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爸爸去批发了一大袋萝卜，每天就变着法的吃萝卜，最近还吃过鸭子炖萝卜。

还准备排骨炖萝卜，鸡肉炖萝卜

海带萝卜汤，这个清肺，雾霾天吃它最好。

先来看看我的鸭子炖萝卜。

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1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。

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2.把鸭肉过水，煮一下，倒掉血水。

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锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。

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) H, t( z7 K6 F+ c: [4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。 ; Y: k' d# E7 l6 u  @1 [4 r3 U
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5.放葱、姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。

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6.

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[p=24, null, left]加清水大火烧开，加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉，中小火炖约40分钟。
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, I: e8 N$ _" }# m1 I  V  W) M" e( G3 S1 {" q+ s7 e* Q9 }

. A+ e' a  ?4 H( x$ q/ l$ m出锅了
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萝卜海带豆腐汤- ^6 ?8 C1 I1 B' T* W) `! H
1.萝卜切丝: K4 q+ P" ^9 ]& s7 Z

5 m8 N8 }* C" u6 {$ ~2 B# D2.海带提前煮好，切丝
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1 P7 i* o1 s5 C% _% @  w; m3.葱段切丝' T2 A8 i& x: g; q% r, o& D7 V( h

6 w# E4 J* S9 i4.豆腐切片* b) C8 \* D* p7 K& j. ]1 [
5.葱丝爆香，放萝卜翻炒2分钟，放豆腐，海带放足盐炖10分钟。
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亦笑了之

挺好