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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 0 p. m2 h+ }2 s# C: ~2 l8 y+ z
5 W7 D' p# Y) A* W# }) S D& S汇总$ [7 }6 Z& f% V6 W. U- Z, F
1、妈网ID: winniegirlcn . i6 h) r0 _( z5 b# d
我了解的减压食物: 巧克力
- [4 {7 [! L+ U晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅
+ @: e% A% }+ r" Mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=18 p$ P) H; J( L+ W$ R. m! l
2、妈网ID：栗子妈233
- z0 s( o, W5 F+ b我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以
0 d' w( T6 k. i2 P$ _http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1$ [) }* z; o2 \8 Q; R6 \7 T$ y
3、妈网ID：lenka辣辣辣
- E' b4 G! Y- }# `我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大: q3 [4 G: L0 C; r4 |8 X
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1 P1 z5 P* W# U3 T7 k+ }" H2 D
4、妈网ID：大脸猫不吃鱼
7 x' f$ f4 U2 [. F; G! ~1 A我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃
7 B( H( a6 ^& x; phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
3 k. D( X7 P9 q; V) h5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦8 b0 D, j. J1 E4 v- F
我了解的减压食物：来包辣条. |" ~7 s {" g$ s5 F
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
i, o5 ^* L. b0 `& c6、妈网ID：eleven-111
6 |6 \5 s7 f" E* B$ r我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合& d9 [' R6 m" m; m0 z: ]
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
( T3 `9 x8 E9 Z6 ~2 p7、妈网ID：麦子and谷子
2 `1 r7 Q7 W: u我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了
M7 o1 s) P9 h6 {http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377% W$ p' c6 M* k! U
8、妈网ID：罗生门的梦境4 a+ M% G' K+ s% \% |5 D
我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃
- |2 A5 U* L5 i" _& J5 a9 D: }http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
! e' K! C" K. S3 M( U. o% {! T' ]9、妈网ID：清颜妈妈
& A" E u! g, G& P我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了
- K' V7 T7 a+ a5 P6 s$ Q3 H7 yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377! X% _. o8 ^7 U2 e
10、妈网ID：贪嘴妮儿
; @2 ~/ w5 R8 l, [我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果, b1 D+ d: }0 k
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123771 X/ i: A. M3 x y8 _( x
11、妈网ID：小猴精姗姗0 {; c4 h" Z* {0 k) Q4 B) X: P
我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美
; Q5 k; M: C4 K; B- d) h- D( D& Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
0 r j" E' K8 G" r6 q5 c& [12、妈网ID：萌萌星' R: d$ f0 T5 I) m6 m. \1 d9 v
我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的6 l% ^9 g' J+ e; C& b7 |2 b
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377; u1 ]7 O) ?! K5 x4 u8 X6 e9 }
13、妈网ID：daccxy$ @" V% U" k, P, v* |# |2 N: a9 x1 P
我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的
5 I( T, G5 J' k. e4 B/ dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377+ e, D2 G$ m2 y- S5 o) x
14、妈网ID：小眼看世界! Y+ S6 e- e5 G
我了解的减压食物：红豆粥
& d. {7 ]' J# Thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377! e2 y& v$ ^/ U/ P3 ~1 Z
15、妈网ID：amy2710+ l7 V& u3 v/ B& T
我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。4 w3 ]* \7 P- m1 y6 d' c
我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。. ?4 B+ b6 P/ b; Z& `
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218/ f% ?- B6 Q' e/ `$ u1 Z( `. X
16、妈网ID：sunny1217: z' G+ S# @0 h3 W
我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料$ @! |! o/ R. @: @; r9 V/ Y* o
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
6 ^ O* p- U; W4 o17、妈网ID：胭脂
$ U: ]# U* f: X- n: \我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式& G2 g/ g# c$ g4 _- e* D- u
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid184150821 p; A; N5 _# ^
18、妈网ID：尹飒( ~' p9 U, ]" d2 }" }
我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！
- _% H& X. |' Ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418$ D) a* O- d4 m% }, L
19、妈网ID：棉絮飞飞$ b8 ]; V, P3 G- z, [, S5 O
我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服
, s* j" A' [: {$ t2 R, W& k% whttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html* J$ J$ ` n* \% {9 m
20、妈网ID：未央离人
% A: W3 ~# d& I9 M* I红豆粥薏米粥之类的稀饭
9 B5 t {" }1 r1 m% ]0 jhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html6 @' A' j7 {, F: G c% k
21、妈网ID：拉面王子
$ T5 C7 H9 h. j7 H& I* Q1 v我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！9 I/ ~3 Z2 _. D9 k8 j
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
1 O! K% T7 w% F5 r% ]$ H22、妈网ID：宝贝小猪xa * C6 b9 o7 {- {
我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴
" M e% Y0 s% }http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
1 X& a& d, W4 o$ J H4 i+ w( h: Z23、妈网ID：羊角辫儿
9 w' o7 h: C2 l7 q哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
' z& _! M5 y% x7 }http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html
9 a3 ^$ e* @; _+ a24、妈网ID：糊涂的过 8 Q7 d. k* H3 d6 g4 t
我知道的减压食品：吃烤肉
9 p8 u7 Y8 O3 uhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html4 {# T. `0 J9 z
25、妈网ID：西域新月
9 E4 [: y) S# r) a& B3 k3 l: \6 w2 c和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心2 v8 a* q' b% @) u& j
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html
3 n) O! ~3 O0 |2 o3 A26、妈网ID：蓝莫
8 p& d) ^4 y% Q! ?. D- j* l# l我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果1 d8 e3 B* \% r$ ~) u6 C
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html
1 `1 [* G; z/ g0 l7 g/ k27、妈网ID：童金金
5 d7 H! X% R( C9 R/ b8 s6 f6 P我了解的减压食物：我选瓜子6 i" W) U1 [( v9 Z# M5 l5 f, x+ x
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~
8 F' i+ l5 P. ~. v; q% Hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
