图图妈妈咪

1 G0 g( }; G$ ^: S昨晚火锅的满足过后就是吃撑了! T1 _6 |. v$ ]# A+ O4 T6 D
今天看啥都没胃口6 l. [3 B5 h# n3 i% j( N
一定要整点解腻的东西来清清肠胃5 e% d. P2 H3 @5 d
火锅点的圆生菜几乎没动打包带回，那就做个解腻的沙拉吧
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/ Z9 S; L2 }0 V. i  v% x( f9 A圆生菜洗净用手撕小块，红萝卜去皮洗净，用去皮刀刮片即可。, ~3 L3 y2 a# T; V1 B
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参照竹本兔的沙拉做法，用橄榄油2勺，白醋2勺，盐少许和蜂蜜10克混合替代沙拉酱+ q0 Z6 p9 i7 S/ I1 z; q
这四种东西不能直接倒，是要混合乳化才行，把它们倒入小保鲜袋，系口放入小盒，然后就是扭腰摆臀要起来。3 l8 w" N+ a* T
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3 d! f- A" u& j. u4 H乳化的状态，像融化的黄油的感觉
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! ~  r- M/ F4 [9 i) w6 a0 p1 c然后讲乳化好的酱汁倒入菜菜里，拌匀即可
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: H/ p' u; y0 Z* z1 [味道吃起来微甜，微酸又带些盐味，虽然也放了2勺橄榄油，但是很爽口，感觉有勤劳的小手在帮我清洁油腻的肠胃了
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是不是很简单呢
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杨雨雨妈妈

确实简单又爽口
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dd20100506

爽口
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olay

简单又爽口

爱开心心宝宝贝

清清肠胃
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嘻嘻ha

学习了，谢谢分享！

yuzhai84118

支持一个啦，感谢分享！！

图图妈妈咪

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谢谢关注
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郭俊龙妈妈

乳化原来就是这样哦！
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