amy2710

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上首页了，截图留念( p2 @' [# w+ U$ H& K( i
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！
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amy2710

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' p$ L; K5 D7 u4 H" p原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米" {5 s, o* b0 t' r* K' z# x
制作过程：( d5 T- f, }9 [
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。6 [% f) P7 U9 X- [8 R1 _% w% i
2、玉米粒洗净待用。2 w4 @* O6 m8 u8 h4 n0 j
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。; i% a' ]$ |( `; P* f* a: ^4 X; B
4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
% k" s6 A$ c- R4 l* K5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
& N: H) z  C# S, e6 o6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。, {( g6 c  ]2 B+ b
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
; s* `1 h0 F  F, F5 h! L2 Q3 u特点：7 t1 }4 r4 P  Q) [$ d" z
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！6 H( s* C6 F$ h9 y2 c1 C# o# t8 ]

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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51
0 t# g3 n3 ]. [1 f4 c6 k& ]" x9 z3 O营养丰富

7 p) ]$ V! b1 T$ {
是滴，呵呵。
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christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37
' d! t- ^# x0 V/ v, Z好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

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呵呵，专为宝宝定制。
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amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54- P& L( G+ R7 h3 Q# u5 R) k
营养都在里面了

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嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:429 K$ D$ o) u! f& C6 ]
很棒啊，学习下

. `: T' R0 W3 Y, p6 z0 ^! N谢谢支持！