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今天去学校打扫卫生和领新书,前几天受凉呕吐,最近换季,饮食要注意,过季瓜果不要吃!今日早餐~蛋挞,牛奶" y0 q% A! k* j: B; m+ I
# k J6 L6 ]( |8 R【美味的蛋挞】--来自璨怡妈
, M, l. Z# o+ {2 Q6 P& W3 M" G蛋挞水配方:淡奶油100克,牛奶90克,吉士粉15克,糖霜30克,蛋黄3个,此方作10个左右蛋挞。: M, Q: a5 L% k: X' q$ ]
做法:
. o/ Y6 o6 P$ `) I E1 K: j1.将淡奶油、牛奶、炼乳、糖霜、吉士粉和蛋黄混合搅拌均匀。) {( j0 D7 n9 x. ]+ ?5 E
2.把吉士粉过筛,拌匀,蛋挞液就做好了,将蛋挞液倒入蛋挞皮中,八成满。% M* L* G+ e/ F8 K+ K
3. 放入空气炸锅,设置180° ,8分钟,OK,就等着吃吧!9 p3 L0 j$ Q V
, O) n* Y) N g: m$ @- O【碎碎念】用糖霜而没用砂糖的是为了挞液更细腻,并且省去了挞液需要熬制融化砂糖的步骤。吉士粉可以去除蛋腥味,并使蛋挞膨松,不会软塌塌的。可以在快熟的时候加上自己喜欢的水果碎,比如黄桃,蓝莓等等。
4 s, ]$ ?; x+ ]8 b% F1 M# B# K; C5 P. S! t8 k6 J* V* z
空气炸锅还能做出很多美味,与淘宝相比咱便宜的可不是一点点,开学后会越来越忙,韩优空气炸锅会让你越来越轻松,更多美味请搜本人发帖。 来自[妈妈网Android版] |
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