西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！
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4 g/ t9 D+ D% L* n7 V$ q天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，2 }' Z3 c- j1 S9 Q6 p
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，  I' _2 O/ e. U

) n5 l' O* c% s0 ~最主要的是比以前更怕热了，; [( N6 Y5 M1 s) L6 E) n2 ^( P

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0 `) E. z2 H; T9 Y8 q* l特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，1 b' @3 M& j$ M+ s" h; r
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈) \2 ?& E3 q2 t% T' o. ?
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的% t7 H) {) o& a3 {  w# \1 j

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$ ~! h* I0 \' h# j[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，
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) N; v) z3 f* Z  d8 G& ?% m削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里
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! t7 S5 C: D/ q5 H# P4 }( Y粉丝 泡开6 Y$ N/ u; `3 b) I2 y2 |: b
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段+ x3 ^$ ?) z! n0 @: C! z& M% ^
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0 B6 G2 }4 T) R. m, A5 ^摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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9 m2 u% n) \9 r3 }$ ~  k, d把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，$ ~) c" W8 Z1 `  X) x8 q+ f
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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, P1 g7 _6 C2 o8 m1 p' \搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃% ]( n: ?  _3 K2 f3 Y$ M
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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5 ]9 r8 @* J& g3 Q. x天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，; G: c1 r  [$ F$ O3 A, C/ G! j0 m
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嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~/ w- A  A: `' A+ p/ U
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自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错