1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。
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9 u; S" \- s8 f2.把鸭肉过水,煮一下,倒掉血水。
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; ]% h& _) i7 ?* M1 O& J; K- t3锅里放一点点油,中火,放进鸭块炒啊炒。
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4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油(大约5~8分钟),放入一点点甜酒(酒糟,当料酒用了),继续炒约1分钟。& p5 b/ S$ S- @. b
5.放葱、姜稍炒后,再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。
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, u' u4 _; @4 }) @3 ~6.
1 w6 C q d& w1 M" \8 Y- I[p=24, null, left]加清水大火烧开,加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉,中小火炖约40分钟。
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出锅了4 R9 x, D/ ?- r
+ n5 d0 y. _/ M9 ?3 E) d1 s O另外的一道菜也晒一下。
+ Z+ P# \) t$ w4 E# B腊肉肠炒西兰花
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