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爸爸去批发了一大袋萝卜，每天就变着法的吃萝卜，最近还吃过鸭子炖萝卜。

还准备排骨炖萝卜，鸡肉炖萝卜

海带萝卜汤，这个清肺，雾霾天吃它最好。

先来看看我的鸭子炖萝卜。

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1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。

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2.把鸭肉过水，煮一下，倒掉血水。

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锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。

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" ?6 i- l' k& B; F6 y4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。 ! I" K( f; m8 T& V$ A
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5.放葱、姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。

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6.

$ A$ Q# V2 @/ r3 c& b[p=24, null, left]加清水大火烧开，加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉，中小火炖约40分钟。
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出锅了
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萝卜海带豆腐汤4 U- T* c6 ]( D$ V* x
1.萝卜切丝1 {4 g$ O5 X/ k0 w1 C- L' Q

7 I& h; h1 }7 I2 v- \2.海带提前煮好，切丝
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6 p& y& \( _- [& L$ o3 D+ Q3.葱段切丝
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4.豆腐切片# Q, R/ \* I( c% X5 F
5.葱丝爆香，放萝卜翻炒2分钟，放豆腐，海带放足盐炖10分钟。1 X3 J  T# K  D/ I

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dd20100506

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亦笑了之

挺好