西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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/ ?) u: S# E! _4 T* [我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！5 r! b  ^0 T4 e+ I1 F

/ |# ]! r/ f' B9 C6 c% k天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，6 t- h* j. \9 A1 G
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最主要的是比以前更怕热了，, l# a4 H, {2 t. s
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特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈+ [7 f) b% G' x, W1 T
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的- P1 e, U7 W/ C4 _2 F
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) v( D3 ^% I; }/ O& E: D[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，1 T; M1 e5 K6 P: V
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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段9 K* L, X& w0 S, k- I

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西安凉皮

摆到盘子里
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6 \( L* C2 ?- l' g5 [' A粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段8 P! J; R& V5 l8 e2 n$ B: p$ Q

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! {* S4 D4 e9 G: V+ o* X摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，/ O6 a: H( C; @6 t  v; Y6 n3 d8 f

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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，* J9 S& |" b8 L9 [1 X

" N  @: M) p, h+ ?; M4 K天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
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嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~" [- c0 h! f- R
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自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错