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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! * p9 d( V+ U) a/ S$ w% f% \( p, D# O+ C3 [0 P ) ^2 W( J7 W$ R$ Q" J* Z $ I3 H' _. D' i. t* {1 `  }! @　　冻牛奶舒缓日伤皮肤3 C' u( b+ ]: t9 y. I, A : M$ g" d1 ^/ `　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 # E2 R# \7 r) L+ D! }$ b  h6 D: y4 O9 q6 c" A 　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。5 c2 ~  ?% A& r* L' j3 e- o" y . N  t5 b. H$ o$ o6 H- k+ c. i1 M　　牛奶面膜去皱兼美白' m: R/ }: t) f4 x( \4 V % W! y  t6 e  O6 l　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 ( ~) w  N; l1 a4 W% T 1 X8 Z* N( ]! o　　滋润防皱面膜  G# B  O! X: e# U7 i/ j  n - G3 q0 y$ j4 W4 [! H 　　牛奶 + 面粉 9 I/ r6 L, O' m3 R3 c* t; @   g6 N  O& [" r　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。 9 u# C- e, I6 X8 r6 e% Q0 `1 T3 R7 L" V1 a! m" z  m+ z( K 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 3 i( }( t2 L# r& M; J3 b3 b& @ & [+ c7 J/ r4 _* `6 }  D# ]: X- L　　牛奶+橄榄油+面粉 ( f+ [; r5 h' L/ G' f/ r7 j; o  V ) L) f* m; R& ]: q2 Z1 K1 M$ E　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。! x$ g! U& P5 T' |7 N , K/ T- l# D$ P% n* x+ \ 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 ( }6 N1 y& y. T& ]# M; y. {2 M5 K8 J7 Y0 n6 E 　　牛奶+草莓3 Y* \  F7 f: ]/ R ' j4 ?) Q& T- i, |　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。4 Z8 \. ^8 x9 A! x, F/ _: n" l! | : T0 C- V% k4 t- W: L 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。4 A: l9 W+ P$ v% I! O# F; q 2 V  E, T8 _' j2 y4 ]; y  F　　漂白去斑面膜   M: p& ^5 p6 ~2 b. W! h- j% u/ y5 K. f9 e 　　牛奶+双氧水+面粉+水 2 t# N/ f( |, m2 T9 F$ F$ x 2 X& r5 g) [; @0 E' b　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。7 N- V7 H0 \$ B4 p1 i4 K ; }% q3 z. @, U6 n/ Z　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。0 i9 L8 U% {2 F4 H 2 ?: r3 V4 n5 Y  q8 C 　　牛奶敷面可添光泽 ( Q2 k) W- C% U* F- X: R8 L6 h; Q! w# x8 @0 i. S, V4 S) K) `8 y4 B 　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。 * R/ \7 Y3 l/ i# q! G2 `1 a# Q & R9 s* y2 N0 e% u6 Q+ b　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。" ?) Y/ k3 J; ^2 ?$ k  }8 ~1 w 4 l6 D8 |5 N! F, { 　　消眼浮肿- |5 B! j3 n, D: F7 w, a 5 D. K* M: S, w* K 　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 , X) T2 |; y( N( u: V0 \. r, b ( D" E0 R! L3 Q9 E) K; ]& [3 l! O　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 % q2 f! R  b. r; y ; j0 ~( B, E# ?. i3 g牛奶浸浴治失眠 # S  J2 A, d2 D( P8 t' i4 }) Y1 C: E 　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!. ~0 q! \" \$ I5 s, b , o) x" U1 _8 w* I6 T% V# ?6 p　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 / u0 g6 b+ Z; ], ]# j- Y) t3 A/ q5 K- d( U: x7 M" _; I1 ` 7 }3 e* v- o5 k0 O( h* I0 Q, |' V9 t& S1 S4 m0 u, ~, [$ Q 　　除蒜臭味 : e: _- g3 t6 S4 x/ i! B) G  m, i: ~' k 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。& @5 b6 ^  n$ _! K7 ?2 @ 6 `! S: O7 d7 W　　除手油腻$ u! S( q: l& `- j5 {: }% a7 d% L- k4 z $ C/ y! }7 f9 Z8 \  ]* }" X, @　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。& o( r  \" `, u% a& q $ u: B2 V" K2 Q# t0 Z8 h  b; y* K　　身体美白 牛奶换肤护理1 f+ a# z* a  g/ i' H3 r 7 n* x0 G( S! A' i　　步骤+ d% \- v, ?7 R( P& d8 f 9 p6 X/ H, }9 ~: y+ _5 r　　1.沐浴清洁肌肤5 a+ @4 _$ w/ Y2 ]2 m, q" \4 K; C & Y2 L1 ]9 i* L: R　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。 + X  l$ q5 ^9 |. j2 S; C: `1 f/ K* Z0 Y; u: ~ 　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 ! ]* s0 [; g2 d* r) M/ T" c4 p * j5 W$ q0 A0 C: l. D5 B3 `9 O* U　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 ; D. {. q) F+ G. ?5 @8 @' k. {; R; u' ?. [ 　　相关链接：过期牛奶更护肤' b$ G, {4 d: S 8 W& P' `$ D) J) y　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 6 i/ m& M$ |/ N1 G3 h; P% B' c3 |% x8 f0 T' d 　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。 ) U. r* Q* V0 U2 ~. A  Q: M8 Q  @) N  U! T 　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

学习

萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！; _& q  f' Y4 y$ [3 s" u
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？