这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.- \: N/ ~! q6 M' o
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)% E7 r b' q; L- ]- Q9 U
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
7 g2 k- [: |6 r$ n% `0 D7 J+ n2 Q下面介绍一下:' h: h# m6 A2 D! x
菜名:鸭豆伴舞# X; m) j' g1 r3 I
主料:豆角,鸭子
* E/ N$ G: J% }, A0 B佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
7 h3 t& n% E( _, x做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
$ G U( n2 Q# j" T# R. h: B: p2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
$ ^" l- y0 S3 B$ v3 d7 e好了,我们现在开始做喽( K- [5 A8 B+ c$ d
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,: J1 [, Y9 C0 I5 e' q. @" f9 }2 X$ f
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
5 `5 _$ x+ N% W$ G分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
& N" P) z: X& a8 K3 X7 C, v& I希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
|