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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!- o6 {% s1 \! }2 u7 N+ B . J3 Y7 k, q( K( P* p3 X) Z: d $ ~  G, G8 d- o7 H" Y+ n   {& [( u- F& o! Z5 j3 d　　冻牛奶舒缓日伤皮肤0 ]+ R  N8 G0 F" Z. ] : C: y+ h9 X2 S2 M! ]. o 　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 " G% q2 a9 y  B: W+ e4 t, } " \) o: \) j& |. t% ^* \　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。* m( ^- I! ?4 D5 s* S5 e2 {9 g" _ ; C3 S! F7 K$ G3 k/ i: P　　牛奶面膜去皱兼美白* _4 e: f. Q5 A. v' ~ & ]% `' D: }$ C/ r 　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 ( i: H9 J! ?9 D! T* z% Q5 q) _. {7 Z3 I 　　滋润防皱面膜$ N. L; u; T6 y& _ * s. I; G7 z2 K, q3 _! n* o2 ? 　　牛奶 + 面粉 2 R: `- c3 \5 ~6 T. t5 M 6 d2 ~! H: i5 [; z6 a7 Z3 X　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。& x$ w( D* J: V9 H" m( X6 u& y 8 \- S2 c$ Y+ G, P8 m* D 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。) I3 ^7 P: G  @* w* E  } 2 N4 G0 a, D- c! U6 _' { 　　牛奶+橄榄油+面粉 : v. I' @% M. w: I8 r. z 9 T7 p! ~, W# e0 C% y' ~+ C, y　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。! g% {: G) T: x, B( J9 Q7 K% J2 t* z , Z3 H* O* |4 ~3 |. F- w" S/ A# p 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 9 p$ E& T2 @6 P' L9 H) d1 w# P& @ 4 A* K; z1 P  e$ b. @　　牛奶+草莓6 S1 K/ @. p6 s# n$ e1 H - |8 ^( w  n1 s: X6 T' t 　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。/ N8 R# G. H) g  H* V0 R & u# h4 A: E3 A0 C8 U. j. l　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 # |, q; ~# Y" k- P8 p6 W, Y* n " L4 j+ M/ _: ]+ J& X8 B- [　　漂白去斑面膜 / D+ `7 X2 R" w7 I! T" C9 ^3 P  m ( A2 |3 `* J, w9 n9 J6 Z) l! c& w　　牛奶+双氧水+面粉+水 4 @& v1 O: W8 }' h8 U7 d # w: I+ D4 X/ T  x+ m5 I$ [　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。 $ M+ i& z" x0 ]% `) \9 n- P. Q6 B% e$ j0 j0 R 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。! n% `/ R" H5 I6 m* m& T- a4 [' U9 G9 e , i3 v( o( x  G7 c! M. c 　　牛奶敷面可添光泽 ' g0 V% g* e/ S4 x3 o7 c% V# E- W 　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。 7 a8 T2 ?+ I; {, B1 R( j5 C4 J - O2 T* f3 J3 C  ~' Z# W7 w2 C. ^3 _　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。 : |9 L4 A# b# M2 Z8 [3 E. F( h * A! ?5 S  w" m9 B% ^　　消眼浮肿$ b$ U* l9 b% n, ?" t7 d 5 ?4 J; E( y9 G$ I0 H0 f　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。; P) Q; Z, J  d  c+ U ' m* T' J% R1 e6 Q1 S' D/ s　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。* V* v  R- v# @; x( a& s! s 6 l9 K2 _) _; K, `. Q牛奶浸浴治失眠( c/ R. m2 Z' y & X8 ]- f0 o) Z" f4 ?( [　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!, }) t- D3 E- Z4 a) w % n9 x: |5 j, f9 o　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。8 H( {! `7 F% R4 q* c7 ]( v - N6 T, Q2 }8 m7 _ ! q6 C) T) C7 o6 `0 F! L4 n+ }% T  X4 c2 x! } 　　除蒜臭味 % h0 T* \& X  A' b: b0 c* x# \$ B( F+ K  v* B 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 ; d# ~: p5 q6 }: p# x3 Z2 x+ A) @6 c$ S6 o( L9 k/ k: T 　　除手油腻 & J# a& e  r' R5 m) V  z. ], P" r. a 　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 ' A7 X9 t; s+ k9 L9 K3 e* ^5 J4 `# ?& Z 　　身体美白 牛奶换肤护理 , T  n& c) t; N7 [  n+ v ! \% `% ?, \2 m5 n' V* {　　步骤 7 ~3 d1 L1 H* y ! E! G7 l' u6 a1 z. U/ c; g& S　　1.沐浴清洁肌肤% \) C7 ]1 ~3 q ( K" ?3 Q/ \1 [# g# j6 m$ A　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。 8 \+ ^5 ^/ ^9 P, O2 ~( Z0 ^ - K. x- h; i, b& x　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。  G2 s/ v! R. |, _' Q* L ; J) n( ]2 _- D0 l0 b/ j5 U　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 7 o9 K3 Y2 i8 s6 y 2 h' k2 K( L2 G/ U　　相关链接：过期牛奶更护肤% q; \6 j9 m  K * G/ G$ l* D0 l/ Q! } 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 : e8 L( f; _5 S  L% V / T5 `+ L1 k4 ^0 }8 r9 |, E3 ]+ d　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。* ?9 }3 B3 v$ g4 [! z! a9 V" i; B 2 D! {9 V  R. R4 A# j4 _　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

学习

萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！
. e' P( N+ `2 t& J但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？