西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，1 E! A/ o! f% i5 }
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+ V. Y7 j- M2 m/ J我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！0 o" D) h5 A# F2 [2 W/ _- W

, x7 x+ g+ K; i0 |+ x* ]5 U天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，- {) f' m: O- j$ J$ k% m9 e
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，% B4 @; l! Q( f4 b. h

( p$ L+ e% t7 U# H最主要的是比以前更怕热了，3 {' Q. R, t! ^' E% Q; u+ o

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' k' F2 m8 }9 B% y特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
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/ P$ b$ L$ Z7 B: `* b5 c2 I) t这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈1 {* I' O' n6 w9 N6 h/ {/ t  }+ j
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，( a+ @( r  e+ E

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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里
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粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段
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; l! b" ~$ J! c$ D* `* O/ A$ F0 Z* I- o摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀! m  o" T. N8 k: X9 `5 K, H; ?! I
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把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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4 ?% m8 u# F% {8 b- F9 ?搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃5 S. N( H! N8 \+ I5 ~9 j6 h' O" ?3 s- \
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9 N9 z% f+ n( M' |- Q  n' O# ?& j[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，5 A  s# f' z% s7 K& Z& @4 B

$ Q9 F3 x( u% ?& |9 B0 D5 z( _. L嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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+ H/ C4 K% `/ D- L! w" x2 c, C3 D5 N自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错