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爸爸去批发了一大袋萝卜，每天就变着法的吃萝卜，最近还吃过鸭子炖萝卜。

还准备排骨炖萝卜，鸡肉炖萝卜

海带萝卜汤，这个清肺，雾霾天吃它最好。

先来看看我的鸭子炖萝卜。

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1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。

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2.把鸭肉过水，煮一下，倒掉血水。

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锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。

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2 Z8 v8 Y# K4 U; `4 g7 B: J4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。
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5.放葱、姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。

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6.

- \, G1 W1 \+ w$ w: u[p=24, null, left]加清水大火烧开，加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉，中小火炖约40分钟。
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$ N% X8 D5 b$ c" S# j" A出锅了3 v, p- x  K% X9 L

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萝卜海带豆腐汤: ?6 x+ R& R  p1 a3 c
1.萝卜切丝4 R4 \2 K. ?# @( t' p# n4 }
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2.海带提前煮好，切丝( _4 w  W5 O$ [

7 D7 @: F) T- o- N3.葱段切丝3 |7 J: J' S( N; u) P* E+ U

( q4 b) v1 S# u1 ?) [- D" {4.豆腐切片
; M0 X$ y+ n4 |/ D0 U" Y5.葱丝爆香，放萝卜翻炒2分钟，放豆腐，海带放足盐炖10分钟。: V4 E# d+ c/ X( o6 z9 d

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亦笑了之

挺好