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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 7 ?& W4 f) U; @0 O: p* _8 }　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 / g2 H. x- A& W! ^( |; u( c6 D: p1 `　　做法： 0 ^/ x+ X, U& E* V- I* w2 v　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 . ?1 Z3 ?7 Q, N9 L- r, K2 u　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 5 w" Z5 K; I: l: z2 R0 S$ b) R/ | 　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 " k) E* h' v8 }9 V1 t　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： * u8 L3 ~0 z  N, y* E 　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 ; d2 g5 a  ^  q  {　　2、以热毛巾拭净面部。 ( J4 e, t$ O0 `: Z  l' |1 C' P- g　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 ! I- |& L$ q% `' { 　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 2 ?" \* q9 K2 g# a! }. W 　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)   Q7 R5 P2 s, c9 s 　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 ; g* t3 b) p' Y2 h+ h# a$ S 　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

佳佳

:wanwan79: 。

钦子

:wanwan79: ！！！！！！