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那你多吃些冬瓜,(可以和虾米一起炒或煲汤,又快熟,只要熟时放些盐即可),8 \' ?6 E4 _" \1 [9 [& V! s6 W
* ?8 j5 ]: e) A6 Y. f/ [多吃些西瓜,
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% J7 ?( D; A {5 d5 Q! b2 i多喝些绿豆汤(用高压锅压得好吃些,记得熟了时放些冰糖噢,要不然会苦的,0 q8 T* H6 e, i- C
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还有就是多吃些苦瓜,这一定去火,但有些人觉得它苦,粤菜系中有道家常非常出名的菜叫酿苦* p& G D; X4 r% o8 Q
" ]! y" S, l* D" [* y7 }瓜,就是在苦瓜心中放入猪肉抹,蒸熟它,很好吃的,当然如果不是为了去火去豆,肉抹外可以换成
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豆腐很多菜都可的噢!
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K: Z4 D3 F% j/ l另外还要记得在这时间少吃些辣椒噢,如果实在喜欢吃,就在灯笼椒中放入肉抹,即成酿椒了噢" F& j2 S$ d$ N3 x$ k
' b. _. ]6 T C& B3 v9 e! m+ Q$ L0 L这时间也可以用牛奶(干性皮肤)或鸡蛋(油性皮肤)加入珍珠粉,当面膜用,也管用,早知我送你一( E& _% u3 b3 S! O
" Z+ ~9 [3 L& [: `袋珍珠粉了.
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