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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! / h+ A2 B/ p5 e( a* ^ 5 B. g! M3 ~6 H" r. n; d ; w$ ]2 r: m( G3 }, u* C - I) x$ R1 L% c2 y　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 ! u! S7 @8 x1 ]; J: V+ G 1 A" @6 M: J  {' t- Z; L7 d4 \$ D5 ^　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 / l- l7 x9 r2 z9 Y% f3 D  `0 z- _" @ / j5 ]# b, j# u% |% {% m　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 ; ]0 f- S8 [" x6 Q2 F* t7 u6 i' e* K  x: b: [ 　　牛奶面膜去皱兼美白 ! |( B. G; L+ q' n2 d" v- h% _- `* ]- i" `. C& B: M. M# J( X' V 　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。& u% _2 [- `/ h# Z2 S+ N; F" W 4 D5 G+ f3 Y+ l+ `6 e: U1 V  C' v! d 　　滋润防皱面膜 + c, U  t5 s% S) B- c : {* e: ?. h) x1 n! ?2 G　　牛奶 + 面粉" k7 `/ v) {, a9 \- X 6 u. f9 j1 a; n6 b4 x0 S　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。 5 ]& g3 R) }8 \) R  \1 G/ y: v. V" v2 p. Y! |3 z 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。! P3 C, e/ N, n# u: [2 T 4 Y1 H3 @1 l& _! R 　　牛奶+橄榄油+面粉 % g! u1 m( a% U) k5 e, r9 p- h$ }5 W 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。5 q) j: ~9 q4 E( g8 o/ k" n, m $ u8 S6 l, G6 X　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。3 q; ^& k# S9 v/ X ; {/ p  D# K1 _9 ]% | 　　牛奶+草莓 / m+ ~; g& p# {" ?$ O- Y# m( U' _4 ?8 B0 V9 q* ?+ [& l 　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 ' U* ^( t3 y- F3 X% c5 P. x; R6 \- E$ r& J 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 # t: u3 W, O% G. M4 i 1 y* g7 X  _+ P+ v) U( P6 ^　　漂白去斑面膜5 b" C" u3 N2 s 1 U# H7 p7 B, C6 k4 o　　牛奶+双氧水+面粉+水 - w: R3 @; w& H, R5 m 1 R+ l2 i$ g9 j% P3 T9 E　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。 ; U* g8 B3 \, [9 ^5 @# R/ k % W6 B. ~6 }% w8 k$ z　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。5 \- D: [) u: ^ & n, L8 S6 C3 w* a 　　牛奶敷面可添光泽 ) z! h" W; ?$ W, ^* b" G# m9 U) W% E! W0 g; Y# r" p5 l# z' Y2 J( u, n 　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。, n8 F" r( i9 D8 R7 z" M ! t: ~) {! N6 h4 ? 　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。* ^  K- E+ z% Y7 T2 x   z: p8 U9 `" A. c$ g* w( Q6 k　　消眼浮肿: d9 _0 P, c) S6 c" T 0 e' T# X9 m, y% v, X　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 * |, z" ?$ Z/ o, } 5 _/ s8 \) y, @# s. S% \3 u' }　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。  K& X% u# {3 Q- R) J5 n6 M7 i + p5 \8 R# g& J: ?, E! R 牛奶浸浴治失眠 + ]' `3 [3 Z" V5 F5 I 1 ], r0 j7 l# H　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受! 9 q( Z& V% T, \+ q; e1 t1 i, z' _0 ?% E" A( @7 O4 B8 V! i 　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 ( N- E. q0 R4 M  g , u9 B# J2 ~, t8 m, e+ w, Z# ]: H( G0 B& n) M 0 n+ e' Q9 A; d3 Y, o" q/ ^; ` 　　除蒜臭味 4 z) E, q" p* f0 y* I1 `. y7 @" c5 r   M0 S4 k: I, z6 }6 C+ I　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 , Y& j( M" ^" r, ]# H1 m# ]8 w: P 　　除手油腻 6 I' M) b, o( w" g4 A4 g ( p* f& T) G) c, Q% Z- v　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。& g4 @/ T& f, _7 ]) O+ m ; l+ n& r0 r5 B, } 　　身体美白 牛奶换肤护理 - |0 m3 R/ o$ a$ n6 ^% [, o( X  X0 Q' z5 I- \ 　　步骤 8 N3 {8 R9 X& [! h3 S; ~& B: H6 n' P 　　1.沐浴清洁肌肤 : O/ w0 o, E' C& J- \0 `- g- j8 f) O 　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。 8 ^. E" d7 C* Q6 P0 q9 c/ t6 x" B  Q$ V/ e 　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 ( L4 ]8 N0 Y  m: y4 N' A* K/ D " ^; [1 r# r6 j  o5 W# r; @( x( g　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 + q6 V1 Q- o% T# o- L7 q$ g! E, o' x( j1 s+ \, b6 j( G 　　相关链接：过期牛奶更护肤 % j$ w) x8 u, u8 a : ~" c. @9 Z. s2 o4 O6 y- v1 r　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 1 O  `/ ^' X' s: L: r% ^& W5 s% U8 |7 A 　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。/ n5 \5 l4 k2 |5 C$ P% g/ ? & p1 i# a) s6 {! b　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

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萌的妈

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笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！) z5 \3 R( s( x! U# b( E4 D1 x3 O
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？