- 阅读权限
- 150
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2007-11-27
- 帖子
- 49125
- 积分
- 399261

- 经验值
- 399261
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2007-09-22
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
中午在办公室聊天,现在患各种疾病的人还真不少。各位亲们,大热天的,一定要保重身体。
! M* d5 d3 ]9 c. X3 W* I1 V0 a在网上看到,癌细胞不会存活在碱性体质内……。
7 |2 Q1 k. l/ l% F+ ^% Q去搜了下,爱吃的东东竟然大多都是酸性食物。
# Y# P: Q' V7 p S: ~各位MM也对照下,为了健康,多吃碱性食物吧。
8 }) F- o: N7 P) w5 M' e, z常见食物的酸碱性6 _: ^0 Z1 a6 S" I" Y8 l
强酸性:蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
1 ~( a$ u* X# W. R% q中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
" X9 c' k; h3 O t2 q/ V0 C弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。1 O2 j+ F% f4 Q5 T3 g
弱碱性:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
% o4 I3 k+ {% b- V( T0 I+ ]& U中碱性:萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。( U4 e, w9 r5 t. V& e. [4 _; x
强碱性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类等。
/ t6 ~9 M8 j) F4 t# e0 O营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质,而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物
|
|