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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! ; L5 P% f2 Z. d$ X ' ~- C9 V* p6 B7 R # F# V5 u2 _' H7 F, s- @! e ; U4 Q3 ?( ^* L- A" z9 v6 z7 @　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 $ z' E  E) \! r4 _" W+ k* A5 Z  c2 Z- |& D* _ 　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。3 Z: Q" f: g$ ]& U! E# P( T) T" _ 8 X/ [! |8 w& o0 o7 P  Z( C　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 ( c% ]5 w6 g# ^: e , n1 |; P, v3 m& {" N' d　　牛奶面膜去皱兼美白$ t7 g/ l6 N' P1 V; P0 r8 k( p , b5 }" M* j1 V- ~3 P　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 3 \$ [' ?$ r; j3 S) b # s4 {( d; q) l1 W- o0 d& g: o- V　　滋润防皱面膜 ! t+ @& y- C& _) K6 P" X5 b8 y. F5 d9 u. i0 I9 V7 c7 \ 　　牛奶 + 面粉 2 v, L( z! g& W1 h- i 8 U7 @7 D  U- I" Z: \　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。 4 x2 {; [6 N; B& r) f3 X 9 ]& }: E0 X# Z; N　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。% M9 U) }; X$ S' X. y 0 V2 i  S! t9 | 　　牛奶+橄榄油+面粉1 X0 I+ r; ^, r- X$ R; r 1 H7 E8 B% c5 Y, ^/ W' f. v9 v  K  X　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 3 r, O, k! A1 d6 n, {/ S & T  m1 o2 h0 V  T2 {  l　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 0 H7 n- }4 n0 R  ] & f+ _, g: E" u7 Q; a　　牛奶+草莓2 z  }) a- g7 Z% q# T ' z( ]6 O, r2 Y! y　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 " e; ?) ~. ]$ F0 `: i7 o4 X* q: p/ ]6 y 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。, o: s  G; U; L) J ( E$ j1 g* e$ B" m　　漂白去斑面膜7 g8 ^2 \( C# q) P- t( T9 ?: o 5 L# h3 ~4 E5 p3 A 　　牛奶+双氧水+面粉+水  F, E! l" A9 s, M" h" L- |) p" V ' h, t. q# X- r7 E- y6 O　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。, b$ f* |$ T2 ?- M7 H' Q3 p/ f : v7 }% ^, g+ V- Y" e5 v  y$ g 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。% Z3 H; x0 z$ C0 P8 u! G % `/ |+ K8 R5 W( T　　牛奶敷面可添光泽 . }7 B( U6 Z6 K 3 j0 ~2 c+ v, ]1 Y; a+ X1 W$ C　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。5 w. W# d8 [9 _$ x/ j) Q) G : W) ~2 B2 G% n& r( z' E+ Y　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。, `8 n' P9 _" b; b& E4 u9 I5 _ ; a5 s: _# J9 c7 w) y2 E 　　消眼浮肿 ) i, Q  M; |# P. c5 p! x' J) \3 {  D  j" i! A 　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 2 X6 |7 l3 q* [' I$ q2 B- N: I  G/ @3 V6 J$ x 　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 5 [1 R9 k3 P' ~+ R( L% x, s* g+ X0 e; F  j1 h 牛奶浸浴治失眠 1 L6 d' S( |8 E6 @( W! P& v1 F, F3 V8 L5 D- S) W 　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!8 `. H( l3 N, L; `/ `; c * v& I/ M& W3 ]6 J% [3 b, |! l　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。& u( o3 p# l2 o! O' f ) L" U, I& O7 Q$ X% `1 |# H- h% Z4 v 5 Q2 P9 Y2 \7 R; ?3 F) F& k, e2 G) T/ _0 h 　　除蒜臭味: M4 E; W" }4 z1 N: f$ `9 | ( V) |' v0 ]: {6 C6 \0 d! I　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 " K3 G1 Z+ W1 [) F3 w3 Q8 E4 z0 Q* p& J- @' B/ a( { 　　除手油腻, W0 {, i5 Q, d4 u: v. V $ F  o' }) L: v2 J5 l 　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。: g$ }$ h% q+ P1 z- o$ j   |, U$ a) b; b2 W 　　身体美白 牛奶换肤护理 ( i9 Y7 `9 X, O: T# E  N' K: \* b  R 　　步骤 5 ?/ b' t; U: u5 I8 O8 s7 _, c$ t0 m2 ^* H' ^. w 　　1.沐浴清洁肌肤. ?; G: z, f' v, t) ~0 r. f! O' |( [+ f ; S( e6 c+ R3 n. c' _# b. P　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。2 |" |* \# k8 s/ G% Q: V , R; m2 X' {, E: p. W& E. r* b! `　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。* ]' m  o) m# |; p1 R + b7 b; F% L- \# ~' j- O; O 　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 . t2 [) s* W" O/ H% e( Z4 `2 E ! o" J# g& V2 L; b% V　　相关链接：过期牛奶更护肤1 m5 n9 m/ p& s* `$ |# ^/ o9 h ( J; s% {8 Y; s/ v2 X! Z9 D 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 3 F, ]6 O) ^2 ]7 }9 o' p. o! R  V+ s! B3 Y 　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。' j5 _9 H1 P* `( u# U8 G 2 j6 O. K7 Z) O, z! W 　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

学习

萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！
/ n. ^. A$ A( d但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？