amy2710

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上首页了，截图留念; O: x4 y8 c8 e  ]/ G5 C
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！2 ?9 |! ?7 P: k5 Z( v: [4 }4 e% |

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amy2710

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' \1 {+ N* L" W原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米1 d# h0 h$ A1 Y) w. B
制作过程：
5 @: x& ?, K5 R3 d; B7 s, [1、土豆，胡萝卜洗净切小块。; `0 L/ b, P8 c) h7 ^7 ~
2、玉米粒洗净待用。$ S0 u$ n8 O) g3 G
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。% @' D- \" O0 U( E
4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
! @/ M; z. `( k- g/ [5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。. z2 K7 |% v2 V" }! Z3 W  ]- i
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
: i$ F  o+ U; R/ |8 w7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。+ v4 S3 N$ ~( F
特点：3 D# g- V" [& h- z0 }* N, L
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！" H) x6 M* c' q0 }& b$ A

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amy2710

amy2710

amy2710

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amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51; B2 ^$ s9 q( k7 f
营养丰富

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是滴，呵呵。6 \2 [" S5 q, o, u

christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37
( r2 S+ g* }* h$ K好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

8 n/ h1 H; |% z: E( N呵呵，专为宝宝定制。. h9 |5 N6 g5 d8 L2 E

amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54* f3 i2 ~7 Q7 d% ]% g+ @
营养都在里面了

) w  ~* t' T+ [嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42; C- v1 Y. ~) K& L2 m% y/ U  R& a& g
很棒啊，学习下

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谢谢支持！