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楼主
发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
说句老实话,自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后,
. n$ @" D7 y2 q8 m& R) s! [
# y; T& m0 s# D8 d' l: b! n' {$ g4 K# S( h
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样,“蹭蹭”的变了样!
  V5 @( T1 o  W! y6 z, d/ Q
! O' G% e( W% S" H( c天热了,可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型,! \+ C" J/ Z2 W. a( o2 ]% p( K
: M6 _. n7 j( n: u( ]
自认还比较高挑的身材看起来也压缩了,
- D- D9 e; C! |
$ s4 e/ V3 m1 S1 u& s最主要的是比以前更怕热了,% Q' q" a; I7 P. Z: V2 D

$ z$ A6 T2 ^$ P0 `; o0 T0 I
6 j3 J7 i8 r. W4 T5 z% Z, x( z) T特别是参加了几次妈网的活动后,偶那个自卑感呀,让我对妈网的美女们是又爱又恨呀,
- b! e( I$ \" y! C8 ?6 |: e( a1 S7 j5 X' K. u6 t
这几天已经在开始减肥了,节食+素食,运动 是不可能的了,大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈9 h, w# J% j, ~
6 L' ?& Y9 Z! Y# r2 M' }' {
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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今天做一道 又美味又减肥的菜菜,大家一起来做吧,很简单的! t: c9 X+ h! \. N* s4 s) V1 G
' n1 D4 n  A; `* l" r. x7 L

( v# g( z4 f4 G
2 I" i/ W  m$ e6 l$ c) H1 T[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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水瓜3根,
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. ~3 M, P& k% }( n6 O: H9 m4 H+ e0 w: Y: z5 |0 m( D( A

; `* `9 \3 M9 L5 D6 i" x% s$ D5 x: o9 {% q

$ Z, ~% g9 d9 Q0 M1 ?" X  Q削掉外边粗皮即可,切成2公分长的段% \& u9 U4 o: q0 x

! }: M$ @/ c" @) `- y! Q

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摆到盘子里! ?9 V" b* w1 g0 f* O  E5 l

/ |4 B3 q% ^# J/ w7 p5 Y) g1 _9 P
. _' T2 p5 |! v- @  i+ E
, Z' ^# O+ u7 Q$ b粉丝 泡开  q3 c# I; m) J
$ {' |& {6 l, v. J  s, F

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粉丝切成3公分长的段. P8 x+ v1 J" r7 E/ M
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& Y+ _5 E( w4 B* A' W0 c. D8 p1 ]3 q; f, T" w, ?! _) ^3 h" R
摆放在水瓜上面,多余的粉丝也围在盘子边上3 X6 r' J) v8 a! @& z' S0 z. Q

+ S* m- T+ u- L

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蒜剁成蒜沫,这个压蒜器一点也不好用,用子两次就就当“宝贝”一样收起来了,还是用刀剁的快呀- f! P6 l- l. y; o+ z, k) K) |9 }8 r
5 _8 U4 T/ [' r* l; M

; K& i3 n. T' y5 Q! F5 e! w, S
  B7 U7 V- D0 `( H4 q# G# N# q, g4 ^7 {

% F, X9 B1 J) L# z( v把蒜茸放在粉丝 上面,洒一层盐,糖,不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉,2 ?4 r% K/ B- _
2 j/ J1 u5 u0 ?

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入锅蒸8分钟左右就出锅了,洒上葱花,红椒,再浇上热油,因为我要减肥,所以就淋了点香油
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/ l. {+ J  `' I( N4 N8 c) s6 q7 V) V  d+ c
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; ]! ?5 n. |) l$ l' ~/ h# Q
搅搅,下面的水瓜也就有味道了,开吃
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% F1 a0 b5 N: [, o
1 Q" Z. S7 s/ ]+ {: b, {! D% p( }2 n6 j0 E5 V0 ?

% N# C6 ~2 W4 J/ ^! H, ^% w8 u2 r6 a! J+ u  w) K4 \

, }- k( P4 ?( R" n' L+ i) p0 S3 O& {[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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水瓜=丝瓜,2 o/ }" k# \/ @1 y' P

! E! T& E, q( h3 o$ M( j+ e  j7 I! P天太热了,得多喝水,所以引用广东话丝瓜里的丝同音死,不吉利,有水人就能活,有水就能发财所以就叫水瓜了,
& t% `) F2 O5 M  \
1 r0 |: D- _" z/ R嘻嘻

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今天竟然坐上沙发。太热了。开空调~~~

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挺漂亮的,也爽口、简单!!!
奕格

初中毕业

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不错哦
一诺

大学毕业

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羡慕呀~~~
1 r3 p9 N2 D* y7 P" ?4 ]* w
: i* ]# n7 C$ G9 d: e- I自己不怎么会做饭

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简单,好吃

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呵呵  不错

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:wanwan79: :wanwan79: ~
乐乐宝贝

大学毕业

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留口水了.........

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凉皮,你太会做饭了,好羡慕你啊!

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2006-01-19 
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未央区

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不错
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