amy2710

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上首页了，截图留念
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$ ~" I- }: O5 n  h- h好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！1 _; c  J! P7 T+ z
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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米
8 {# ~, s! Q6 C5 Q制作过程：
- K0 j2 t0 k: Y- c0 T3 l) f1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
& I+ o+ D9 Q& u2、玉米粒洗净待用。
% k' X1 D% k$ @, N3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
5 N3 S* J' o! r$ ]/ J$ v1 s% @4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
' b( v8 P6 V) Q$ U% I) T5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
% j' w& q1 c2 B- |; M$ u6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
& g& ~" H6 h7 S0 t; w9 x2 B4 N7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。+ r% K& C) k3 U! O/ R5 z7 v: [
特点：  c% c2 j) N  D8 ~5 f9 G' J, O
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
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amy2710

amy2710

amy2710

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amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51
' e- ]: D( M. a营养丰富

7 N. P# }& {$ N! C是滴，呵呵。
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christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:378 r0 C; s9 m" i0 e: ?
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

! l" [# a/ P  S$ E8 e# u; Q呵呵，专为宝宝定制。
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amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54
7 h; ~( S! h6 I1 o: t' `营养都在里面了

6 x" m. a  ~2 B/ O$ c1 C9 l嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:428 W+ k" Z  @. ]- B
很棒啊，学习下

: ]9 p( D# Z1 P# v6 b( q谢谢支持！