这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.: \$ V0 {0 e# Z4 m0 G
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
1 W& \/ }+ L9 ^& [6 f% z/ K7 T% f今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!5 p# g( H2 n% h' X+ m) n0 _
下面介绍一下:3 E! N" S% x4 U' A* e
菜名:鸭豆伴舞4 x: h( s+ d+ ]& H4 C, F! a
主料:豆角,鸭子
6 P+ S, K* O" m! {佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,! U' u; h) b/ o9 }. X& }
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉7 y8 Y d1 M+ Y+ G, `. s9 s7 o p
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
% ~( w+ @' C/ B8 s7 _好了,我们现在开始做喽
' T, K- j. }" m& R ~! Q" {2 _1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
& K# y: v; g1 t! e/ v2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了+ s# V5 `9 d8 [' X7 i4 L
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
% y, A) D" K( ]/ X7 m+ q" P希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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