amy2710

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上首页了，截图留念; j* \- k: {9 y$ \* G2 s  p
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！
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amy2710

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% D  G6 Q% d" d: A0 E0 s1 C% R* X原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米8 q/ f9 L. N/ M- A+ I4 w
制作过程：6 j- b5 {6 r1 [4 @% D- ~) Z8 Y
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。: L) T" n, `" p2 c( I
2、玉米粒洗净待用。" s. s! \1 {6 ^5 v' T0 U1 k
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
* f5 M1 |1 I) J% Y2 I& S4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。" |6 n. g, a4 e2 d8 C
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。, G; b4 V- j2 {" D
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。/ W' V) m  o: S2 ?+ _" i. r$ |
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
$ ]- N0 b; A( ?# U- Z8 J' ?2 {% @特点：$ F: T/ X( |" Q
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51( `' ^% e/ O% f
营养丰富

) n0 @) @% ~9 M: C
是滴，呵呵。9 G( Y  a/ i# X/ l/ m

christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37
3 b5 K: K5 p' g/ ^好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

6 `( q: h) t" z6 l) s
呵呵，专为宝宝定制。
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amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54. F  K) \$ a4 K& {
营养都在里面了

$ V4 M1 D& a- P) ]* W嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42  o  Y# _6 J& j( n8 J/ \
很棒啊，学习下

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谢谢支持！