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虽然夏天到了,但你的身体也不一定就能逃离干燥的命运。所以,无论何时,我们都必须让肌肤喝到充足的水分,这样,才能拥有柔软而光滑的肌肤。不然,一不小心让自己变成了蛇皮MM,可就是场灾难了!/ o- P/ ^: J3 T3 t6 u y
1、沐浴须知
! h+ g' o; b1 s+ J1 d6 e& N! A 无论盆浴还是淋浴,都不宜超过15分钟;要用温水,而不是热水,才不会让皮肤太干燥;如果皮肤太干,先涂上润肤油,让身体充分吸收一分钟再沐浴。
# I! P* B0 P2 l* m 2、莫用除味香皂
9 e- }8 L6 G: }# `; j# l 这类香皂通常含有刺激性洗涤成分,最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱,洗澡后再用香体露。; F* N0 V6 D4 l |. V. o
3、剃毛
( b9 D2 b! W4 L' `9 u" T% A k1 ] 你的剔刀有三层刀片吗?如果没有,建议你更换这种刀,因为它能剔得更干净,使用也更安全。沐浴后尽快擦上润体乳,万一出现红肿,要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏,第二天再使用润肤乳,否则你会感到硬生生的刺痛。
* r% \: k5 W) f1 J2 L4、磨砂% H- { B \* {* g5 L/ W+ u
每周1-2次,用含砂糖或浴盐的磨砂膏为全身做按摩,去除老化角质。但要记住,剃毛的当天不可磨砂。& t9 f$ h/ S$ x
5、保湿5 z+ `7 Y, o: V& t8 _
洗澡后,温柔地将皮肤拍干。在皮肤仍然湿润的时候,抹上含有神经酰胺(ceramide)的润肤霜,锁住水分。但不要使用含有大量香精的润肤霜,因为可能刺激皮肤。9 @) f* C$ p" |
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