d- O: q3 I7 `" W
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082# W" B! w+ e0 a( ^( u' ?) c$ \
18、妈网ID:尹飒. W- l# T$ R* b, j" I' h1 b; C
我了解的减压食物:牛奶,有助于睡眠哦;还有甜食,想想就让人心情大好哈哈!6 m, T: c: g; u8 B$ D
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418
, Q* T. I5 c( z9 Y19、妈网ID:棉絮飞飞2 u% n* |% @0 O8 r! q
我了解的减压食物:多吃些温温润润的,喝牛奶舒服舒服, B; D# ?3 n+ ]2 k
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html
7 U& f+ L2 Y* ^9 l% G  H; M20、妈网ID:未央离人
+ ^- x' ]* @3 k" u* R7 w$ L红豆粥薏米粥之类的稀饭
' E9 T, |- G2 i5 [3 n* ~http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html, s: Q$ I& P1 d. l
21、妈网ID:拉面王子- `7 Z5 Y* E& ^, B' C  k' ^
我知道的减压食品:口味清淡些很重要,我认为吃什么不是特别重要,口味清淡放松心情很重要!
8 n' b* E3 c/ a; b% W. Fhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
" D" e0 G0 H1 u0 M2 q3 j22、妈网ID:宝贝小猪xa ; `2 b! t$ g$ c( F
我知道的减压食品:各种水果啊,苹果西瓜青枣石榴3 C9 L+ U$ X5 S
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
2 B3 q9 n" Q1 w/ _/ b( Y! Y23、妈网ID:羊角辫儿 $ X2 {; ~# [  }' Q( Y1 X
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧,心情不好压力大去吃火锅啊!还有周黑鸭,昨天去买没有买到,好遗憾呢! ]$ g, H" U. X* S
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html/ k8 n; l1 {( t9 _8 ~
24、妈网ID:糊涂的过
9 d9 h  G0 U0 T0 Q2 w; r- b我知道的减压食品:吃烤肉
4 O% R+ w. x$ v0 i2 c+ g" ihttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html7 i$ q% L/ u+ q; Q% l' G& q
25、妈网ID:西域新月 1 X1 _8 y/ ?/ q& K" Y- I
和孩子一起做饭,做出来的虽然不怎么样,过程开心! q1 E6 L/ ^: a, k
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html* S  H" w  p* K1 _  d6 M6 |
26、妈网ID:蓝莫
% r! A9 d: B1 p, }  q我知道的降压食品:一个是粥,清淡可口,像是红豆皮蛋都可以,二是多喝牛奶酸奶,三是多吃水果
# N3 K; i$ z2 O* M# {http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html 9 @2 E' j" w, V
27、妈网ID:童金金3 Q& P4 i7 a3 k
我了解的减压食物:我选瓜子
8 w8 Z) r8 T! _6 t5 R晒一晒我常吃的减压食物(可选):郁闷的时候,闷头一声不吭嗑瓜子,一直磕一直嗑一直嗑~~~; C; B4 L. T9 r
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
今天正式开学了,是不是又开始了早晨送孩子上学上幼儿园,下午接孩子回家的程式化生活呢?3 v8 W; f9 F$ F9 J) ]
        ...
据说多巴胺分泌的越多,人就越开心,很多食物都能促进多巴胺的分泌哦

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 蓬絮| 的帖子& O" h; ]  n8 c) S+ w* _# {& \
1 x$ K; U. m, M
谢谢小编支持
允儿妈

博士

Rank: 16

经验值
393366  
爱心活力豆
74  
宝宝生日
2011-04-08 
地区:
街道:

Medal No.11

妈网ID: winniegirlcn         
- N( G0 s; M6 d" s9 J6 D: j7 P我了解的减压食物: 巧克力( M' ^6 W7 i+ ?0 x8 B, X3 @5 T; L
晒一晒我常吃的减压食物(可选):反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生,瓜子,锅巴,饼干,话梅  
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
29575  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2013-01-12 
地区:
未央区
街道:
六村堡街道
妈网ID:栗子妈233
' o8 d/ W" J: y' d我了解的减压食物:水果类吧,像是香蕉葡萄都可以
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
28508  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区
街道:
张家村街道
妈网ID:lenka辣辣辣
  |$ t" k' \6 x6 v* ?' k  j% Q我了解的减压食物:巧克力,甜甜的很奖励吧,或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃,那时候会吃不下吧,反正对甜的感觉不大
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9697  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
妈网ID:大脸猫不吃鱼: I8 g; h/ i* B# _
我了解的减压食物:好多甜品,心情不好的时候就吃吃吃
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8696  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-6-9 
地区:
延吉市
街道:
公园街道
妈网ID:嘻嘻麻麻来啦
* u% V- {: ~8 n, \% v) A# W我了解的减压食物:来包辣条
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
7664  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
太华路街道
妈网ID:eleven-111
% _' l1 z' T" W" h& c7 U我了解的减压食物:我推荐的就是水果,其实带有甜味的东西都会影响人的心情,应该是心情不好很适合
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
6295  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-06-08 
地区:
高新区
街道:
妈网ID:麦子and谷子3 [; a7 i/ I+ {  J' g
我了解的减压食物:我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗?实在不是一个好榜样,还是我心情好是占大多数时间,要不然就要胖死了
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
5774  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
东关南街街道
妈网ID:罗生门的梦境
9 V7 i* I- [( x: R7 O& e. X我了解的减压食物:必然是巧克力无疑啊!心情好的时候要吃,心情不好的时候更要吃
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8848  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-01-16 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道
妈网ID:清颜妈妈7 x  G8 k2 s$ E; D# _
我了解的减压食物:好看的美食,看着心情就变好了
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27658  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

Medal No.3 美食探店先锋队队员

妈网ID:贪嘴妮儿
% d2 D, [0 \$ i: _1 v1 i我了解的减压食物:最近开学季压力确实大大的啊,我比较倾向于水果
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10249  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
高新区
街道:

美食探店先锋队队员

妈网ID:小猴精姗姗; P( p" c# j1 |: r
我了解的减压食物:不是非得一个特定的食物,可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看,旁边摆着爱吃的零食或者水果,比如看一眼电视,随手拿起旁边的葡萄吃一口,美的不能太美
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4770  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
临渭区
街道:
良田街道
妈网ID:萌萌星1 L- ]: ]1 b2 `6 V
我了解的减压食物:西瓜香蕉葡萄,一定要是甜的
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
6164  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
碑林区
街道:
长乐坊街道
妈网ID:daccxy
) F7 Q5 w- {1 k我了解的减压食物:我肯定是面包,红豆的面包菠萝的肉松的
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11076  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道
妈网ID:小眼看世界
7 w" ?, U* ~& C, V- {! u) _我了解的减压食物:红豆粥
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 winniegirlcn 的帖子; ?" Z" T  A  m
" y: r  R; h$ B1 i
谢谢参与

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 栗子妈233 的帖子% C- [- j) [$ W2 ?+ ?

7 ^! e7 q* l( Z) @# ]' m  r# Z谢谢参与
‹ 上一主题|下一主题
【9月线上】汇总减压食物
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部