这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
+ s( x$ M% l* R我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
; V* f- P# R* y3 E今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!. G* Y2 j; a# ^4 c4 G
下面介绍一下:
* D) I/ U% M3 t" x6 f! e; d菜名:鸭豆伴舞+ }. r) L4 o# g; H4 y$ L
主料:豆角,鸭子
& ]' S/ R% F/ V: x% p- @/ D佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,0 d1 _( y( k# _" ~
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
5 ]) C% g! r2 M5 ~2 [9 S" m; o2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
/ a& w; k+ K: a好了,我们现在开始做喽& u8 `6 G5 ^. d" C/ I
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,& e$ D6 ?& S% o3 s
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了) V3 k8 ]: h# v; V7 U( ~& f+ }& o7 l
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.5 q! b _) s& m w
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
|