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今天去学校打扫卫生和领新书,前几天受凉呕吐,最近换季,饮食要注意,过季瓜果不要吃!今日早餐~蛋挞,牛奶 X+ G2 J t2 [3 t
- \& g4 J2 r% I( R2 U【美味的蛋挞】--来自璨怡妈
* i. R3 h4 h4 K6 e! r6 _( o% p蛋挞水配方:淡奶油100克,牛奶90克,吉士粉15克,糖霜30克,蛋黄3个,此方作10个左右蛋挞。, X6 }3 u0 w$ _, I% @6 D3 }7 |9 r
做法:5 ]) c3 D; w2 {/ ^/ ~' B$ |
1.将淡奶油、牛奶、炼乳、糖霜、吉士粉和蛋黄混合搅拌均匀。
4 {+ @( [% @; I- B% T6 i2.把吉士粉过筛,拌匀,蛋挞液就做好了,将蛋挞液倒入蛋挞皮中,八成满。$ M# E4 k" M8 n, Z! f0 J: A) H
3. 放入空气炸锅,设置180° ,8分钟,OK,就等着吃吧!
, y; Q( f- G1 p, j
, V8 t4 N1 J+ m; [【碎碎念】用糖霜而没用砂糖的是为了挞液更细腻,并且省去了挞液需要熬制融化砂糖的步骤。吉士粉可以去除蛋腥味,并使蛋挞膨松,不会软塌塌的。可以在快熟的时候加上自己喜欢的水果碎,比如黄桃,蓝莓等等。; {. a. i# q/ N8 N
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空气炸锅还能做出很多美味,与淘宝相比咱便宜的可不是一点点,开学后会越来越忙,韩优空气炸锅会让你越来越轻松,更多美味请搜本人发帖。 来自[妈妈网Android版] |
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