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爸爸去批发了一大袋萝卜，每天就变着法的吃萝卜，最近还吃过鸭子炖萝卜。

还准备排骨炖萝卜，鸡肉炖萝卜

海带萝卜汤，这个清肺，雾霾天吃它最好。

先来看看我的鸭子炖萝卜。

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1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。

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2.把鸭肉过水，煮一下，倒掉血水。

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锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。

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, H/ w* G9 B; W: j/ `. ]
4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。
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5.放葱、姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。

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6.

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[p=24, null, left]加清水大火烧开，加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉，中小火炖约40分钟。 + o. U8 p# }% N! J. P4 d5 I

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7 o0 K. k$ C8 ?8 z- t+ b$ y( g出锅了
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萝卜海带豆腐汤8 w, n2 U; Q* r1 B  C! {
1.萝卜切丝7 l$ A. S0 W) x
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2.海带提前煮好，切丝
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( ^+ U2 ^' j2 L0 r/ \/ v" v3.葱段切丝
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4.豆腐切片
- W  B8 }; {8 b7 d! ]5.葱丝爆香，放萝卜翻炒2分钟，放豆腐，海带放足盐炖10分钟。
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dd20100506

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亦笑了之

挺好