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爸爸去批发了一大袋萝卜，每天就变着法的吃萝卜，最近还吃过鸭子炖萝卜。

还准备排骨炖萝卜，鸡肉炖萝卜

海带萝卜汤，这个清肺，雾霾天吃它最好。

先来看看我的鸭子炖萝卜。

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1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。

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2.把鸭肉过水，煮一下，倒掉血水。

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锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。

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/ l1 z# B$ c3 \4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。
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5.放葱、姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。

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6.

, B# r+ W" L1 Q  @9 H[p=24, null, left]加清水大火烧开，加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉，中小火炖约40分钟。
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3 t1 D8 s4 G" d0 W$ v2 W出锅了
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萝卜海带豆腐汤
* [" Y# S  L2 a5 t0 @2 H/ T8 L1.萝卜切丝2 e8 `& E" H  I. a/ R
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2.海带提前煮好，切丝! [2 a- i  X- C) v5 O; z) P8 F# W  T- ?
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3.葱段切丝
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1 F8 Q7 z  H. n4.豆腐切片1 [8 _+ V6 \: L9 u
5.葱丝爆香，放萝卜翻炒2分钟，放豆腐，海带放足盐炖10分钟。, Y, V  L+ g- E1 b/ ~* j

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亦笑了之

挺好