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爸爸去批发了一大袋萝卜，每天就变着法的吃萝卜，最近还吃过鸭子炖萝卜。

还准备排骨炖萝卜，鸡肉炖萝卜

海带萝卜汤，这个清肺，雾霾天吃它最好。

先来看看我的鸭子炖萝卜。

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1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。

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2.把鸭肉过水，煮一下，倒掉血水。

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锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。

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4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。 . e8 [5 t% R7 a' ?* L

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5.放葱、姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。

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6.

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[p=24, null, left]加清水大火烧开，加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉，中小火炖约40分钟。 3 }5 `) I! \3 y8 _. K" D3 E" o! A4 n

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出锅了
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萝卜海带豆腐汤; c$ q" S6 W; r" [( ?2 a- L5 S
1.萝卜切丝
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4 o2 O2 x5 U* b0 i% X2.海带提前煮好，切丝
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$ t6 m, }; V: Y6 o7 |- |3.葱段切丝
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  Z; {0 v" P8 E. W+ `! {2 n4.豆腐切片
! h- M3 A' o1 j  @8 I5.葱丝爆香，放萝卜翻炒2分钟，放豆腐，海带放足盐炖10分钟。
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dd20100506

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亦笑了之

挺好