西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！: q9 k9 r" v& n; Q
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天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
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最主要的是比以前更怕热了，( r# Q4 N5 u  j* q% k3 s

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+ y! B8 l, }# v: i& ~" P, n特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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- M8 k9 `0 @5 e: J[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，
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2 {' o( h3 }1 u' }: w7 O+ D( P削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里0 ]! e! K0 D7 T3 }
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粉丝 泡开* F& F6 u+ a4 i

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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段
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& v+ g6 a/ p: H! ]* R( k6 S* F摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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" f% A) {% A( c' t3 u# v: Y把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油( I1 F% M' `# E0 X- }) F7 M

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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
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西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，0 @8 ]' R) }9 o$ o9 a

' q) Z/ c0 y. b7 ~嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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& W6 m0 ?/ L* j! }3 V" I自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错