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本帖最后由 语馨liu 于 2015-11-24 11:44 编辑 + l1 \; Z5 I9 t& J, w/ f
0 k$ a' U7 y* u0 u4 p5 }2 N
% ~& d0 v8 P0 c1 H5 W I先烧水
$ _' R/ O0 ]* z* z1 J5 S; y2 c6 q4 c
7 q0 w6 P5 Q4 ?1 G: {/ _/ s' |1 ~
准备材料
( } E [! Q) u鸡蛋,海带,牛肉卷,黑腐竹,豆皮,菠菜
5 D3 ~# k4 i/ ?. t也许会有人好奇为什么是冻菜。我基本是周末买菜,做周一的午饭,有时候菜买多了,遇上连着几天加班,菜就坏了,没办法只好把菜洗干净,用水抄一遍,抄个七分熟,用袋子分开装成一份一份的,吃的时候从冰箱里取出一份进行使用。
- P9 M* e# e- X$ h6 d
# J8 C: J$ U7 [" D, \炒鸡蛋# s/ f/ @! q# W/ I8 m/ y8 y" G
! b& u% ?, t N, N8 f7 ~) |鱼丸是生的先放鱼丸
) C8 W- ~ S4 b3 Q; G/ L: V
, | \$ [ U+ y放菜
0 b# D! A2 S6 m" z) [
% V5 I% V8 I5 V# [" j1 g" _放牛肉卷
, a% X5 X r7 V2 p/ f' q调味# \1 ?6 m6 n, @: l$ }3 P
8 r$ f, p" _0 S. k7 s$ t/ J0 K
火锅底料,我怕辣放了一点点6 d y* B6 W0 E. G( V# D- R0 O
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* U/ {) F8 Y1 d; q! O8 u盐、味精
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2 B* {& f9 I/ z0 ^3 f% e8 t; ^5 m3 B! P$ ~: _
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